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Polenta mit Steinpilzen, Bohnen und Tomaten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta mit Steinpilzen, Bohnen und Tomaten

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

45 Min.

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Penne mit Meerrettichsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Penne mit Meerrettichsauce

und Staudensellerie

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Bratnudeln Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

mit Garnelen und Hähnchenbrust

45 Min.

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Überbackene Cannelloni Rezept

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Eingelegtes Gemüse aus Italien (Caponata) Rezept

Clean Eating to go

Eingelegtes Gemüse aus Italien (Caponata)

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Karotten-Auberginen-Gratin Rezept

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30 Min.

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Kabeljaufilet mit Sellerie-Möhren-Gemüse Rezept

Kabeljaufilet mit Sellerie-Möhren-Gemüse

40 Min.

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Kohl-Karotten-Curry mit Zimt Rezept

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20 Min.

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Wurst-Gemüse-Eintopf Rezept

Wurst-Gemüse-Eintopf

40 Min.

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288 kcal

Couscoussalat mit Hähnchen und Tomaten Rezept

Couscoussalat mit Hähnchen und Tomaten

30 Min.

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Tomatensuppe mit Ricotta-Nockerln Rezept

Tomatensuppe mit Ricotta-Nockerln

30 Min.

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Geschmorte Kirschtomaten Rezept

Figurbewusst genießen

Geschmorte Kirschtomaten

10 Min.

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Gebratenes Rind mit Gemüse Rezept

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Klassisches Buttergemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Klassisches Buttergemüse

15 Min.

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Pastasalat mit Tomaten, Ricotta und Rucola Rezept

Leichtes Mittagessen

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Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten

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Chili con Carne mit Schokolade Rezept

Klassiker mal anders

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1005 kcal

Wassermelonen-Mozzarella-Salat mit Garnelen Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

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Rinderrouladen in Port-Soße Rezept

Rinderrouladen in Port-Soße

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Lachsfilet mit Tomaten-Salsa Rezept

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30 Min.

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Linsen mit gebratenem Tofu Rezept

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Gazpacho aus dem Glas Rezept

Gesunder Feierabend

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Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella Rezept

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Erdnuss-Curry mit Tofu Rezept

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Auberginentürmchen mit Tomate und Mozzarella Rezept

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Brotsalat mit Tomaten Rezept

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Eintopf aus Steckrüben und Weißkohl dazu Mettwürste Rezept

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Vollkornspaghetti mit Schafskäse, Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

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Gebackenes Schweinefleisch süß-sauer Rezept

Gesunder Feierabend

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Bulgursalat mit Tomaten Rezept

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Lasagne mit Kabeljau, Kapern und Kirschtomaten Rezept

Besonders eiweißreich

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Aubergine mit Füllung aus Champignons, Parmesan und Kräutern Rezept

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Baguettebrötchen mit Salat Rezept

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Kartoffeln mit verschiedenen Quark-Dips Rezept

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Pikanter Kuchen mit Reis Rezept

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Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander Rezept

Meal-Prep-Gericht

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Entenbrust mit Orangensoße Rezept

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Tomaten-Basilikum-Omelett Rezept

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Glutenfreie Lasagne Rezept

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Tomaten-Feta-Auflauf Rezept

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Toast mit Gemüse und Raclette-Käse Rezept

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Texas Chili con Carne Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Texas Chili con Carne

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Suppe mit Fisch und Gemüse Rezept

Suppe mit Fisch und Gemüse

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Kaninchen mit Wintergemüse im Römertopf Rezept

Smarte Hausmannskost

Kaninchen mit Wintergemüse im Römertopf

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706 kcal

Nudel-Würstchen-Gratin mit Erbsen Rezept

Kochen für Kinder

Nudel-Würstchen-Gratin mit Erbsen

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Hähnchencurry aus Indien (Chicken Balti) Rezept

Hähnchencurry aus Indien (Chicken Balti)

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210 kcal

Gebratener Saibling mit Sektsoße und Risotto aus Grünkern Rezept

Gebratener Saibling mit Sektsoße und Risotto aus Grünkern

30 Min.

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