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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Schneller Garnelen-Gemüsetopf Rezept

45 Min.

70 Min.

691 kcal

79
Kleine Apfelkuchen mit Zimt im Glas Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

35 Min.

65 Min.

699 kcal

65
Natto Maki Rezept

20 Min.

20 Min.

102 kcal

69
Kalbsragout Rezept

30 Min.

110 Min.

796 kcal

77
Safran-Curry-Reis mit Rotbarben Rezept

15 Min.

35 Min.

935 kcal

76
Spinat-Reissalat Rezept
Schlank und vegan
5
(1)

20 Min.

70 Min.

362 kcal

87
Gemüsebratlinge mit Auberginenscheiben Rezept

40 Min.

80 Min.

591 kcal

83
Kichererbsencurry mit Reis Rezept

15 Min.

35 Min.

708 kcal

87
Rotes Risotto mit Garnelen und Gurkensalat Rezept

40 Min.

90 Min.

648 kcal

71
Vollwertsalat mit Gemüse Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(1)

20 Min.

765 Min.

380 kcal

98
Milchreis mit Kokosmilch, Limette und Mango Rezept

20 Min.

45 Min.

613 kcal

71
Veggie-Flammkuchen mit Lauch und Tofu Rezept

45 Min.

90 Min.

427 kcal

72
Lachsspieße mit Teriyakisoße Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

30 Min.

110 Min.

789 kcal

79
Suppe nach Paella-Art Rezept

30 Min.

55 Min.

705 kcal

85
Mandel-Koriander-Reisnudeln Rezept

20 Min.

28 Min.

507 kcal

87
Gefüllte Lachshäppchen Rezept

25 Min.

25 Min.

275 kcal

86
Thunfisch-Maki Rezept

25 Min.

25 Min.

Eistee mit Beeren und Minze Rezept

10 Min.

130 Min.

Leinsamen-Brot mit Parmesan Rezept

20 Min.

780 Min.

477 kcal

75
Seeteufelspieße mit Kurkuma und Minze Rezept

20 Min.

170 Min.

487 kcal

89
Versunkener Apfelkuchen (glutenfrei) Rezept

30 Min.

65 Min.

405 kcal

77
Erbsenrisotto mit Bohnen und Avocado Rezept

40 Min.

40 Min.

741 kcal

79
Süßer Pistazien-Reis mit Schokolade Rezept

30 Min.

80 Min.

785 kcal

70
Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy Rezept

20 Min.

40 Min.

589 kcal

82
Grüner Spargelsalat mit Shiitake Rezept

25 Min.

35 Min.

276 kcal

90
Zucchiniblüten mit Füllung Rezept

60 Min.

90 Min.

210 kcal

92
Fischcurry mit Bockhornkleesamen Rezept

25 Min.

45 Min.

574 kcal

90
Tandoori-Chicken Rezept

20 Min.

170 Min.

668 kcal

87
Tomaten-Reis Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

15 Min.

15 Min.

Panna cotta mit Johannisbeeren Rezept

45 Min.

285 Min.

330 kcal

58
Tempura-Spargel mit Matcha-Salz Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

25 Min.

25 Min.

314 kcal

88
Heidelbeer-Bananen-Eis mit Lucuma Rezept

15 Min.

255 Min.

142 kcal

83
Zitronensuppe mit Reis Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

25 Min.

35 Min.

254 kcal

90
Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis Rezept

45 Min.

45 Min.

436 kcal

92
Thunfischspieße mit Getreidesalat Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(1)

30 Min.

60 Min.

755 kcal

98
Risotto mit Safran, Venusmuscheln in Wein, Rezept
Starkoch-Rezept

Fenchel roh gehobelt

5
(1)

45 Min.

70 Min.

681 kcal

67
Wolfsbarsch aus dem Ofen Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

30 Min.

30 Min.

477 kcal

87
Poke-Bowl mit geräucherter Makrele Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

30 Min.

30 Min.

506 kcal

93
Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis Rezept

80 Min.

80 Min.

1113 kcal

85
Kaukswe Rezept
Regionale Küche
5
(1)

35 Min.

110 Min.

689 kcal

81
Wildreisporridge Rezept
Starkoch-Rezept

mit Shiitake und Edamame-Hummus

5
(1)

50 Min.

125 Min.

813 kcal

93
Kokos-Milchreis Rezept
Starkoch-Rezept

mit Zitrusfruchtsalat & Kokoschips

5
(1)

60 Min.

60 Min.

1557 kcal

69
Blumenkohlcurry mit Zander Rezept
Starkoch-Rezept
5
(1)

45 Min.

45 Min.

580 kcal

88
Asiatischer Reisnudelsalat Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

524 kcal

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