3.331 Rezepte für Soja

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Knäckebrot, glutenfrei Rezept
Knäckebrot, glutenfrei
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30 Min.

50 Min.

141 kcal

60
Gemüsesalat mit mariniertem Fisch Rezept
Gemüsesalat mit mariniertem Fisch
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60 Min.

780 Min.

460 kcal

90
Putenschnitzel mit Linsen Rezept
Putenschnitzel mit Linsen
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60 Min.

60 Min.

507 kcal

83
Pikanter Kokossmoothie Rezept
Pikanter Kokossmoothie
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20 Min.

80 Min.

327 kcal

97
Asiatisches Rindfleisch Rezept
Asiatisches Rindfleisch
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10 Min.

30 Min.

654 kcal

92
Chicoréesalat mit Rucola Rezept
Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Hirschgeschnetzeltes Rezept
Hirschgeschnetzeltes

aus dem Wok

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40 Min.

80 Min.

328 kcal

92
Scharf gefüllte Salatrollen Rezept
Scharf gefüllte Salatrollen
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20 Min.

20 Min.

220 kcal

90
Reispapierröllchen mit Gemüsesüllung Rezept
Reispapierröllchen mit Gemüsesüllung
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45 Min.

48 Min.

205 kcal

93
Thunfischtatar mit Sesam Rezept
Thunfischtatar mit Sesam
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20 Min.

20 Min.

380 kcal

98
Hähnchenpfanne mit Chinakohl Rezept
Hähnchenpfanne mit Chinakohl
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50 Min.

50 Min.

289 kcal

79
Reispfanne mit Gemüse und Shirmps Rezept
Reispfanne mit Gemüse und Shirmps
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40 Min.

70 Min.

800 kcal

85
Frikadelle vom Grill mit Paprikaschoten und scharfer Sauce Rezept
Frikadelle vom Grill mit Paprikaschoten und scharfer Sauce
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30 Min.

165 Min.

153 kcal

86
Misosuppe mit Lauch und Tofu Rezept
Misosuppe mit Lauch und Tofu
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10 Min.

30 Min.

188 kcal

96
Profiteroles mit Veggie-Sahne Rezept
Profiteroles mit Veggie-Sahne
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60 Min.

95 Min.

336 kcal

26
Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett Rezept
Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett
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30 Min.

50 Min.
Sojabohnensalat Rezept
Sojabohnensalat
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25 Min.

25 Min.

231 kcal

98
Wokgemüse mit Shrimps Rezept
Wokgemüse mit Shrimps
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30 Min.

40 Min.

277 kcal

100
Paprika mit Tofufüllung Rezept
Paprika mit Tofufüllung
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60 Min.

60 Min.

441 kcal

98
Gemischte Gemüsepfanne Rezept
Gemischte Gemüsepfanne
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20 Min.

20 Min.
Sesam-Hühnchen vom Spieß mit Minzreis Rezept
Sesam-Hühnchen vom Spieß mit Minzreis
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25 Min.

165 Min.

465 kcal

72
Endiviensalat mit Putenstreifen Rezept
Endiviensalat mit Putenstreifen
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80 Min.

80 Min.

452 kcal

62
Spicy Grill-Mix Rezept
Spicy Grill-Mix
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60 Min.

60 Min.
Tintenfischsalat mit Chili Rezept
Tintenfischsalat mit Chili
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20 Min.

20 Min.

279 kcal

85
Thunfisch auf Baguette Rezept
Thunfisch auf Baguette
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25 Min.

25 Min.

513 kcal

82
gefülltes Schweinefilet mit Mohnspätzle Rezept
gefülltes Schweinefilet mit Mohnspätzle
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60 Min.

95 Min.

916 kcal

70
Putenspieße mit Obst Rezept
Putenspieße mit Obst
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30 Min.

30 Min.

240 kcal

84
Gemüsesuppe mit Tempeh Rezept
Gemüsesuppe mit Tempeh
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30 Min.

30 Min.

320 kcal

92
Sobanudeln mit Saubohnen Rezept
Sobanudeln mit Saubohnen
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15 Min.

25 Min.

643 kcal

89
Hamburger und Gemüsesticks Rezept
Hamburger und Gemüsesticks
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40 Min.

40 Min.

664 kcal

65
Glasnudeln mit Hackfleisch und Spinat Rezept
Glasnudeln mit Hackfleisch und Spinat
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30 Min.

30 Min.

399 kcal

79
Süße Tortilla mit Birne Rezept
Süße Tortilla mit Birne
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20 Min.

28 Min.

457 kcal

60
Marinierter Putenbraten Rezept
Marinierter Putenbraten

mit Balsamicotomaten

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60 Min.

700 Min.

473 kcal

76
Spareribs mit Pommes frites Rezept
Spareribs mit Pommes frites
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30 Min.

80 Min.
Krebsfleisch mit Lauchzwiebeln auf asiatische Art Rezept
Krebsfleisch mit Lauchzwiebeln auf asiatische Art
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25 Min.

55 Min.

175 kcal

96
Asiatische Nudelsuppe mit Gemüse Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Gemüse
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30 Min.

30 Min.

163 kcal

90
Wan-Tan-Häppchen mit Shrimps Rezept
Wan-Tan-Häppchen mit Shrimps
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20 Min.

35 Min.
Lachs mit Schalotten-Nuss-Mix auf Salatbett Rezept
Lachs mit Schalotten-Nuss-Mix auf Salatbett
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20 Min.

58 Min.

424 kcal

94
Gegrilltes Fleisch, Würstchen und Gemüse Rezept
Gegrilltes Fleisch, Würstchen und Gemüse
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195 Min.

195 Min.

1087 kcal

75
Lachs mit Mangosalsa Rezept
Lachs mit Mangosalsa
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75 Min.

75 Min.
Tofuwürfel mit Gurke und Sesam Rezept
Tofuwürfel mit Gurke und Sesam
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25 Min.

85 Min.

282 kcal

97
Tofu mit Wokgemüse und Reis Rezept
Tofu mit Wokgemüse und Reis
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50 Min.

50 Min.

509 kcal

96
Dorsch mit Gemüse und Zitronengrassauce Rezept
Dorsch mit Gemüse und Zitronengrassauce
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25 Min.

25 Min.

294 kcal

96
Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett Rezept
Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett
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20 Min.

35 Min.

569 kcal

79
Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln Rezept
Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln
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25 Min.

25 Min.
Rindfleisch-Satay mit Knoblauch und Ingwer Rezept
Rindfleisch-Satay mit Knoblauch und Ingwer
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30 Min.

115 Min.

429 kcal

93
Chili-Shrimps mit Porree, Mais und Eiernudeln Rezept
Chili-Shrimps mit Porree, Mais und Eiernudeln
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30 Min.

30 Min.
Kokos-Fischsuppe mit Meeresfrüchten Rezept
Kokos-Fischsuppe mit Meeresfrüchten
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30 Min.

50 Min.

539 kcal

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