1.385 Rezepte für Abendessen einfach

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gefüllte Rote Beten Rezept
Figurbewusst genießen
Gefüllte Rote Beten

mit Orangenjoghurt

3.5
(8)

35 Min.

60 Min.

352 kcal

83
Kokos-Süßkartoffel-Küchlein mit Mango-Salsa Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kokos-Süßkartoffel-Küchlein mit Mango-Salsa
3.5
(4)

30 Min.

45 Min.

408 kcal

95
Bohnen-Mozzarella-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

96
Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce Rezept
Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce
3.5
(2)

35 Min.

35 Min.

483 kcal

89
Kürbisgratin mit Kartoffeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Kürbisgratin mit Kartoffeln
3.5
(2)

30 Min.

75 Min.

394 kcal

89
Hähnchen in der Folie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen in der Folie

mit Thai-Aromen

3.4
(5)

20 Min.

50 Min.

270 kcal

99
Pfeffriges Auberginen-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfeffriges Auberginen-Ragout

mit Rotwein

3.333335
(3)

75 Min.

75 Min.

175 kcal

87
Tofuschnitten mit Kürbiskernen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofuschnitten mit Kürbiskernen

auf Aprikosen-Tomaten-Gemüse

3.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

246 kcal

92
Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam
3
(2)

25 Min.

30 Min.

508 kcal

90
Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat
3
(2)

30 Min.

30 Min.

621 kcal

92
Kalbsfrikadellen Königsberger Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsfrikadellen Königsberger Art

mit Joghurt-Dip

3
(1)

40 Min.

40 Min.

422 kcal

85
Wolfsbarschfilets mit Keta-Kaviar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Wolfsbarschfilets mit Keta-Kaviar

auf Sahne-Weißwein-Lauch

3
(1)

20 Min.

30 Min.

423 kcal

76
Mangold-Möhren-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mangold-Möhren-Gemüse

mit Minzquark

3
(1)

15 Min.

20 Min.

92 kcal

96
Risotto mit Tintenfischringen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit Tintenfischringen

und Spitzpaprikaschoten

3
(1)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

99
Feiner Blattsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feiner Blattsalat

mit Bündner Fleisch

3
(1)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

89
Eingelegtes Gemüse in Chilisud Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eingelegtes Gemüse in Chilisud

mit Thymian

3
(1)

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

90
Gebackene Eier mit Shrimps und Fenchel Rezept
Gebackene Eier mit Shrimps und Fenchel
3
(1)

10 Min.

25 Min.

219 kcal

85
Rührei mit Räucherlachs Rezept
Rührei mit Räucherlachs
3
(1)

10 Min.

10 Min.

1121 kcal

72
Schokoladenpudding mit Vanillesauce Rezept
Schokoladenpudding mit Vanillesauce
3
(1)

20 Min.

20 Min.
Räucherforelle Rezept
Räucherforelle

auf lauwarmem Gurkensalat

3
(1)

20 Min.

30 Min.

184 kcal

86
Champignon-Artischocken-Salat Rezept
Champignon-Artischocken-Salat
2
(1)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

99
Kürbissuppe Rezept
Kürbissuppe
1
(1)

45 Min.

60 Min.

197 kcal

97
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

0
(0)

30 Min.

45 Min.

352 kcal

93
Drei Köstlichkeiten: Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

0
(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

88
Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

0
(0)

15 Min.

25 Min.

68 kcal

100
Oliven-Tomaten-Makkaroni Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Oliven-Tomaten-Makkaroni

mit Rucola

0
(0)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

89
Gedämpfter Red Snapper Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Red Snapper

mit Ingwer und Orangensaft

0
(0)

20 Min.

40 Min.

251 kcal

82
Gegrillter Wolfsbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Wolfsbarsch

mit frischem Lorbeer

0
(0)

15 Min.

45 Min.

320 kcal

92
Tomatensuppe mit Spiralnudeln Rezept
Tomatensuppe mit Spiralnudeln
0
(0)

15 Min.

45 Min.

371 kcal

77
Tacos mit Gemüse und Guacamole Rezept
Tacos mit Gemüse und Guacamole
0
(0)

20 Min.

20 Min.

411 kcal

87
Apfel-Avocado-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Apfel-Avocado-Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

330 kcal

90
Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst Rezept
Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Soja-Currywurst mit Pommes Rezept
Soja-Currywurst mit Pommes
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln Rezept
Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln
0
(0)

25 Min.

40 Min.

355 kcal

84
Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs Rezept
Bagel mit Frischkäse und geräuchertem Lachs
0
(0)

15 Min.

15 Min.

445 kcal

72
Butter mit Haselnüssen Rezept
Butter mit Haselnüssen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

7 kcal

79
Tomaten-Gemüsesuppe mit Parmesan Rezept
Tomaten-Gemüsesuppe mit Parmesan
0
(0)

25 Min.

50 Min.

248 kcal

98
Teigröllchen mit Fleisch und Gemüse gefüllt Rezept
Teigröllchen mit Fleisch und Gemüse gefüllt
0
(0)

25 Min.

25 Min.

416 kcal

86
Schnelle Tomatensuppe Rezept
Schnelle Tomatensuppe
0
(0)

15 Min.

25 Min.
Gefülltes Omelett mit Kräuterquark und Cherrytomaten Rezept
Gefülltes Omelett mit Kräuterquark und Cherrytomaten
0
(0)

35 Min.

35 Min.

411 kcal

88
Eingerollte Spargelcrêpes Rezept
Eingerollte Spargelcrêpes
0
(0)

40 Min.

40 Min.

435 kcal

73
Pfannkuchen mit bunten Möhren Rezept
Pfannkuchen mit bunten Möhren
0
(0)

35 Min.

35 Min.

388 kcal

79
Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel Rezept
Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel
0
(0)

30 Min.

30 Min.

396 kcal

85
Gebratener Halloumi mit Salat Rezept
Gebratener Halloumi mit Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

261 kcal

90
Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta) Rezept
Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta)
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Kalte Tomatensuppe mit Paprikaspieß Rezept
Kalte Tomatensuppe mit Paprikaspieß
0
(0)

30 Min.

150 Min.
Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln Rezept
Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln
0
(0)

20 Min.

20 Min.

149 kcal

82
Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl Rezept
Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl
0
(0)

60 Min.

60 Min.

276 kcal

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