315 Rezepte für Afrika hauptspeisef[0]=nutrition:5165

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Brotsalat Rezept
Brotsalat

mit Kräutern

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25 Min.

25 Min.

838 kcal

90
Frittierte Fischbällchen Rezept
Frittierte Fischbällchen
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50 Min.

50 Min.

252 kcal

85
Yufka-Wrap Rezept
Yufka-Wrap
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25 Min.

25 Min.

138 kcal

82
Gazellenhörner Rezept
Gazellenhörner
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90 Min.

90 Min.

3670 kcal

65
Orangen-Milchcreme Rezept
Orangen-Milchcreme
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360 Min.

360 Min.
Klassischer Bulgursalat Rezept
Klassischer Bulgursalat
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70 Min.

70 Min.

340 kcal

96
Mandel-Nougat Rezept
Mandel-Nougat
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750 Min.

750 Min.

2031 kcal

44
Halwa mit Sesam Rezept
Halwa mit Sesam
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60 Min.

60 Min.
Auberginen mit Tomatenfüllung Rezept
Auberginen mit Tomatenfüllung
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35 Min.

95 Min.
Falafel-Sticks Rezept
Falafel-Sticks
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30 Min.

750 Min.

425 kcal

85
Hirsepuffer Rezept
Hirsepuffer
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60 Min.

60 Min.

169 kcal

77
Maispuffer Rezept
Vegetarisch für Genießer
Maispuffer
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30 Min.

30 Min.

500 kcal

85
Bread-and-Butter-Pudding Rezept
Bread-and-Butter-Pudding
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60 Min.

60 Min.

515 kcal

48
Käsefondue Rezept
Käsefondue
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20 Min.

20 Min.
Marzipan-Datteln Rezept
Marzipan-Datteln
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15 Min.

15 Min.

134 kcal

73
Gefüllte Teigdreiecke Rezept
Gefüllte Teigdreiecke
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50 Min.

50 Min.

273 kcal

79
Schneller Bulgursalat Rezept
Schneller Bulgursalat
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30 Min.

30 Min.

268 kcal

95
Dolmades Rezept
Dolmades
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165 Min.

165 Min.
Gefüllte Weinblätter arabisch Rezept
Gefüllte Weinblätter arabisch
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165 Min.

165 Min.
Quarkcreme mit Sellerie and Apfel Rezept
Quarkcreme mit Sellerie and Apfel
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10 Min.

10 Min.

223 kcal

94
Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse
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50 Min.

50 Min.

907 kcal

81
Süßkartoffelgratin Rezept
Süßkartoffelgratin
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70 Min.

70 Min.
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl
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25 Min.

25 Min.

96 kcal

100
Paprika-Pfirsich-Salat Rezept
Paprika-Pfirsich-Salat
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30 Min.

750 Min.
Bulgursalat mit Minze Rezept
Bulgursalat mit Minze
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35 Min.

35 Min.

208 kcal

85
Baba Ganoush (Auberginen-Püree) Rezept
Baba Ganoush (Auberginen-Püree)
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60 Min.

60 Min.

284 kcal

100
Gebratene Gambas an Oliven Rezept
Gebratene Gambas an Oliven

von Liz and Jewels

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10 Min.

10 Min.
Reispudding mit Litschis Rezept
Reispudding mit Litschis
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225 Min.

225 Min.

491 kcal

60
Buchweizen-Falafel Rezept
Buchweizen-Falafel
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30 Min.

750 Min.

285 kcal

100
Vegane Falafel Rezept
Vegane Falafel
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25 Min.

745 Min.

307 kcal

98
Steak and Kidney Rezept
Steak and Kidney
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75 Min.

75 Min.

980 kcal

64
Gebratene Auberginenscheiben Rezept
Gebratene Auberginenscheiben

mit Joghurt

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30 Min.

30 Min.

149 kcal

92
Gefüllte Datteln orientalisch Rezept
Gefüllte Datteln orientalisch
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30 Min.

30 Min.

232 kcal

72
Marokkanischer Milchreis Rezept
Marokkanischer Milchreis
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40 Min.

40 Min.

382 kcal

68
Frittierte Teigsäckchen Rezept
Frittierte Teigsäckchen
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50 Min.

50 Min.

199 kcal

84
Mezze Rezept
Mezze
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50 Min.

770 Min.

793 kcal

89
Couscoussalat Rezept
Couscoussalat
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25 Min.

25 Min.

455 kcal

93
Fenchelgemüse mit Garnelen Rezept
Fenchelgemüse mit Garnelen
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45 Min.

45 Min.
Zitronen-Scherbett Rezept
Zitronen-Scherbett
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20 Min.

740 Min.

30 kcal

79
Bulgur-Bowls Rezept
Bulgur-Bowls
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80 Min.

80 Min.

342 kcal

84
Kandierte Feigen Rezept
Kandierte Feigen
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30 Min.

30 Min.

5 kcal

29
Eisbecher mit Nüssen und Trockenfrüchten Rezept
Eisbecher mit Nüssen und Trockenfrüchten
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5 Min.

5 Min.
Wraps mit Lammfüllung Rezept
Wraps mit Lammfüllung
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20 Min.

20 Min.

425 kcal

83
Fleischspieße mit Gemüse Rezept
Fleischspieße mit Gemüse
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30 Min.

158 Min.

339 kcal

97
Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing Rezept
Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing
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30 Min.

60 Min.

414 kcal

92
Saffron and orange buns Rezept
Saffron and orange buns
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50 Min.

130 Min.

413 kcal

50
Falafel mit Gemüse Rezept
Falafel mit Gemüse
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45 Min.

765 Min.

385 kcal

89
Gefüllte Gurke Rezept
Gefüllte Gurke
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25 Min.

25 Min.

403 kcal

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