2.642 Rezepte für Asiatische eiweiß

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Thunfischbulette mit Lauchringen Rezept
Thunfischbulette mit Lauchringen
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40 Min.

40 Min.

409 kcal

85
Tofuwürfel mit Gurke und Sesam Rezept
Tofuwürfel mit Gurke und Sesam
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25 Min.

85 Min.

282 kcal

97
Gebratenes Thunfischsteak mit Gemüsesalat Rezept
Gebratenes Thunfischsteak mit Gemüsesalat
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35 Min.

155 Min.

602 kcal

87
Meeresfrüchtesuppe mit Sobanudeln auf japanische Art Rezept
Meeresfrüchtesuppe mit Sobanudeln auf japanische Art
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40 Min.

60 Min.

469 kcal

94
Putenstreifen auf gebratenem Reis Rezept
Putenstreifen auf gebratenem Reis
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50 Min.

50 Min.

496 kcal

88
Brot mit Füllung aus Siedfleisch Rezept
Brot mit Füllung aus Siedfleisch
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45 Min.

165 Min.

2369 kcal

81
Lachsfilet mit Sojasoße, Obst und Feta Rezept
Lachsfilet mit Sojasoße, Obst und Feta
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50 Min.

50 Min.

674 kcal

86
Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum Rezept
Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum
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20 Min.

50 Min.

237 kcal

89
Grüner Salat mit Rind Rezept
Grüner Salat mit Rind
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30 Min.

30 Min.

298 kcal

88
Rinderfilet auf Teriyaki-Art frittiertem Schnittlauch Rezept
Rinderfilet auf Teriyaki-Art frittiertem Schnittlauch
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40 Min.

40 Min.
Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen Rezept
Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen
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40 Min.

40 Min.

287 kcal

83
Lammkeule mit Peperonis, Weißbrot und Joghurtsoße Rezept
Lammkeule mit Peperonis, Weißbrot und Joghurtsoße
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140 Min.

320 Min.

621 kcal

92
Spitzpaprika mit Hähnchencreme Rezept
Spitzpaprika mit Hähnchencreme
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40 Min.

100 Min.

580 kcal

88
Fischbuletten mit Gemüse und Reis Rezept
Fischbuletten mit Gemüse und Reis
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45 Min.

45 Min.

705 kcal

86
Lammfleischeintopf auf indische Art Rezept
Lammfleischeintopf auf indische Art
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60 Min.

60 Min.

509 kcal

93
Glücksrollen mit Chili-Erdnuss-Dip Rezept
Glücksrollen mit Chili-Erdnuss-Dip
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30 Min.

30 Min.

220 kcal

79
Wildreis mit Rindfleisch Rezept
Wildreis mit Rindfleisch
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30 Min.

60 Min.

527 kcal

82
Lachs in Marinade mit Gurke und Koriander auf vietnamesische Art Rezept
Lachs in Marinade mit Gurke und Koriander auf vietnamesische Art
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30 Min.

30 Min.

297 kcal

79
Gemüse-Fisch-Pfanne aus dem Wok Rezept
Gemüse-Fisch-Pfanne aus dem Wok
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30 Min.

60 Min.

293 kcal

79
Dim Sum gefüllt mit Spinat und Mangobohnenkeimen Rezept
Dim Sum gefüllt mit Spinat und Mangobohnenkeimen
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50 Min.

50 Min.

315 kcal

87
Fisch-Zucchini-Curry Rezept
Fisch-Zucchini-Curry
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30 Min.

30 Min.

474 kcal

95
Auberginengemüse mit Linsen und Kürbis Rezept
Auberginengemüse mit Linsen und Kürbis
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30 Min.

60 Min.

424 kcal

90
Couscoussalat mit Kürbis und Lamm Rezept
Couscoussalat mit Kürbis und Lamm
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40 Min.

100 Min.

607 kcal

90
Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse Rezept
Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse
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20 Min.

20 Min.

801 kcal

85
Tandoori-Hähnchen vom Grill Rezept
Tandoori-Hähnchen vom Grill
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30 Min.

790 Min.

318 kcal

95
Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke Rezept
Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke
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30 Min.

415 Min.

709 kcal

97
Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone Rezept
Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone
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15 Min.

40 Min.

199 kcal

98
Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung Rezept
Portobello mit Hack-Shrimps-Füllung
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25 Min.

25 Min.

227 kcal

86
Entenkeule im Chili-Erdnuss-Mantel und Gemüse Rezept
Entenkeule im Chili-Erdnuss-Mantel und Gemüse
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35 Min.

115 Min.

1254 kcal

94
Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse Rezept
Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse
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30 Min.

40 Min.

349 kcal

99
Indischer Enteneintopf mit Chutney aus Papaya Rezept
Indischer Enteneintopf mit Chutney aus Papaya
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45 Min.

45 Min.

558 kcal

94
Kräuterlamm aus dem Wok Rezept
Kräuterlamm aus dem Wok
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30 Min.

90 Min.

290 kcal

97
Lachsfilet nach Thai-Art Rezept
Lachsfilet nach Thai-Art
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40 Min.

125 Min.

513 kcal

93
Hähnchen-Satay mit Erdnussdip Rezept
Hähnchen-Satay mit Erdnussdip
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30 Min.

75 Min.

534 kcal

82
Satayspieße mit Erdnussdip Rezept
Satayspieße mit Erdnussdip
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30 Min.

75 Min.

692 kcal

79
Chili-Rindfleisch-Topf Rezept
Chili-Rindfleisch-Topf
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30 Min.

80 Min.

472 kcal

93
Rindfleischcurry mit Bohnen Rezept
Rindfleischcurry mit Bohnen
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45 Min.

145 Min.

656 kcal

93
Schweineragout auf vietnamesische Art dazu Glasnudeln Rezept
Schweineragout auf vietnamesische Art dazu Glasnudeln
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45 Min.

145 Min.

761 kcal

83
Kabeljau mit Bratkartoffeln und Thailändischem Basilikum Rezept
Kabeljau mit Bratkartoffeln und Thailändischem Basilikum
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35 Min.

75 Min.

306 kcal

92
Thailändischer Putenbraten mit Ananas und Tomaten Rezept
Thailändischer Putenbraten mit Ananas und Tomaten
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30 Min.

120 Min.

869 kcal

79
Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen Rezept
Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen
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30 Min.

80 Min.

684 kcal

79
Shrimps aus dem Wok Rezept
Shrimps aus dem Wok
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30 Min.

40 Min.

428 kcal

96
Marinierter Thunfisch mit Avocadodip Rezept
Marinierter Thunfisch mit Avocadodip
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25 Min.

145 Min.

487 kcal

90
Miesmuscheln auf asiatische Art Rezept
Miesmuscheln auf asiatische Art
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30 Min.

45 Min.

289 kcal

90
Börek mit Gurken-Joghurt Rezept
Börek mit Gurken-Joghurt
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40 Min.

40 Min.

289 kcal

85
Thailändisches Fischfondue mit Reis Rezept
Thailändisches Fischfondue mit Reis
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30 Min.

30 Min.

890 kcal

87
Scharfes rotes Geflügelcurry Rezept
Scharfes rotes Geflügelcurry
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35 Min.

35 Min.

357 kcal

79
Kalbsröllchen-Zwiebel-Spieß mit Karottenchips Rezept
Kalbsröllchen-Zwiebel-Spieß mit Karottenchips
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35 Min.

35 Min.

611 kcal

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