20.449 Rezepte für Aubergine eiweiß sommerf[0]=main_category_property:Fleisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Linsennudeln mit Pesto und Rosenkohl Rezept

Figurbewusst genießen

Linsennudeln mit Pesto und Rosenkohl

(25)

30 Min.

30 Min.

531 kcal

96

Curry-Linsen-Dal mit Kokoschips Rezept

Veganer Sattmacher

Curry-Linsen-Dal mit Kokoschips

(23)

25 Min.

25 Min.

493 kcal

93

Ofengemüse mit Tahinsauce Rezept

Feine Gemüseküche

Ofengemüse mit Tahinsauce

(23)

30 Min.

45 Min.

566 kcal

94

Shawarma Rezept

Besonders eiweißreich

(23)

60 Min.

360 Min.

599 kcal

94

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen

(20)

25 Min.

25 Min.

498 kcal

92

Vegetarische Pizzabrötchen Rezept

Für die ganze Familie

Vegetarische Pizzabrötchen

(19)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

90

Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta Rezept

Besonders eiweißreich

Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta

(19)

20 Min.

70 Min.

645 kcal

94

Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete Rezept

Eiweißreich und vegan

Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete

(18)

20 Min.

20 Min.

415 kcal

100

Gurken-Radieschen-Tomaten-Salat Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurken-Radieschen-Tomaten-Salat

(18)

10 Min.

10 Min.

199 kcal

93

Gulaschsuppe nach ungarischer Art Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Gulaschsuppe nach ungarischer Art

(18)

30 Min.

130 Min.

478 kcal

93

Pancake-Spieße mit Früchten Rezept

Für die ganze Familie

Pancake-Spieße mit Früchten

(17)

45 Min.

45 Min.

79 kcal

81

Reis-Bowl mit Avocado Rezept

Clean-Eating-Mittag

Reis-Bowl mit Avocado

(17)

45 Min.

45 Min.

618 kcal

85

Türkische Teigtaschen mit Joghurtdip (Manti) Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Türkische Teigtaschen mit Joghurtdip (Manti)

(17)

40 Min.

70 Min.

568 kcal

88

Curry-Zimt-Huhn Rezept

Starkoch-Rezept

Curry-Zimt-Huhn

(17)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

73

Vegane Quarkkeulchen mit Apfelkompott Rezept

Klassiker mal anders

Vegane Quarkkeulchen mit Apfelkompott

(16)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

80

Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine Rezept

Klassiker mal anders

Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine

(16)

30 Min.

45 Min.

676 kcal

95

Spirelli mit Tomatensauce, Linsen und Feta Rezept

Clean-Eating-Mittag

Spirelli mit Tomatensauce, Linsen und Feta

(16)

30 Min.

30 Min.

717 kcal

97

Nudeln mit Bärlauch-Pesto Rezept

Saisonale Küche

Nudeln mit Bärlauch-Pesto

(16)

30 Min.

30 Min.

656 kcal

96

Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce Rezept

Schnell und einfach

Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce

(15)

20 Min.

20 Min.

442 kcal

86

Scandi-Bowl mit Matjes und Ringelbete Rezept

Gut für's Herz

Scandi-Bowl mit Matjes und Ringelbete

(15)

20 Min.

20 Min.

422 kcal

93

Lamm-Curry mit Pflaumen Rezept

Besonders eiweißreich

Lamm-Curry mit Pflaumen

(15)

35 Min.

60 Min.

463 kcal

94

Griechische Zitronensuppe Rezept

Regionale Küche

Griechische Zitronensuppe

(15)

30 Min.

90 Min.

636 kcal

86

Bun Bo Nam Bo Rezept

Clean-Eating-Rezept

(15)

35 Min.

35 Min.

777 kcal

86

Smarte Dinkel-Vollkornbrötchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Smarte Dinkel-Vollkornbrötchen

(14)

15 Min.

95 Min.

200 kcal

87

Gefüllte Süßkartoffel mit Aubergine und Feta Rezept

Clean-Eating-Mittag

Gefüllte Süßkartoffel mit Aubergine und Feta

(14)

20 Min.

70 Min.

644 kcal

93

Grüner Smoothie mit Kefir Rezept

Bauchschmeichler

Grüner Smoothie mit Kefir

(14)

10 Min.

10 Min.

214 kcal

98

Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot Rezept

Smarter Klassiker

Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot

(14)

25 Min.

25 Min.

456 kcal

87

Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango Rezept

Eiweißreich und vegan

Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango

(14)

10 Min.

10 Min.

286 kcal

95

Soba-Nudeln mit Brokkoli, Edamame und Erdnüssen Rezept

Eiweißreich und vegan

Soba-Nudeln mit Brokkoli, Edamame und Erdnüssen

(14)

30 Min.

30 Min.

612 kcal

100

Grüne Gazpacho mit Feta Rezept

Erfrischend und leicht

Grüne Gazpacho mit Feta

(14)

15 Min.

15 Min.

356 kcal

98

Käse-Zwiebel-Brot Rezept

Schnell und einfach

Käse-Zwiebel-Brot

(13)

15 Min.

35 Min.

240 kcal

85

Crunchy Kokos-Granola Rezept

Smart frühstücken

Crunchy Kokos-Granola

(13)

30 Min.

30 Min.

280 kcal

87

Vegetarischer Spargelauflauf mit gegrillter Aubergine Rezept

Leichtes Abendessen

Vegetarischer Spargelauflauf mit gegrillter Aubergine

(13)

50 Min.

75 Min.

330 kcal

90

Wassermelone am Stiel Rezept

Kindersnack (7–9 Jahre)

Wassermelone am Stiel

(13)

30 Min.

60 Min.

22 kcal

87

Tahini-Dressing Rezept

Gesundes Grundrezept

Tahini-Dressing

(13)

5 Min.

5 Min.

122 kcal

92

Sauerteig-Pancakes mit Blutorange, Schokolade und Pistazien Rezept

Smarte Resteküche

Sauerteig-Pancakes mit Blutorange, Schokolade und Pistazien

(13)

15 Min.

735 Min.

454 kcal

79

Sauerteig-Baguette Rezept

Smarter Klassiker

Sauerteig-Baguette

(13)

30 Min.

1320 Min.

232 kcal

100

Pesto-Brötchen Rezept

Smart snacken

Pesto-Brötchen

(13)

30 Min.

120 Min.

166 kcal

83

Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu Rezept

Gibt Power für den Tag

Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu

(13)

10 Min.

10 Min.

401 kcal

93

Kichererbsensalat mit Paprika und Schafskäse Rezept

Unterwegs genießen

Kichererbsensalat mit Paprika und Schafskäse

(13)

15 Min.

15 Min.

477 kcal

98

Chili-con-Carne-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Chili-con-Carne-Salat

(13)

20 Min.

20 Min.

479 kcal

94

Bibimbap-Bowl mit Rindfleisch und Gemüse Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Bibimbap-Bowl mit Rindfleisch und Gemüse

(13)

45 Min.

45 Min.

728 kcal

87

Chili-Hummus Rezept

Smart snacken

(13)

15 Min.

15 Min.

176 kcal

98

Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen Rezept

Clever naschen

Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen

(13)

15 Min.

45 Min.

138 kcal

85

Vollkornbrot mit Avocadofrischkäse und Räucherlachs Rezept

Enthält viele gute Fette

Vollkornbrot mit Avocadofrischkäse und Räucherlachs

(13)

20 Min.

20 Min.

400 kcal

97

Weißkohl-Kimchi Rezept

Gesundes Grundrezept

Weißkohl-Kimchi

(13)

35 Min.

4355 Min.

66 kcal

96

Enchiladas vegetarisch Rezept

Smarter Klassiker

Enchiladas vegetarisch

(13)

40 Min.

60 Min.

610 kcal

90

Pizzateilchen mit Zucchini-Ricotta Rezept

Leichtes Fingerfood

Pizzateilchen mit Zucchini-Ricotta

(13)

35 Min.

140 Min.

265 kcal

94