3.220 Rezepte für Ballaststoffreiches fruehstueckf[0]=nutrition:5137

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Nuss-Haferflocken-Makronen Rezept
Nuss-Haferflocken-Makronen
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75 Min.

75 Min.

43 kcal

83
Rindfleischsalat mit Erdnüssen Rezept
Rindfleischsalat mit Erdnüssen
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50 Min.

50 Min.

390 kcal

90
Würziger Rote-Bete-Drink Rezept
Würziger Rote-Bete-Drink
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5 Min.

5 Min.

90 kcal

87
Früchtebrot (Kletztenbrot) Rezept
Früchtebrot (Kletztenbrot)
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60 Min.

130 Min.

3444 kcal

59
Früchtebrot zu Weihnachten Rezept
Früchtebrot zu Weihnachten
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40 Min.

190 Min.
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Fruchtmüsli mit Kefir Rezept
Fruchtmüsli mit Kefir
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20 Min.

740 Min.

870 kcal

68
Radieschencremesuppe Rezept
Radieschencremesuppe
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35 Min.

35 Min.

113 kcal

89
Haferbrei mit Früchten Rezept
Haferbrei mit Früchten
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15 Min.

15 Min.

205 kcal

75
Apfel-Kresse-Saft Rezept
Apfel-Kresse-Saft
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10 Min.

10 Min.

173 kcal

98
Himbeer-Mascarpone-Käsekuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Himbeer-Mascarpone-Käsekuchen
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30 Min.

295 Min.

311 kcal

77
Gegrillte Rotbarben im Weinblatt Rezept
Gegrillte Rotbarben im Weinblatt
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70 Min.

70 Min.

727 kcal

98
Früchtebrot mit Äpfeln Rezept
Früchtebrot mit Äpfeln
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40 Min.

820 Min.

5856 kcal

59
Sauerkraut mit Kassler und Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Sauerkraut mit Kassler und Kartoffeln
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60 Min.

60 Min.

393 kcal

71
Couscous-Salat mit Aubergine Rezept
Couscous-Salat mit Aubergine
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25 Min.

25 Min.
Maispuffer Rezept
Vegetarisch für Genießer
Maispuffer
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30 Min.

30 Min.

500 kcal

85
Bread-and-Butter-Pudding Rezept
Bread-and-Butter-Pudding
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60 Min.

60 Min.

515 kcal

48
Lammkeule mit Morcheln Rezept
Lammkeule mit Morcheln
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270 Min.

270 Min.

479 kcal

79
Lamm mit Paprikagemüse Rezept
Lamm mit Paprikagemüse
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60 Min.

60 Min.
Avocado mit Getreide Rezept
Avocado mit Getreide
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40 Min.

40 Min.
Couscous-Salat Rezept
Couscous-Salat

mit Rucola & Kichererbsen

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20 Min.

20 Min.

262 kcal

95
Fruchtsalat mit Sahnetuff Rezept
Fruchtsalat mit Sahnetuff
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20 Min.

20 Min.

168 kcal

87
Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse
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50 Min.

50 Min.

907 kcal

81
Müsli mit Dickmilch und Früchten Rezept
Müsli mit Dickmilch und Früchten
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10 Min.

10 Min.

506 kcal

86
Hefezopf Rezept
Backen mit Vollkorn
Hefezopf
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90 Min.

90 Min.

121 kcal

71
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl
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25 Min.

25 Min.

96 kcal

100
Gebratene Gambas an Oliven Rezept
Gebratene Gambas an Oliven

von Liz and Jewels

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10 Min.

10 Min.
Martinsgans mit Orangen und Zwiebeln Rezept
Martinsgans mit Orangen und Zwiebeln
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120 Min.

120 Min.

1219 kcal

72
Jambalaya Rezept
Jambalaya
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45 Min.

45 Min.

288 kcal

99
Steak and Kidney Rezept
Steak and Kidney
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75 Min.

75 Min.

980 kcal

64
Buchweizengrütze mit Früchten Rezept
Buchweizengrütze mit Früchten
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30 Min.

30 Min.

369 kcal

93
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung Rezept
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung
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90 Min.

90 Min.

116 kcal

84
Linsen-Kartoffel-Gulasch Rezept
Linsen-Kartoffel-Gulasch
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35 Min.

45 Min.

458 kcal

82
Asiaitische Reisnudelsuppe mit Gemüse Rezept
Asiaitische Reisnudelsuppe mit Gemüse
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30 Min.

30 Min.
Kaninchen mit Gemüse aus dem Römertopf Rezept
Kaninchen mit Gemüse aus dem Römertopf
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110 Min.

110 Min.

556 kcal

83
Buntes Gemüse mit Reis Rezept
Buntes Gemüse mit Reis
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15 Min.

35 Min.

371 kcal

95
Glasierte Möhrchen mit Zuckerschoten und Kartoffeln Rezept
Glasierte Möhrchen mit Zuckerschoten und Kartoffeln
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30 Min.

30 Min.

476 kcal

79
Apfelkuchen mit Blätterteig Rezept
Figurbewusst genießen
Apfelkuchen mit Blätterteig
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25 Min.

65 Min.

190 kcal

60
Müslischnitten Rezept
Müslischnitten
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30 Min.

70 Min.

229 kcal

82
Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern Rezept
Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern
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40 Min.

160 Min.

414 kcal

98
Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch Rezept
Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch
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30 Min.

60 Min.

187 kcal

100
Hackbällchen im bretonischen Eintopf Rezept
Hackbällchen im bretonischen Eintopf
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35 Min.

65 Min.

461 kcal

81
Schmorgemüse Rezept
Schmorgemüse
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20 Min.

40 Min.

94 kcal

89
Mediterranes Gemüse aus der Pfanne Rezept
Mediterranes Gemüse aus der Pfanne
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20 Min.

40 Min.

225 kcal

87
Hackbraten aus Kichererbsen Rezept
Hackbraten aus Kichererbsen
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35 Min.

815 Min.

1623 kcal

90
Granatapfel-Couscous-Salat Rezept
Granatapfel-Couscous-Salat
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25 Min.

35 Min.

418 kcal

96
Kletzenbrot Rezept
Kletzenbrot
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210 Min.

930 Min.

4530 kcal

59
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat
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30 Min.

30 Min.

318 kcal

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