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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Ofenkartoffel mit Sauerrahm und Kaviarnocke Rezept
Ofenkartoffel mit Sauerrahm und Kaviarnocke
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70 Min.

70 Min.

142 kcal

85
Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette Rezept
Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette
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25 Min.

25 Min.

330 kcal

93
Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett Rezept
Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett
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30 Min.

50 Min.
Avocadosuppe mit Shrimps Rezept
Avocadosuppe mit Shrimps
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25 Min.

89 Min.
Weihnachtsessen mit Jakobsmuscheln auf schaumiger Weinsoße Rezept
Weihnachtsessen mit Jakobsmuscheln auf schaumiger Weinsoße
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30 Min.

100 Min.
Pikante Waffeln mit Lachs Rezept
Pikante Waffeln mit Lachs
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40 Min.

85 Min.

701 kcal

75
Thunfischtatar mit Avocado Rezept
Thunfischtatar mit Avocado
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40 Min.

48 Min.

448 kcal

93
Erdbeer-Ananas-Bowle Rezept
Erdbeer-Ananas-Bowle

mit Rum

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75 Min.

75 Min.

214 kcal

38
Steckerlfisch Rezept
Steckerlfisch
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15 Min.

35 Min.

594 kcal

95
Frittierte Calamari Rezept
Frittierte Calamari
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20 Min.

30 Min.

2284 kcal

83
Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten Rezept
Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten
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45 Min.

45 Min.

368 kcal

86
Gebratener Tilapia mit Spinatsauce Rezept
Gebratener Tilapia mit Spinatsauce
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35 Min.

39 Min.

557 kcal

84
Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola Rezept
Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola
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20 Min.

20 Min.

229 kcal

83
Zitronen-Garnelen vom Grill Rezept
Zitronen-Garnelen vom Grill
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30 Min.

66 Min.

305 kcal

94
Kalte Erbsensuppe mit Minze und Krebsen Rezept
Kalte Erbsensuppe mit Minze und Krebsen
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30 Min.

30 Min.

162 kcal

88
Garnelen und Jakobsmuscheln Rezept
Garnelen und Jakobsmuscheln

mit Orangensauce

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35 Min.

35 Min.

316 kcal

72
Maronen-Pastinaken-Cremesuppe mit Jakobsmuscheln Rezept
Maronen-Pastinaken-Cremesuppe mit Jakobsmuscheln
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15 Min.

45 Min.

541 kcal

88
Lachs in Marinade Rezept
Lachs in Marinade
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30 Min.

30 Min.

285 kcal

79
Weißer Spargel mit gebratenen Shrimps und Tomaten Rezept
Weißer Spargel mit gebratenen Shrimps und Tomaten
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50 Min.

50 Min.

197 kcal

92
Rohes Rinderhackfleisch mit Kapern, roten Zwiebeln und Oliven Rezept
Rohes Rinderhackfleisch mit Kapern, roten Zwiebeln und Oliven
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30 Min.

30 Min.

283 kcal

86
Wokgemüse mit Shrimps Rezept
Wokgemüse mit Shrimps
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30 Min.

40 Min.

277 kcal

100
Bandnudeln mit Spinat und Feta Rezept
Bandnudeln mit Spinat und Feta
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(3)

30 Min.

30 Min.

613 kcal

93
Gekochter Kabeljau Rezept
Gekochter Kabeljau
5
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30 Min.

90 Min.

1 kcal

98
Elsässer Zwiebelkuchen Rezept
Regional & saisonal
Elsässer Zwiebelkuchen
5
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20 Min.

170 Min.

423 kcal

76
Weißer Käs mit Gequellte Rezept
Regionale Küche
Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

5
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35 Min.

35 Min.

319 kcal

97
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept
Gesunder Feierabend
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut
5
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40 Min.

40 Min.

625 kcal

69
Gebratener Schwertfisch Rezept
Gebratener Schwertfisch
5
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60 Min.

60 Min.

228 kcal

92
Rührei aus der Mikrowelle Rezept
Ideal nach dem Sport
Rührei aus der Mikrowelle
5
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10 Min.

10 Min.

169 kcal

67
Altbierbowle nach Münsteraner Art Rezept
Regionale Küche
Altbierbowle nach Münsteraner Art
5
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15 Min.

75 Min.

183 kcal

35
Rinderbraten im Römertopf Rezept
Smarter Klassiker
Rinderbraten im Römertopf
5
(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

93
Aschkuchen mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Aschkuchen mit Schokolade
5
(1)

35 Min.

35 Min.

431 kcal

58
Makrele in Alufolie gegart Rezept
Makrele in Alufolie gegart
5
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50 Min.

50 Min.

418 kcal

98
Spaghetti mit Meeräschesrogen (Spaghetti con la Bottarga) Rezept
Regionale Küche
Spaghetti mit Meeräschesrogen (Spaghetti con la Bottarga)
5
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20 Min.

20 Min.

615 kcal

96
Chinakohl-Pfanne mit Speck Rezept
Chinakohl-Pfanne mit Speck
5
(1)

10 Min.

20 Min.
Schoko-Frappé Rezept
Schnell und einfach
Schoko-Frappé
5
(1)

10 Min.

10 Min.

379 kcal

60
Lemon Squash Rezept
Gute-Laune-Rezept
Lemon Squash
5
(1)

5 Min.

5 Min.

55 kcal

67
Püree aus Trockenerbsen Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Püree aus Trockenerbsen
5
(1)

30 Min.

750 Min.

132 kcal

85
Lachsmaultaschen in Rieslingsauce Rezept
Klassiker mal anders
Lachsmaultaschen in Rieslingsauce
4
(1)

65 Min.

65 Min.

676 kcal

85
Hirschleber Rezept
Enthält viel Eisen
Hirschleber
3
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20 Min.

20 Min.

386 kcal

85
Gebratener Fischrogen Rezept
Gebratener Fischrogen

mit Pfefferschoten

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30 Min.

30 Min.
Nektarinenkompott Rezept
Nektarinenkompott
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30 Min.

30 Min.

382 kcal

61
Baby-Oktopus vom Grill Rezept
Baby-Oktopus vom Grill
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15 Min.

20 Min.
Gegrillte Tintenfischringe Rezept
Gegrillte Tintenfischringe

auf asiatische Art

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20 Min.

20 Min.

285 kcal

88
Griechische Musaka Rezept
Regionale Küche
Griechische Musaka
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30 Min.

30 Min.

788 kcal

92
Saibling "Müllerin Art" Rezept
Saibling "Müllerin Art"

mit Butter-Zitronen-Sauce

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25 Min.

25 Min.

484 kcal

79
Sardellen aus der Pfanne Rezept
Sardellen aus der Pfanne
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25 Min.

45 Min.

329 kcal

72
Beize für Wildbret Rezept
Beize für Wildbret
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15 Min.

15 Min.
Grüne Heringe oder Makrelen vom Grill Rezept
Grüne Heringe oder Makrelen vom Grill
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20 Min.

20 Min.

723 kcal

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