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Kartoffel-Frucht-Salat Rezept

Kartoffel-Frucht-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

311 kcal

75

Cremige Kürbissuppe mit Mandeln Rezept

Seelenwärmer

Cremige Kürbissuppe mit Mandeln

(1)

15 Min.

45 Min.

Pikanter Blattsalat Rezept

Pikanter Blattsalat

(1)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

75

Sashimi mit Thunfisch und Rettich Rezept

Sashimi mit Thunfisch und Rettich

(1)

15 Min.

15 Min.

249 kcal

73

Karottenbratlinge mit Radieschen Rezept

Karottenbratlinge mit Radieschen

(1)

45 Min.

65 Min.

425 kcal

85

Kresse-Tomaten-Salat mit Saubohnen und Parmesan Rezept

Kresse-Tomaten-Salat mit Saubohnen und Parmesan

(1)

20 Min.

20 Min.

335 kcal

93

Salat mit Essblüten und Rote-Bete-Herzen Rezept

Salat mit Essblüten und Rote-Bete-Herzen

(1)

20 Min.

20 Min.

Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken Rezept

Röstbrot mit Kichererbsen, Tomaten und Gurken

(1)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

82

Couscous-Hähnchen-Salat mit Rucola und Sultaninen Rezept

Couscous-Hähnchen-Salat mit Rucola und Sultaninen

(1)

30 Min.

30 Min.

570 kcal

90

Hähnchenspieße vom Grill mit gemischtem Salat Rezept

Hähnchenspieße vom Grill mit gemischtem Salat

(1)

30 Min.

90 Min.

439 kcal

89

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette Rezept

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette

(1)

45 Min.

45 Min.

393 kcal

85

Salat-Wraps mit Hähnchen Rezept

Salat-Wraps mit Hähnchen

(1)

30 Min.

30 Min.

93 kcal

97

Gebackene Tomaten mit Schafskäse Rezept

Figurbewusst genießen

Gebackene Tomaten mit Schafskäse

(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

96

Reis-Paprika-Salat mit Mozzarella Rezept

Reis-Paprika-Salat mit Mozzarella

(1)

10 Min.

34 Min.

451 kcal

90

Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney Rezept

Leichtes Fingerfood

Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney

(1)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

79

Pesto aus Rucola und Kresse Rezept

Pesto aus Rucola und Kresse

(1)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

95

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße Rezept

Grillen auf leichte Art

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße

(1)

30 Min.

85 Min.

368 kcal

92

Knuspriger Tomatenauflauf mit Ziegenkäse und Zucchinisalat Rezept

Knuspriger Tomatenauflauf mit Ziegenkäse und Zucchinisalat

(1)

40 Min.

40 Min.

Würfelgemüse mit Lachs Rezept

Würfelgemüse mit Lachs

(1)

15 Min.

15 Min.

439 kcal

92

Spargel-Currysuppe mit Lachs Rezept

Spargel-Currysuppe mit Lachs

(1)

40 Min.

40 Min.

539 kcal

97

(1)

25 Min.

505 Min.

458 kcal

89

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat Rezept

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat

(1)

15 Min.

20 Min.

316 kcal

89

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse Rezept

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse

(1)

30 Min.

30 Min.

Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke Rezept

Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke

(1)

30 Min.

60 Min.

291 kcal

93

Erbsensuppe mit Sesam Rezept

Erbsensuppe mit Sesam

(1)

25 Min.

45 Min.

321 kcal

82

Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße Rezept

Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße

(1)

35 Min.

35 Min.

Quiche mit Pilzen und getrockneten Tomaten Rezept

Quiche mit Pilzen und getrockneten Tomaten

(1)

105 Min.

105 Min.

766 kcal

76

Auberginenrollen mit Käse gefüllt Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Auberginenrollen mit Käse gefüllt

(1)

30 Min.

30 Min.

263 kcal

94

Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch abnehmen

Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse

(1)

25 Min.

25 Min.

480 kcal

86

Eier mit Paprika-Füllung Rezept

Klassiker mal anders

Eier mit Paprika-Füllung

(1)

20 Min.

20 Min.

138 kcal

84

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse Rezept

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

88

Feigen mit Füllung dazu Rucola Rezept

Feigen mit Füllung dazu Rucola

(1)

20 Min.

20 Min.

383 kcal

83

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan Rezept

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan

(1)

25 Min.

25 Min.

395 kcal

95

Scharfer Erdbeersalat mit Balsamessig und Minze Rezept

Saisonale Küche

Scharfer Erdbeersalat mit Balsamessig und Minze

(1)

10 Min.

20 Min.

67 kcal

85

Pasta mit Fischrogen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pasta mit Fischrogen

(1)

30 Min.

30 Min.

612 kcal

83

Birne auf Kerbel-Quinoa Rezept

Saisonale Küche

Birne auf Kerbel-Quinoa

(1)

40 Min.

40 Min.

363 kcal

100

Maispuffer mit Salat Rezept

Maispuffer mit Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

260 kcal

76

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia Rezept

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia

(1)

30 Min.

30 Min.

971 kcal

97

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

97

Currygemüse mit Fladenbrot Rezept

Currygemüse mit Fladenbrot

(1)

30 Min.

30 Min.

434 kcal

87

Hähnchensandwich mit Quitten, Kichererbsencreme und Feldsalat Rezept

Hähnchensandwich mit Quitten, Kichererbsencreme und Feldsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

Brot mit Pilzen und Schafskäse Rezept

Brot mit Pilzen und Schafskäse

(1)

20 Min.

20 Min.

Schellfischfilet mit Möhren und Süßkartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Schellfischfilet mit Möhren und Süßkartoffeln

(1)

40 Min.

40 Min.

374 kcal

94

Kleine Kuchen mit Früchten Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Kleine Kuchen mit Früchten

(1)

30 Min.

90 Min.

477 kcal

69

Himbeer-Panna-Cotta mit Kokoschips Rezept

Smarter Klassiker

Himbeer-Panna-Cotta mit Kokoschips

(1)

15 Min.

315 Min.

522 kcal

69

Einfacher Schokoladenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Einfacher Schokoladenkuchen

(1)

40 Min.

110 Min.

576 kcal

60

Cremige Lattichsuppe mit Schinken Rezept

Cremige Lattichsuppe mit Schinken

(1)

30 Min.

30 Min.

Muffins mit Schokolinsen Rezept

Muffins mit Schokolinsen

(1)

40 Min.

190 Min.

261 kcal

48