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Roastbeef mit Kaki-Rotkohl-Salat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Roastbeef mit Kaki-Rotkohl-Salat

45 Min.

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315 kcal

Rucola-Erdbeersalat mit Schinken Rezept

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20 Min.

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417 kcal

Meeresfrüchte-Nudeln Rezept

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25 Min.

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724 kcal

Erbsen-Minzsuppe Rezept

Erbsen-Minzsuppe

25 Min.

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224 kcal

Tortillas mit Pilzen, Äpfeln und Rucola Rezept

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45 Min.

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382 kcal

Scharfe Erbsensuppe mit Krabben Rezept

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15 Min.

35 Min.

413 kcal

Salat vom Spargel mit Nuss-Holler-Vinaigrette Rezept

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30 Min.

55 Min.

229 kcal

Shrimpssalat mit Avocado Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Shrimpssalat mit Avocado

50 Min.

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462 kcal

Spinatsalat mit Beeren und Käse Rezept

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25 Min.

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366 kcal

Avocado-Bohnen-Wraps Rezept

Fast Food ohne Reue

Avocado-Bohnen-Wraps

30 Min.

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580 kcal

Gemüsesalat mit Frühlingszwiebeln Rezept

Schlank und vegan

Gemüsesalat mit Frühlingszwiebeln

20 Min.

20 Min.

Reis mit Hähnchen und Zucchini Rezept

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45 Min.

80 Min.

732 kcal

Toastbrot-Sandwich mit Rucola Rezept

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20 Min.

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50 kcal

Vollkornnudeln mit Rucola und Cherrytomaten Rezept

Vollkornnudeln mit Rucola und Cherrytomaten

20 Min.

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405 kcal

Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix® Rezept

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15 Min.

45 Min.

461 kcal

Tomaten im Essigsud Rezept

Smarte Resteküche

Tomaten im Essigsud

25 Min.

31 Min.

49 kcal

Kartoffeleintopf mit Bohnen und Cherrytomaten Rezept

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40 Min.

40 Min.

Kartoffel-Spargelsalat mit Shrimps Rezept

Kartoffel-Spargelsalat mit Shrimps

25 Min.

42 Min.

Tomaten-Koriander-Salsa Rezept

Tomaten-Koriander-Salsa

15 Min.

45 Min.

87 kcal

Blumenkohlsalat Rezept

Blumenkohlsalat

20 Min.

20 Min.

164 kcal

Ratatouille-Gemüse mit Maisbrei Rezept

Ratatouille-Gemüse mit Maisbrei

30 Min.

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356 kcal

Überbackene Nudeln mit Broccoli, Käse und Bratwürsten Rezept

Überbackene Nudeln mit Broccoli, Käse und Bratwürsten

30 Min.

65 Min.

824 kcal

Pastagratin mit Hackklößchen und Mozzarella Rezept

Pastagratin mit Hackklößchen und Mozzarella

20 Min.

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764 kcal

Lauch-Tomaten-Salat mit Forelle Rezept

Lauch-Tomaten-Salat mit Forelle

30 Min.

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432 kcal

Sandwich mit Ricotta-Pinienkern-Creme Rezept

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15 Min.

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290 kcal

Kleine Quiches mit getrockneten Tomaten Rezept

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40 Min.

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655 kcal

Rindercurry mit Kartoffeln Rezept

Rindercurry mit Kartoffeln

85 Min.

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401 kcal

Lammchops mit Rotweinsoße Rezept

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45 Min.

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Toast mit Smokey Beans Rezept

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25 Min.

35 Min.

347 kcal

Eier mit Füllung aus Tomate und Gemüse Rezept

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20 Min.

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482 kcal

Gurken-Avocado-Salat mit Mango und Spargel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gurken-Avocado-Salat mit Mango und Spargel

30 Min.

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245 kcal

Schalotten-Portweinsauce Rezept

Schalotten-Portweinsauce

30 Min.

30 Min.

138 kcal

Spaghetti Bolognese Rezept

Spaghetti Bolognese

mit Gemüse

40 Min.

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768 kcal

Kartoffel-Schafskäse-Puffer Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Schafskäse-Puffer

mit geschmortem Paprikagemüse

60 Min.

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273 kcal

Seelachs im Parma-Mantel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seelachs im Parma-Mantel

auf Zucchinigemüse

30 Min.

35 Min.

291 kcal

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept

Kochen für Kinder

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse

30 Min.

70 Min.

453 kcal

Tomatennudeln mit Zucchini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomatennudeln mit Zucchini

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

20 Min.

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485 kcal

Bagels mit Paprika und Frischkäsecreme Rezept

Bagels mit Paprika und Frischkäsecreme

Kindersnacks für viele

50 Min.

110 Min.

157 kcal

Kichererbsenbällchen im Pita-Brot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kichererbsenbällchen im Pita-Brot

mit gerösteter Paprikaschote und Joghurtsauce

60 Min.

780 Min.

486 kcal

Ofen-Süßkartoffeln mit Schafskäse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Ofen-Süßkartoffeln mit Schafskäse

35 Min.

45 Min.

485 kcal

Marinierter Tofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

15 Min.

20 Min.

98 kcal

Paprika-Mais-Dip Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Mais-Dip

mit Käse und Schnittlauch

15 Min.

15 Min.

166 kcal

Buntes Gemüsemüsli Rezept

Klassiker mal anders

Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

35 Min.

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237 kcal

Tomaten-Soja-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Soja-Smoothie

mit Basilikum

10 Min.

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57 kcal

Kräuter-Kartoffel-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Kräuter-Kartoffel-Salat

mit Kichererbsen und Sardellen

40 Min.

80 Min.

576 kcal

Crêpes mit Birnen-Haselnuss-Füllung Rezept

Crêpes mit Birnen-Haselnuss-Füllung

50 Min.

50 Min.

292 kcal

Vegan für Genießer

50 Min.

50 Min.

280 kcal

Fresh Grapefruit - Detox-Smoothie Rezept

Fresh Grapefruit - Detox-Smoothie

nach Ursula Karven

5 Min.

5 Min.

86 kcal