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Maultaschen Rezept

Gesundes Grundrezept

75 Min.

75 Min.

884 kcal

Low Carb Cheesecake Rezept

Low Carb Cheesecake

20 Min.

110 Min.

192 kcal

Kartoffel-Brokkoli-Suppe mit Paprika Rezept

Klassiker für Vegetarier

Kartoffel-Brokkoli-Suppe mit Paprika

45 Min.

45 Min.

209 kcal

Linsenrahmsuppe mit Croûtons Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Linsenrahmsuppe mit Croûtons

20 Min.

30 Min.

505 kcal

Johannisbeer-Guglhupf mit Dinkelmehl Rezept

Backen mit Vollkorn

Johannisbeer-Guglhupf mit Dinkelmehl

25 Min.

185 Min.

190 kcal

Chia-Mohn-Kipferl Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Chia-Mohn-Kipferl

20 Min.

95 Min.

103 kcal

Nudelsalat mit Thunfisch und gekochtem Ei Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Nudelsalat mit Thunfisch und gekochtem Ei

30 Min.

30 Min.

894 kcal

Käsespätzle mit Bärlauch und Zwiebeln Rezept

Regional & saisonal

Käsespätzle mit Bärlauch und Zwiebeln

40 Min.

55 Min.

695 kcal

Cobbler mit Rhabarber Rezept

Saisonale Küche

Cobbler mit Rhabarber

30 Min.

65 Min.

355 kcal

Lachs mit Bärlauchkruste Rezept

Entzündungslindernd

Lachs mit Bärlauchkruste

25 Min.

40 Min.

416 kcal

Gesundes Grundrezept

50 Min.

140 Min.

732 kcal

Mandel-Heidesand mit Cranberrys und Pistazien Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Mandel-Heidesand mit Cranberrys und Pistazien

15 Min.

90 Min.

74 kcal

Kürbis-Fisch-Gratin Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Kürbis-Fisch-Gratin

25 Min.

60 Min.

388 kcal

Kürbissuppe mit Salbei und Walnüssen Rezept

Kürbissuppe mit Salbei und Walnüssen

30 Min.

30 Min.

442 kcal

Rüblitorte Rezept

35 Min.

95 Min.

371 kcal

Smarter Butterkuchen mit Mandeln Rezept

Smarter Klassiker

Smarter Butterkuchen mit Mandeln

30 Min.

100 Min.

197 kcal

Cremiges Kartoffelpüree Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Cremiges Kartoffelpüree

mit Haselnussbutter

45 Min.

45 Min.

205 kcal

Gratinierte Feigen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gratinierte Feigen

mit zartem Quark-Eischnee und Mandeln

30 Min.

30 Min.

353 kcal

Zwetschgenkuchen Rezept

Zwetschgenkuchen

mit Grünkernmehl

50 Min.

120 Min.

174 kcal

Kartoffelpüree Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Kartoffelpüree

(Grundrezept)

25 Min.

45 Min.

172 kcal

Frischkäsetorte "Osterwiese" Rezept

Frischkäsetorte "Osterwiese"

mit Mango

30 Min.

210 Min.

198 kcal

Spinatwaffeln mit Spargel-Topping Rezept

Klassiker mal anders

Spinatwaffeln mit Spargel-Topping

70 Min.

70 Min.

654 kcal

Französischer Pflaumenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Französischer Pflaumenkuchen

20 Min.

55 Min.

140 kcal

Nudelgratin mit Kürbis und Hackfleisch Rezept

Nudelgratin mit Kürbis und Hackfleisch

50 Min.

90 Min.

836 kcal

Haferflocken Cookies Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Haferflocken Cookies

60 Min.

60 Min.

120 kcal

Hackfleisch-Gemüsegratin Rezept

Ideal nach dem Sport

Hackfleisch-Gemüsegratin

45 Min.

45 Min.

653 kcal

Kastenkuchen mit Apfel und Schokolade Rezept

Smarter Klassiker

Kastenkuchen mit Apfel und Schokolade

30 Min.

90 Min.

261 kcal

Apfelrosentörtchen Rezept

Apfelrosentörtchen

30 Min.

65 Min.

234 kcal

Rinderfilet-Rahmgulasch à la française Rezept

Rinderfilet-Rahmgulasch à la française

20 Min.

35 Min.

506 kcal

Gemüselasagne mit Béchamelsauce Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gemüselasagne mit Béchamelsauce

20 Min.

85 Min.

620 kcal

Cremige Butternut-Kürbissuppe Rezept

Gut für die Haut

Cremige Butternut-Kürbissuppe

20 Min.

60 Min.

160 kcal

Belgische Waffeln Rezept

Backen mit Vollkorn

Belgische Waffeln

15 Min.

35 Min.

337 kcal

Schupfnudel-Pfanne mit Weißkohl und Pilzen Rezept

Saisonale Küche

Schupfnudel-Pfanne mit Weißkohl und Pilzen

30 Min.

30 Min.

276 kcal

Schnelles Dinkelbrot Rezept

Backen mit Vollkorn

Schnelles Dinkelbrot

15 Min.

95 Min.

142 kcal

Low-Carb-Marmorkuchen Rezept

Low Carb Dessert

Low-Carb-Marmorkuchen

20 Min.

65 Min.

180 kcal

Saftiger Nusskuchen mit Schokoglasur Rezept

Saftiger Nusskuchen mit Schokoglasur

30 Min.

150 Min.

344 kcal

Poffertjes Rezept

Gesundes Grundrezept

20 Min.

80 Min.

385 kcal

Aprikosen-Kokos-Riegel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Aprikosen-Kokos-Riegel

mit Mandeln

15 Min.

160 Min.

64 kcal

Möhren-Orangen-Suppe Rezept

Smarter Klassiker

Möhren-Orangen-Suppe

mit "Streugut"

35 Min.

35 Min.

200 kcal

Halloween-Kekse mit Geistern Rezept

Gute-Laune-Rezept

Halloween-Kekse mit Geistern

30 Min.

70 Min.

64 kcal

Überbackener Fenchel mit karamellisierten Weintrauben Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Überbackener Fenchel mit karamellisierten Weintrauben

20 Min.

50 Min.

314 kcal

Grüne Spargel-Frittata Rezept

Leichtes Abendessen

Grüne Spargel-Frittata

15 Min.

50 Min.

214 kcal

Nudeln mit zitroniger Thunfisch-Kapern-Soße Rezept

Nudeln mit zitroniger Thunfisch-Kapern-Soße

35 Min.

35 Min.

735 kcal

Spinat-Feta-Lasagne Rezept

Vegetarisch für Genießer

Spinat-Feta-Lasagne

50 Min.

100 Min.

600 kcal

Truthahnbraten mit Füllung Rezept

Truthahnbraten mit Füllung

270 Min.

270 Min.

Apfel-Blechkuchen Rezept

Apfel-Blechkuchen

20 Min.

90 Min.

230 kcal

Crêpe mit Obst und Joghurt Rezept

Crêpe mit Obst und Joghurt

30 Min.

50 Min.

375 kcal

Buttermilchkuchen mit Zitrone Rezept

Buttermilchkuchen mit Zitrone

35 Min.

75 Min.

247 kcal