657 Rezepte für Couscous kinderf[0]=diet_property:Volumetrics

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Couscoussalat mit Roter Bete und Petersilie Rezept

Veganer Sattmacher

Couscoussalat mit Roter Bete und Petersilie

(4)

20 Min.

30 Min.

361 kcal

85

Vollkorn-Pfannkuchenteig Rezept

Gesundes Grundrezept

Vollkorn-Pfannkuchenteig

(Grundrezept)

(19)

30 Min.

60 Min.

124 kcal

85

Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse Rezept

Feine Gemüseküche

Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse

(19)

25 Min.

55 Min.

409 kcal

92

Quetschkartoffeln mit Gemüse Rezept

Backen nach Clean Eating

Quetschkartoffeln mit Gemüse

(22)

20 Min.

60 Min.

327 kcal

96

Honig-Gemüse Rezept

Schnell und einfach

mit Couscous

(7)

35 Min.

55 Min.

391 kcal

89

Vollkorn-Pasta mit grüner Sauce Rezept

Gesundes Grundrezept

Vollkorn-Pasta mit grüner Sauce

und Parmesankäse

(7)

25 Min.

35 Min.

250 kcal

97

Rotkohl-Tabouleh Rezept

Klassiker mal anders

Rotkohl-Tabouleh

(7)

35 Min.

35 Min.

383 kcal

83

Mac and Cheese Rezept

Vegetarisch für Genießer

(17)

25 Min.

25 Min.

701 kcal

90

Portugiesischer Grünkohl-Eintopf Rezept

Low Carb Lunch

Portugiesischer Grünkohl-Eintopf

mit Garnelen

(10)

60 Min.

60 Min.

380 kcal

87

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous

(10)

25 Min.

45 Min.

531 kcal

94

Couscous mit Sommergemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Couscous mit Sommergemüse

(18)

15 Min.

15 Min.

349 kcal

87

Lauwarmer Gemüsesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Gemüsesalat

mit Ziegenkäse-Baguette

(6)

60 Min.

60 Min.

335 kcal

94

Gekühlte Erdbeersuppe Rezept

Erfrischend und leicht

Gekühlte Erdbeersuppe

mit Ricotta-Nocken

(3)

45 Min.

75 Min.

216 kcal

73

Backkartoffel mit Mangoldgemüse Rezept

Saisonale Küche

Backkartoffel mit Mangoldgemüse

in Safransauce

(3)

45 Min.

45 Min.

477 kcal

79

Couscous-Spinatsalat Rezept

Schnell und einfach

Couscous-Spinatsalat

(3)

30 Min.

30 Min.

592 kcal

89

Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept

Enthält viel Eisen

Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

(106)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

95

Vollkornnudeln mit Brokkolisauce Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Vollkornnudeln mit Brokkolisauce

(8)

30 Min.

30 Min.

550 kcal

96

Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa Rezept

5-Zutaten-Küche

Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa

(26)

35 Min.

35 Min.

367 kcal

96

Putenbrust mit Couscous-Salat Rezept

Schnelles Abendessen

Putenbrust mit Couscous-Salat

(5)

20 Min.

20 Min.

749 kcal

87

Kastenkuchen mit Apfel-Ricotta-Füllung Rezept

Clever naschen

Kastenkuchen mit Apfel-Ricotta-Füllung

(5)

90 Min.

215 Min.

225 kcal

73

Orientalischer Graupeneintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orientalischer Graupeneintopf

mit Kichererbsen, Staudensellerie, Zimt und Backpflaumen

(7)

40 Min.

60 Min.

342 kcal

90

Kürbis mit Couscous-Füllung Rezept

Saisonale Küche

Kürbis mit Couscous-Füllung

(7)

50 Min.

80 Min.

567 kcal

94

Spitzkohl-Kartoffel-Strudel Rezept

Klassiker mal anders

Spitzkohl-Kartoffel-Strudel

(11)

60 Min.

105 Min.

564 kcal

89

Couscous-Pfanne mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Couscous-Pfanne mit Gemüse

(13)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

94

Naturreis-Porridge Rezept

Smart frühstücken

Naturreis-Porridge

mit getrockneter Mango und Kardamom

(12)

25 Min.

70 Min.

269 kcal

79

Orientalischer Linsenreis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orientalischer Linsenreis

mit Hähnchenschnitzeln

(8)

30 Min.

60 Min.

362 kcal

99

Rote-Linsen-Tomaten-Suppe Rezept

Seelenwärmer

Rote-Linsen-Tomaten-Suppe

(8)

35 Min.

35 Min.

262 kcal

100

Huhn-Couscous-Topf Rezept

Seelenwärmer

Huhn-Couscous-Topf

(8)

45 Min.

75 Min.

668 kcal

88

Kidneybohnentopf Rezept

Besonders eiweißreich

Kidneybohnentopf

mit Parmesantalern

(6)

15 Min.

15 Min.

349 kcal

83

Rote Zwiebeln gefüllt mit Couscous und Aprikosen Rezept

Seelenwärmer

Rote Zwiebeln gefüllt mit Couscous und Aprikosen

(6)

20 Min.

50 Min.

246 kcal

86

Rotkohlsalat mit Apfel Rezept

Verdauungsfördernd

Rotkohlsalat mit Apfel

(4)

15 Min.

35 Min.

195 kcal

89

Tomatensuppe mit Couscous Rezept

Seelenwärmer

Tomatensuppe mit Couscous

(4)

40 Min.

40 Min.

279 kcal

96

Matcha Frappuccino Rezept

Erfrischend und leicht

Matcha Frappuccino

(2)

5 Min.

5 Min.

72 kcal

54

Maronenpilze mit Kräuter-Nuss-Kruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Maronenpilze mit Kräuter-Nuss-Kruste

und Parmesan

(2)

30 Min.

45 Min.

310 kcal

71

Linsen mit gebratenem Tofu Rezept

Linsen mit gebratenem Tofu

(2)

30 Min.

50 Min.

542 kcal

96

Tajine mit Hähnchen, Oliven und Zitrone Rezept

Tajine mit Hähnchen, Oliven und Zitrone

(2)

30 Min.

70 Min.

581 kcal

93

Couscous mit buntem Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Couscous mit buntem Gemüse

(2)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

98

Kartoffelpfanne mit Kichererbsen und Cannellini-Bohnen Rezept

Veganer Sattmacher

Kartoffelpfanne mit Kichererbsen und Cannellini-Bohnen

(2)

10 Min.

780 Min.

423 kcal

98

Schinken-Käse-Toasts in Ei gebraten Rezept

Schnell und einfach

Schinken-Käse-Toasts in Ei gebraten

(2)

30 Min.

30 Min.

344 kcal

72

Gemüse-Couscoussalat Rezept

Gemüse-Couscoussalat

(2)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

90

Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter Rezept

Low Carb Dinner

Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter

(2)

15 Min.

30 Min.

285 kcal

84

Couscoussalat mit Hähnchen und Tomaten Rezept

Couscoussalat mit Hähnchen und Tomaten

(2)

30 Min.

30 Min.

517 kcal

92

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola Rezept

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola

(2)

20 Min.

20 Min.

275 kcal

96

Vollkornnudeln mit Pilzen und Parmesan Rezept

Seelenwärmer

Vollkornnudeln mit Pilzen und Parmesan

(2)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

98

Kürbiseis Rezept

Besonders kalorienarm

(2)

20 Min.

80 Min.

165 kcal

84

Wirsing-Apfel-Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Wirsing-Apfel-Gemüse

mit roten Linsen und Datteln

(17)

30 Min.

30 Min.

722 kcal

95

Kichererbsen-Tomaten-Ragout Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

(21)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

97

Gebratene Kalbsleber – smarter Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Gebratene Kalbsleber – smarter

mit Äpfeln, Zwiebeln und Balsamessigsauce

(7)

20 Min.

40 Min.

280 kcal

94