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Bandnudeln mit Lachsfilet und Riesling-Trauben-Sauce und roten Zwiebeln Rezept

Bandnudeln mit Lachsfilet und Riesling-Trauben-Sauce und roten Zwiebeln

30 Min.

30 Min.

825 kcal

Thunfischspieße mit Getreidesalat Rezept

Enthält viele gute Fette

Thunfischspieße mit Getreidesalat

30 Min.

60 Min.

755 kcal

Bunter Sommersalat mit Duftgeranienblättern Rezept

Bunter Sommersalat mit Duftgeranienblättern

20 Min.

20 Min.

Rucola-Kressesalat mit Holunder Rezept

Schlank und vegan

Rucola-Kressesalat mit Holunder

20 Min.

25 Min.

251 kcal

Holunder-Vanille-Essig Rezept

Klassiker mal anders

Holunder-Vanille-Essig

20 Min.

25 Min.

9 kcal

Tomaten mit Hüttenkäsefüllung Rezept

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20 Min.

20 Min.

74 kcal

Wraps mit Kichererbsencreme Rezept

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30 Min.

795 Min.

385 kcal

Lachs mit Gemüse en papilotte Rezept

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30 Min.

30 Min.

317 kcal

Steckrüben nach asiatischer Art Rezept

Steckrüben nach asiatischer Art

50 Min.

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Trüffel-Jakobsmuscheln mit Maistalern und Salat als Vorspeise Rezept

Trüffel-Jakobsmuscheln mit Maistalern und Salat als Vorspeise

45 Min.

70 Min.

479 kcal

Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln Rezept

Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln

20 Min.

65 Min.

497 kcal

Garnelen mit Glasnudeln und Pak Choy Rezept

Garnelen mit Glasnudeln und Pak Choy

25 Min.

55 Min.

593 kcal

Gefülltes Omelett mit Zuckerschoten, Möhren und Koriander Rezept

Gefülltes Omelett mit Zuckerschoten, Möhren und Koriander

40 Min.

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343 kcal

Putenbraten im Sesammantel Rezept

Putenbraten im Sesammantel

35 Min.

815 Min.

369 kcal

Bruschetta mit Maronenpilzen Rezept

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20 Min.

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427 kcal

Gratinierter Ziegenkäse mit Salat Rezept

Gratinierter Ziegenkäse mit Salat

30 Min.

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501 kcal

Weihnachtlicher Karpfen mit Paprikagemüse Rezept

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45 Min.

45 Min.

565 kcal

Kartoffelsalat mit Radieschen Rezept

Vegan für Genießer

Kartoffelsalat mit Radieschen

25 Min.

75 Min.

229 kcal

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos Rezept

Enthält viele gute Fette

Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Kartoffel-Chorizo-Salat mit Lauchzwiebeln Rezept

Kartoffel-Chorizo-Salat mit Lauchzwiebeln

20 Min.

50 Min.

447 kcal

Reibekuchen mit Schmand , Lauch und Kaviar Rezept

Reibekuchen mit Schmand , Lauch und Kaviar

45 Min.

45 Min.

Spießchen mit Truhthahn dazu Blattsalat Rezept

Spießchen mit Truhthahn dazu Blattsalat

25 Min.

35 Min.

477 kcal

Gemüse-Lachs-Spieß mit Avocadocreme auf mexikanische Art (Guacamole) Rezept

Entzündungslindernd

Gemüse-Lachs-Spieß mit Avocadocreme auf mexikanische Art (Guacamole)

20 Min.

380 Min.

452 kcal

Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw) Rezept

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60 Min.

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490 kcal

Sommerlicher Blattsalat mit Ziegenkäse und Himbeerdressing Rezept

Grillen auf leichte Art

Sommerlicher Blattsalat mit Ziegenkäse und Himbeerdressing

20 Min.

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575 kcal

Kürbissuppe mit Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe mit Tomaten

40 Min.

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240 kcal

Rindercarpaccio Rezept

Rindercarpaccio

30 Min.

30 Min.

378 kcal

Rinderlende mit gemischtem Gemüse Rezept

Rinderlende mit gemischtem Gemüse

60 Min.

110 Min.

1650 kcal

Fischeintopf mit Currysauce Rezept

Fischeintopf mit Currysauce

20 Min.

45 Min.

363 kcal

Veganer Kartoffelsalat Rezept

Smarte Hausmannskost

Veganer Kartoffelsalat

20 Min.

65 Min.

225 kcal

Schneller Garnelen-Gemüsetopf Rezept

Schneller Garnelen-Gemüsetopf

45 Min.

70 Min.

691 kcal

Mit Käse gefüllte Zucchini Rezept

Klassiker in Low Carb

Mit Käse gefüllte Zucchini

15 Min.

40 Min.

274 kcal

Gratin mit Zander, Porree und Tomaten Rezept

Gratin mit Zander, Porree und Tomaten

30 Min.

70 Min.

Safran-Spaghetti mit Lachs Rezept

Safran-Spaghetti mit Lachs

20 Min.

20 Min.

Petersilien-Oliven Rezept

Gut für's Herz

Petersilien-Oliven

10 Min.

130 Min.

228 kcal

Bunter Rübensalat mit Pekannüssen Rezept

Feine Gemüseküche

Bunter Rübensalat mit Pekannüssen

25 Min.

25 Min.

332 kcal

Hähnchen-Lamm-Sandwich Rezept

Hähnchen-Lamm-Sandwich

20 Min.

26 Min.

637 kcal

Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept

Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer

30 Min.

30 Min.

90 kcal

Käse-Gemüse-Salat Rezept

Käse-Gemüse-Salat

25 Min.

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385 kcal

Artischocken mit Kartoffelcreme Rezept

Artischocken mit Kartoffelcreme

50 Min.

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261 kcal

Lauwarmer Reisnudelsalat mit Gemüse Rezept

Lauwarmer Reisnudelsalat mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

240 kcal

Mediterraner Kartoffelsalat mit Tomaten Rezept

Veganer Sattmacher

Mediterraner Kartoffelsalat mit Tomaten

20 Min.

60 Min.

345 kcal

Garnelenrisotto Rezept

Garnelenrisotto

35 Min.

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717 kcal

Hühnereintopf mit Kokosmilch Rezept

Hühnereintopf mit Kokosmilch

30 Min.

30 Min.

Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges Rezept

Grillen auf leichte Art

Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges

30 Min.

300 Min.

792 kcal

Lasagne Isolane mit Thunfisch und Ricotta Rezept

Lasagne Isolane mit Thunfisch und Ricotta

60 Min.

60 Min.

786 kcal

Rotbarsch mit geräuchertem Lachs und Erbsen-Champignon-Soße Rezept

Rotbarsch mit geräuchertem Lachs und Erbsen-Champignon-Soße

30 Min.

70 Min.

Kalte Gurkensuppe und Matjes-Tatar auf Weißbrot Rezept

Kalte Gurkensuppe und Matjes-Tatar auf Weißbrot

30 Min.

150 Min.

396 kcal