21.388 Rezepte für Deutscher blattspinatf[0]=diet_property:Low Fat

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Apfel-Brot-Auflauf mit Rosinen (Scheiterhaufen) Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfel-Brot-Auflauf mit Rosinen (Scheiterhaufen)

(2)

40 Min.

85 Min.

617 kcal

67

Nougat-Marzipan-Plätzchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Nougat-Marzipan-Plätzchen

(2)

70 Min.

150 Min.

166 kcal

71

Fleisch vom Schweinekopf mit Meerrettich, Kerbelsoße und Kartoffeln Rezept

Fleisch vom Schweinekopf mit Meerrettich, Kerbelsoße und Kartoffeln

(2)

45 Min.

165 Min.

315 kcal

85

Mandelsuppe auf spanische Art Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Mandelsuppe auf spanische Art

(2)

30 Min.

90 Min.

575 kcal

95

Bienenstichkuchen mit Mandelcreme Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Bienenstichkuchen mit Mandelcreme

(2)

45 Min.

145 Min.

314 kcal

64

Kartoffelgratin mit Hackfleisch und Sauerkraut Rezept

Kartoffelgratin mit Hackfleisch und Sauerkraut

(2)

50 Min.

50 Min.

764 kcal

83

Grießschnitten mit Kirschkompott Rezept

Smart snacken

Grießschnitten mit Kirschkompott

(2)

30 Min.

60 Min.

646 kcal

62

Linsen-Rindfleisch-Topf Rezept

Linsen-Rindfleisch-Topf

(2)

45 Min.

865 Min.

569 kcal

87

Stachelbeerkuchen mit Streuseln Rezept

Stachelbeerkuchen mit Streuseln

(2)

40 Min.

110 Min.

5166 kcal

48

Beeren-Joghurt-Gugelhupf Rezept

Clever naschen

Beeren-Joghurt-Gugelhupf

(2)

20 Min.

80 Min.

275 kcal

87

Nuss-Schoko-Plätzchen Rezept

Nuss-Schoko-Plätzchen

(2)

60 Min.

90 Min.

112 kcal

46

Schichtpudding-Becher (Schoko, Vanille, Haselnuss) Rezept

Schichtpudding-Becher (Schoko, Vanille, Haselnuss)

(2)

60 Min.

60 Min.

336 kcal

51

Apfelsaft Rezept

Regional & saisonal

(2)

60 Min.

60 Min.

127 kcal

79

Weihnachtlicher Bananenkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Weihnachtlicher Bananenkuchen

(2)

30 Min.

75 Min.

304 kcal

79

Gurken-Orangen-Drink Rezept

Gurken-Orangen-Drink

(2)

20 Min.

20 Min.

50 kcal

92

Grundrezept für Mürbeteig-Tortenboden Rezept

Smarter Klassiker

Grundrezept für Mürbeteig-Tortenboden

(2)

10 Min.

40 Min.

181 kcal

67

Rührkuchen mit getrockneten Früchten Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Rührkuchen mit getrockneten Früchten

(2)

30 Min.

90 Min.

307 kcal

69

Gebratener Kabeljau auf Linsengemüse Rezept

Gebratener Kabeljau auf Linsengemüse

(2)

60 Min.

60 Min.

527 kcal

81

Mit Feta gefülltes Omelette Rezept

Mit Feta gefülltes Omelette

(2)

40 Min.

40 Min.

528 kcal

85

Feldsalat mit Nüssen Rezept

Feldsalat mit Nüssen

(2)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90

Schweinebraten mit Gemüse im Römertopf Rezept

Smarter Klassiker

Schweinebraten mit Gemüse im Römertopf

(2)

105 Min.

105 Min.

592 kcal

84

Geschmorter Schweinenacken mit Möhren Rezept

Low Carb Lunch

Geschmorter Schweinenacken mit Möhren

(2)

125 Min.

125 Min.

557 kcal

82

Avocado-Bohnen-Salat Rezept

Vegan für Genießer

Avocado-Bohnen-Salat

(2)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

94

Zimtplätzchen mit Frischkäse Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Zimtplätzchen mit Frischkäse

(2)

20 Min.

215 Min.

47 kcal

68

Süßkartoffelpüree Rezept

Süßkartoffelpüree

(2)

40 Min.

40 Min.

337 kcal

79

Franzbrötchen Rezept

Für Glücksgefühle

(2)

150 Min.

150 Min.

4936 kcal

42

Brotchips Rezept

Clever naschen

(2)

30 Min.

30 Min.

266 kcal

89

Omas Bohnengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Omas Bohnengemüse

(2)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

96

Cremige Kopfsalatsuppe Rezept

Cremige Kopfsalatsuppe

(2)

35 Min.

35 Min.

247 kcal

79

Aalsuppe Rezept

Deutscher Klassiker

(2)

60 Min.

60 Min.

616 kcal

82

Blattsalat mit Zitronendressing Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Blattsalat mit Zitronendressing

(2)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

96

Überbackenes Fischfilet Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Überbackenes Fischfilet

(2)

30 Min.

40 Min.

591 kcal

89

Trauben-Shake Rezept

(2)

15 Min.

15 Min.

149 kcal

79

Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung Rezept

Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung

(2)

40 Min.

100 Min.

383 kcal

85

Pürierte Gemüsesuppe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini Rezept

Pürierte Gemüsesuppe mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini

(2)

30 Min.

30 Min.

Shrimps-Spieße mit Zucchini Rezept

Shrimps-Spieße mit Zucchini

(2)

15 Min.

18 Min.

397 kcal

96

Tzatziki mit Quark Rezept

Gesundes Grundrezept

Tzatziki mit Quark

(2)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

87

Kopfsalat mit Erdbeeren Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kopfsalat mit Erdbeeren

(2)

20 Min.

20 Min.

418 kcal

85

Grünes Gemüse Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Grünes Gemüse

(2)

20 Min.

20 Min.

234 kcal

96

Feta-Aufstrich Rezept

(2)

10 Min.

10 Min.

407 kcal

89

Nudelsalat mit Kürbis Rezept

Nudelsalat mit Kürbis

(2)

30 Min.

30 Min.

Rote Linsen mit Apfel Rezept

Rote Linsen mit Apfel

(2)

20 Min.

20 Min.

633 kcal

99

Spinat braten Rezept

Gesunder Feierabend

(2)

10 Min.

10 Min.

176 kcal

94

Kartoffel-Rucolasalat Rezept

Kartoffel-Rucolasalat

(2)

45 Min.

45 Min.

288 kcal

100

Steak mit Bratkartoffeln Rezept

Gesunder Feierabend

Steak mit Bratkartoffeln

(2)

15 Min.

15 Min.

564 kcal

87

Leichter Apfelkuchen vom Blech Rezept

Clever naschen

Leichter Apfelkuchen vom Blech

(2)

140 Min.

140 Min.

261 kcal

72

Gebratener Lachs mit Pak Choi Rezept

Gebratener Lachs mit Pak Choi

(2)

190 Min.

190 Min.

352 kcal

79

Kastenkuchen mit Heidelbeeren Rezept

Kastenkuchen mit Heidelbeeren

(2)

65 Min.

65 Min.

303 kcal

50