25.055 Rezepte für Diät frühstück quarkf[0]=nutrition:5157

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gegrillte Kablskoteletts mit Gemüse Rezept
Gegrillte Kablskoteletts mit Gemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Scharfe Gewürzpaste Rezept
Scharfe Gewürzpaste
0
(0)

20 Min.

20 Min.

686 kcal

98
Rindfleischragout im Kübis Rezept
Rindfleischragout im Kübis
0
(0)

25 Min.

80 Min.

798 kcal

90
Käsebrötchen Rezept
Käsebrötchen
0
(0)

7 Min.

7 Min.

823 kcal

92
Kräuter-Dip Rezept
Kräuter-Dip
0
(0)

30 Min.

30 Min.

650 kcal

98
Paprika mit Olivenquark gefüllt dazu Pellkartoffeln Rezept
Paprika mit Olivenquark gefüllt dazu Pellkartoffeln
0
(0)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

92
Gemüserösti mit Käse Rezept
Gemüserösti mit Käse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

489 kcal

93
Röstbrot mit Grillgemüse und Parmesan Rezept
Röstbrot mit Grillgemüse und Parmesan
0
(0)

25 Min.

40 Min.

281 kcal

95
Balsamico-Honig-Erdbeeren Rezept
Balsamico-Honig-Erdbeeren
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Alkoholfreier Orangendrink Rezept
Alkoholfreier Orangendrink
0
(0)

5 Min.

5 Min.

52 kcal

79
Zwiebelsuppe nach spanischer Art in ausgehöhlter Zwiebel Rezept
Zwiebelsuppe nach spanischer Art in ausgehöhlter Zwiebel
0
(0)

30 Min.

90 Min.

171 kcal

87
Auberginenpfanne mit Tofu Rezept
Auberginenpfanne mit Tofu
0
(0)

30 Min.

30 Min.

260 kcal

98
Baked Potatoes mit Pastinaken Rezept
Baked Potatoes mit Pastinaken
0
(0)

15 Min.

55 Min.

231 kcal

99
Wokgemüse mit Rind Rezept
Wokgemüse mit Rind
0
(0)

25 Min.

32 Min.

376 kcal

98
Melonen-Tomaten-Kaltschale mit Mozzarellabällchen Rezept
Melonen-Tomaten-Kaltschale mit Mozzarellabällchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

98
Rindercarpaccio mit Äpfeln Rezept
Rindercarpaccio mit Äpfeln
0
(0)

30 Min.

35 Min.
Kürbis-Reis Rezept
Kürbis-Reis

mit Zander

0
(0)

40 Min.

40 Min.

569 kcal

94
Fisch mit Gemüse gratiniert Rezept
Fisch mit Gemüse gratiniert
0
(0)

20 Min.

40 Min.

398 kcal

93
Cremige Rote Bete Suppe Rezept
Cremige Rote Bete Suppe
0
(0)

20 Min.

50 Min.

160 kcal

93
Lammbraten mit Kartoffeln und Erbsenpüree Rezept
Lammbraten mit Kartoffeln und Erbsenpüree
0
(0)

110 Min.

110 Min.

802 kcal

83
Zucchini-Quarktarte Rezept
Zucchini-Quarktarte
0
(0)

90 Min.

90 Min.

747 kcal

81
Gefüllte Pfannkuchen-Säckchen Rezept
Gefüllte Pfannkuchen-Säckchen
0
(0)

75 Min.

75 Min.

375 kcal

86
Tomatenquiche mit Basilikum Rezept
Tomatenquiche mit Basilikum
0
(0)

30 Min.

100 Min.

3866 kcal

77
Pfeffersteak mit sahnigem Fenchelgemüse Rezept
Pfeffersteak mit sahnigem Fenchelgemüse
0
(0)

30 Min.

50 Min.
Rindfleisch mit Knoblauch Rezept
Rindfleisch mit Knoblauch
0
(0)

40 Min.

140 Min.

689 kcal

98
Risotto im Auberginenmantel Rezept
Risotto im Auberginenmantel
0
(0)

60 Min.

60 Min.

619 kcal

92
Kässpätzle herstellen Rezept
Kässpätzle herstellen
0
(0)

45 Min.

60 Min.

889 kcal

75
Carpaccio vom Lachs mit Dill Rezept
Carpaccio vom Lachs mit Dill
0
(0)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

94
Salat mit würzigem Blauschimmel, Nüssen und essbaren Blüten Rezept
Salat mit würzigem Blauschimmel, Nüssen und essbaren Blüten
0
(0)

25 Min.

25 Min.

479 kcal

79
Joghurt mit Müsli Rezept
Joghurt mit Müsli
0
(0)

15 Min.

15 Min.

203 kcal

83
Spargel-Frischkäsecreme auf Röstbrot Rezept
Spargel-Frischkäsecreme auf Röstbrot
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Gurkensandwiches mit Linsenpüree Rezept
Gurkensandwiches mit Linsenpüree
0
(0)

15 Min.

35 Min.

255 kcal

96
Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern Rezept
Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern
0
(0)

30 Min.

30 Min.

285 kcal

88
Bohnensalat mit Safrankartoffeln Rezept
Bohnensalat mit Safrankartoffeln
0
(0)

30 Min.

55 Min.

287 kcal

100
Salat mit Tacos auf mexikanische Art Rezept
Salat mit Tacos auf mexikanische Art
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Bunte Spieße Rezept
Bunte Spieße
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Blumenkohl-Brokkoli-Terrine Rezept
Blumenkohl-Brokkoli-Terrine
0
(0)

60 Min.

60 Min.

134 kcal

89
Reis-Bohnen-Suppe Rezept
Reis-Bohnen-Suppe
0
(0)

20 Min.

45 Min.
Gegrillte Sardinen mit Spinat Rezept
Gegrillte Sardinen mit Spinat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

226 kcal

90
Curry mit Geflügel Rezept
Curry mit Geflügel
0
(0)

35 Min.

35 Min.

310 kcal

97
Mini-Spinatpizzen mit Wachtelei Rezept
Mini-Spinatpizzen mit Wachtelei
0
(0)

70 Min.

70 Min.

496 kcal

79
Steak in Scheiben im Fenchel Rezept
Steak in Scheiben im Fenchel
0
(0)

10 Min.

20 Min.

496 kcal

82
Brothäppchen mit Roter Bete und Forelle Rezept
Brothäppchen mit Roter Bete und Forelle
0
(0)

35 Min.

190 Min.

337 kcal

92
Mürbteigplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Mürbteigplätzchen
0
(0)

45 Min.

237 Min.

73 kcal

60
Kräutersalat mit Mango und Steakstreifen Rezept
Kräutersalat mit Mango und Steakstreifen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

83
Kokosreis, pikant gewürzt Rezept
Kokosreis, pikant gewürzt
0
(0)

15 Min.

35 Min.
Lammragout mit Ladyfingers und Paprika Rezept
Lammragout mit Ladyfingers und Paprika
0
(0)

40 Min.

140 Min.

391 kcal

85
Gedämpfter Kabeljau mit gemischtem Gemüse Rezept
Gedämpfter Kabeljau mit gemischtem Gemüse
0
(0)

30 Min.

45 Min.

455 kcal

86
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Atkins-Diät
  • Low-Fat
  • DASH-Diät
  • Glyx-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor