11.129 Rezepte für Diabetik

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Scharfe Garnelen mit Knoblauch Rezept

Scharfe Garnelen mit Knoblauch

10 Min.

15 Min.

281 kcal

Oeufs cocotte mit Gorgonzola und Pfifferlingen Rezept

Oeufs cocotte mit Gorgonzola und Pfifferlingen

20 Min.

20 Min.

314 kcal

Fischcarpaccio mit Avocadocreme Rezept

Fischcarpaccio mit Avocadocreme

25 Min.

25 Min.

343 kcal

Essig mit Estragon Rezept

Essig mit Estragon

10 Min.

70 Min.

153 kcal

Fisch mit Wasabipüree und Spinat Rezept

Fisch mit Wasabipüree und Spinat

35 Min.

65 Min.

525 kcal

Misosuppe mit Lauch und Tofu Rezept

Misosuppe mit Lauch und Tofu

10 Min.

30 Min.

188 kcal

Gebackener Kürbis mit Gorgonzola Rezept

Gebackener Kürbis mit Gorgonzola

40 Min.

40 Min.

397 kcal

Schafskäsedip mit Pistazien und Zucchinistreifen Rezept

Schafskäsedip mit Pistazien und Zucchinistreifen

10 Min.

15 Min.

607 kcal

Garnelenschwänze in Kräuteröl mit Knoblauch Rezept

Garnelenschwänze in Kräuteröl mit Knoblauch

30 Min.

95 Min.

405 kcal

Ofenkartoffel mit Sauerrahm und Kaviarnocke Rezept

Ofenkartoffel mit Sauerrahm und Kaviarnocke

70 Min.

70 Min.

142 kcal

Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette Rezept

Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette

25 Min.

25 Min.

330 kcal

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt Rezept

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt

35 Min.

65 Min.

385 kcal

Zucchinisalat mit gehobeltem Parmesan und Pinienkernen Rezept

Zucchinisalat mit gehobeltem Parmesan und Pinienkernen

20 Min.

20 Min.

205 kcal

Thunfischtatar mit Avocado Rezept

Thunfischtatar mit Avocado

40 Min.

48 Min.

448 kcal

Öl mit Estragon Rezept

Öl mit Estragon

10 Min.

10 Min.

8 kcal

Steckerlfisch Rezept

15 Min.

35 Min.

594 kcal

Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten Rezept

Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten

45 Min.

45 Min.

368 kcal

Zitronen-Garnelen vom Grill Rezept

Zitronen-Garnelen vom Grill

30 Min.

66 Min.

305 kcal

Brokkoli-Quiche vegetarisch Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Brokkoli-Quiche vegetarisch

30 Min.

90 Min.

280 kcal

Blattspinat mit Pilzen Rezept

Blattspinat mit Pilzen

20 Min.

20 Min.

90 kcal

Fettarme Mayonnaise Rezept

Fettarme Mayonnaise

10 Min.

20 Min.

2 kcal

Gekochter Kabeljau Rezept

Gekochter Kabeljau

30 Min.

90 Min.

1 kcal

Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf Rezept

Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf

60 Min.

780 Min.

326 kcal

Weißer Käs mit Gequellte Rezept

Regionale Küche

Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

35 Min.

35 Min.

319 kcal

Gebratener Schwertfisch Rezept

Gebratener Schwertfisch

60 Min.

60 Min.

228 kcal

Rührei aus der Mikrowelle Rezept

Ideal nach dem Sport

Rührei aus der Mikrowelle

10 Min.

10 Min.

169 kcal

Rinderbraten im Römertopf Rezept

Smarter Klassiker

Rinderbraten im Römertopf

25 Min.

105 Min.

473 kcal

Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin Rezept

Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin

20 Min.

60 Min.

320 kcal

Makrele in Alufolie gegart Rezept

Makrele in Alufolie gegart

50 Min.

50 Min.

418 kcal

Haferkleie Pfannkuchen Rezept

Haferkleie Pfannkuchen

30 Min.

30 Min.

79 kcal

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl Rezept

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt Rezept

Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt

5 Min.

725 Min.

108 kcal

Püree aus Trockenerbsen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Püree aus Trockenerbsen

30 Min.

750 Min.

132 kcal

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe Rezept

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe

40 Min.

40 Min.

354 kcal

Hirschleber Rezept

Enthält viel Eisen

20 Min.

20 Min.

386 kcal

Kartoffel-Zucchini-Curry mit Cashews Rezept

Kartoffel-Zucchini-Curry mit Cashews

25 Min.

45 Min.

385 kcal

Marinierter Kalbsbraten Rezept

Marinierter Kalbsbraten

30 Min.

180 Min.

135 kcal

Joghurt-Tahini-Dip Rezept

Joghurt-Tahini-Dip

10 Min.

10 Min.

245 kcal

Geschmorte Zucchini und Tomaten Rezept

Geschmorte Zucchini und Tomaten

60 Min.

60 Min.

1404 kcal

Kartoffel-Gratin mit Schafskäse und Tomaten Rezept

Kartoffel-Gratin mit Schafskäse und Tomaten

40 Min.

80 Min.

494 kcal

Schnippelbohnen-Durcheinander Rezept

Schnippelbohnen-Durcheinander

45 Min.

45 Min.

543 kcal

Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry Rezept

Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry

in Kokosmilch

10 Min.

30 Min.

356 kcal

Gegrillte Tintenfischringe Rezept

Gegrillte Tintenfischringe

auf asiatische Art

20 Min.

20 Min.

285 kcal

Hühnerleber gebraten Rezept

Hühnerleber gebraten

Geflügelleber

20 Min.

20 Min.

178 kcal

Royale-Mischung

10 Min.

10 Min.

2 kcal

Sesam-Halva mit Honig Rezept

Sesam-Halva mit Honig

20 Min.

80 Min.

381 kcal

Grüne Heringe oder Makrelen vom Grill Rezept

Grüne Heringe oder Makrelen vom Grill

20 Min.

20 Min.

723 kcal

Auf der Haut gebratenes Forellenfilet Rezept

Auf der Haut gebratenes Forellenfilet

mit Kartoffel-Rote-Bete-Salat und Schnittlauchrahm

90 Min.

120 Min.

815 kcal