11.137 Rezepte für Diabetiker 4be

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Ratatouille mit Geflügel Rezept

Ratatouille mit Geflügel

75 Min.

75 Min.

482 kcal

Bratkartoffel-Waller-Pfanne mit Karotten Rezept

Bratkartoffel-Waller-Pfanne mit Karotten

40 Min.

65 Min.

473 kcal

Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten Rezept

Verlorene Eier mit Kapern, Anchovis und Tomaten

10 Min.

22 Min.

110 kcal

Gratinierte Gemüseröllchen Rezept

Gratinierte Gemüseröllchen

25 Min.

50 Min.

544 kcal

Auberginengemüse mit Erdnuss Rezept

Auberginengemüse mit Erdnuss

20 Min.

40 Min.

503 kcal

Gurken-Krebsfleisch-Suppe Rezept

Gurken-Krebsfleisch-Suppe

25 Min.

145 Min.

330 kcal

Lauchsuppe mit Kartoffel und Lachsfilet Rezept

Lauchsuppe mit Kartoffel und Lachsfilet

40 Min.

40 Min.

421 kcal

Zucchinikaltschale mit Sauerrahm Rezept

Zucchinikaltschale mit Sauerrahm

20 Min.

20 Min.

108 kcal

Kichererbsencurry mit Auberginen Rezept

Kichererbsencurry mit Auberginen

45 Min.

45 Min.

378 kcal

Linguine mit Pesto Rezept

Für die ganze Familie

Linguine mit Pesto

30 Min.

45 Min.

665 kcal

Eier mit Lachscremefüllung Rezept

Eier mit Lachscremefüllung

30 Min.

30 Min.

259 kcal

Petersilien-Oliven Rezept

Gut für's Herz

Petersilien-Oliven

10 Min.

130 Min.

228 kcal

Auberginenwickel mit Tomatendip Rezept

Grillen auf leichte Art

Auberginenwickel mit Tomatendip

30 Min.

40 Min.

216 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Paprika-Nuss-Soße und Blechkartoffeln Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Paprika-Nuss-Soße und Blechkartoffeln

35 Min.

70 Min.

735 kcal

Misosuppe mit Tofu und Rettich Rezept

Misosuppe mit Tofu und Rettich

15 Min.

15 Min.

162 kcal

Sellerie-Shrimps-Flan mit Käse und Toastbrot Rezept

Sellerie-Shrimps-Flan mit Käse und Toastbrot

45 Min.

45 Min.

220 kcal

Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern

30 Min.

30 Min.

274 kcal

Sommerlicher Blattsalat mit Ziegenkäse und Himbeerdressing Rezept

Grillen auf leichte Art

Sommerlicher Blattsalat mit Ziegenkäse und Himbeerdressing

20 Min.

20 Min.

575 kcal

Thunfischsalat in der Paprikaschote Rezept

Thunfischsalat in der Paprikaschote

25 Min.

25 Min.

387 kcal

Mascarponemousse mit Granatapfel Rezept

Mascarponemousse mit Granatapfel

30 Min.

30 Min.

212 kcal

Mini-Schokokuchen Rezept

Mini-Schokokuchen

50 Min.

85 Min.

465 kcal

Rösti mit Steckrübe, Kräuterquark und geräuchertem Lachs Rezept

Rösti mit Steckrübe, Kräuterquark und geräuchertem Lachs

30 Min.

55 Min.

491 kcal

Gegrillte Partyspieße mit Pute Rezept

Gegrillte Partyspieße mit Pute

30 Min.

270 Min.

45 kcal

Spargel-Champignon-Salat mit Camembert Rezept

Spargel-Champignon-Salat mit Camembert

30 Min.

35 Min.

518 kcal

Linsensuppe mit Karotten Rezept

Smarter Klassiker

Linsensuppe mit Karotten

30 Min.

55 Min.

308 kcal

Lammkeule mit Gemüse und Knoblauch Rezept

Lammkeule mit Gemüse und Knoblauch

45 Min.

255 Min.

270 kcal

Rondini mit Ricotta gefüllt Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Rondini mit Ricotta gefüllt

35 Min.

65 Min.

416 kcal

20 Min.

20 Min.

303 kcal

Salsa aus Tomaten Rezept

Salsa aus Tomaten

20 Min.

20 Min.

106 kcal

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich Rezept

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich

20 Min.

20 Min.

281 kcal

Feldsalataufstrich Rezept

Feldsalataufstrich

20 Min.

20 Min.

333 kcal

Grissini mit Gorgonzola-Dip Rezept

Grissini mit Gorgonzola-Dip

15 Min.

15 Min.

378 kcal

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan Rezept

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan

20 Min.

20 Min.

433 kcal

Thunfisch am Spieß mit würziger Kräutersoße Rezept

Grillen auf leichte Art

Thunfisch am Spieß mit würziger Kräutersoße

30 Min.

55 Min.

554 kcal

Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen Rezept

Spinat-Kokos-Suppe mit Hähnchen, Zitronengras und Chiliringen

30 Min.

55 Min.

382 kcal

Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven Rezept

Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven

40 Min.

85 Min.

919 kcal

Terrine mit Birnen und Blauschimmelkäse Rezept

Terrine mit Birnen und Blauschimmelkäse

35 Min.

95 Min.

3837 kcal

Thunfischsteak im Sesammantel Rezept

Thunfischsteak im Sesammantel

20 Min.

25 Min.

549 kcal

Gratin mit Fleisch, Kohl und Kartoffelhaube Rezept

Gratin mit Fleisch, Kohl und Kartoffelhaube

40 Min.

130 Min.

872 kcal

Mandelauflauf mit Pflaumen Rezept

Backen mit Vollkorn

Mandelauflauf mit Pflaumen

35 Min.

105 Min.

433 kcal

Kalte Kartoffel-Porree-Suppe Rezept

Kalte Kartoffel-Porree-Suppe

30 Min.

170 Min.

161 kcal

Fisch Curry nach Malabar-Art (Indien) Rezept

Fisch Curry nach Malabar-Art (Indien)

35 Min.

60 Min.

266 kcal

Bärlauchcremesuppe mit Knoblauchchips Rezept

Bärlauchcremesuppe mit Knoblauchchips

30 Min.

50 Min.

317 kcal

Gemüsesalat im Parmesankörbchen Rezept

Gemüsesalat im Parmesankörbchen

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Erbsensuppe mit Heilbutt und gehacktem Ei Rezept

Erbsensuppe mit Heilbutt und gehacktem Ei

30 Min.

30 Min.

390 kcal

Kartoffelgratin mit Zucchini und Rucola Rezept

Kartoffelgratin mit Zucchini und Rucola

20 Min.

60 Min.

654 kcal

Tomaten-Omelett Rezept

Tomaten-Omelett

25 Min.

35 Min.

414 kcal

Würzige Fleischspieße aus Nordafrika Rezept

Würzige Fleischspieße aus Nordafrika

20 Min.

80 Min.

262 kcal