11.140 Rezepte für Diabetiker 4be

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Vollkorn-Doppeldecker mit Sprossen und Gurken Rezept

Vollkorn-Doppeldecker mit Sprossen und Gurken

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20 Min.

20 Min.

433 kcal

90

Auberginen-Tomaten-Antipasti Rezept

Auberginen-Tomaten-Antipasti

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15 Min.

35 Min.

308 kcal

92

Gurkenparfait Rezept

(0)

25 Min.

205 Min.

92 kcal

87

Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen Rezept

Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen

(0)

30 Min.

30 Min.

363 kcal

98

Waller mit Steinpilzen und Rote-Bete-Soße Rezept

Waller mit Steinpilzen und Rote-Bete-Soße

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20 Min.

50 Min.

512 kcal

85

Spargelkuchen Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

371 kcal

84

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel Rezept

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel

(0)

20 Min.

45 Min.

306 kcal

96

Tellerfleisch mit Meerrettich Rezept

Tellerfleisch mit Meerrettich

(0)

45 Min.

255 Min.

809 kcal

96

Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei Rezept

Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei

(0)

30 Min.

180 Min.

333 kcal

92

Gebratener Hähnchenschlegel mit Orangensoße und Püree Rezept

Gebratener Hähnchenschlegel mit Orangensoße und Püree

(0)

55 Min.

75 Min.

651 kcal

86

Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer Rezept

Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer

(0)

30 Min.

30 Min.

695 kcal

87

Stubenküken mit Blutorange und Sahne Rezept

Stubenküken mit Blutorange und Sahne

(0)

30 Min.

90 Min.

679 kcal

85

Kräuterbutter Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

1875 kcal

85

Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille Rezept

Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille

(0)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

94

Hähnchenbrust mit Zitrone und Gewürzvinaigrette Rezept

Hähnchenbrust mit Zitrone und Gewürzvinaigrette

(0)

25 Min.

55 Min.

309 kcal

95

Rotbarschfilet auf Gewürzsalz mit Butter und Vanille Rezept

Rotbarschfilet auf Gewürzsalz mit Butter und Vanille

(0)

40 Min.

40 Min.

330 kcal

75

Kleine Kartoffelpastete mit geräuchertem Lachs und Kaviar Rezept

Kleine Kartoffelpastete mit geräuchertem Lachs und Kaviar

(0)

30 Min.

85 Min.

199 kcal

77

Kalbsschnitzel mit Erdbeersoße Rezept

Kalbsschnitzel mit Erdbeersoße

(0)

25 Min.

35 Min.

304 kcal

92

Schmorkeule vom Frischling mit Aprikosen Rezept

Schmorkeule vom Frischling mit Aprikosen

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45 Min.

135 Min.

742 kcal

82

Tellerfleisch mit Suppengemüse Rezept

Tellerfleisch mit Suppengemüse

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20 Min.

200 Min.

726 kcal

100

Geflügelroulade mit Honig-Lauch und Kartoffelgemüse Rezept

Geflügelroulade mit Honig-Lauch und Kartoffelgemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

526 kcal

86

Wallerfilet mit Pfifferling-Kartoffel-Soße Rezept

Wallerfilet mit Pfifferling-Kartoffel-Soße

(0)

20 Min.

35 Min.

488 kcal

95

Gebackene Kartoffeln mit pikanter Käsefüllung Rezept

Gebackene Kartoffeln mit pikanter Käsefüllung

(0)

25 Min.

65 Min.

287 kcal

89

Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel Rezept

Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel

(0)

20 Min.

35 Min.

131 kcal

94

Röstbrot mit Avocadocreme Rezept

Röstbrot mit Avocadocreme

(0)

30 Min.

30 Min.

149 kcal

92

Vollkorn-Pitabrot mit Spinatsalat und Walnüssen gefüllt Rezept

Vollkorn-Pitabrot mit Spinatsalat und Walnüssen gefüllt

(0)

30 Min.

30 Min.

483 kcal

92

Matjeshering mit Roter Bete und Kartoffelpüree Rezept

Matjeshering mit Roter Bete und Kartoffelpüree

(0)

60 Min.

60 Min.

472 kcal

90

Geschmortes Paprikagemüse mit Spiegelei Rezept

Geschmortes Paprikagemüse mit Spiegelei

(0)

25 Min.

40 Min.

170 kcal

99

Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette Rezept

Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette

(0)

30 Min.

30 Min.

136 kcal

90

Artischocken mit Rucola und Ziegenkäse Rezept

Artischocken mit Rucola und Ziegenkäse

(0)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

89

Zander mit Peperonata Rezept

Zander mit Peperonata

(0)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

96

Gemüsetortilla mit Zucchini und Pilzen Rezept

Gemüsetortilla mit Zucchini und Pilzen

(0)

45 Min.

45 Min.

228 kcal

98

Gebratener Anglerfisch mit Olivensoße Rezept

Gebratener Anglerfisch mit Olivensoße

(0)

25 Min.

45 Min.

234 kcal

96

Rinderfilet mit Kräuterhülle und Kartoffelauflauf Rezept

Rinderfilet mit Kräuterhülle und Kartoffelauflauf

(0)

80 Min.

80 Min.

695 kcal

88

Hühnchenspieße mit Sesam und Broccoli Rezept

Hühnchenspieße mit Sesam und Broccoli

(0)

40 Min.

70 Min.

458 kcal

95

Nizza-Salat mit Thunfisch, Sardellen und grünen Bohnen Rezept

Nizza-Salat mit Thunfisch, Sardellen und grünen Bohnen

(0)

30 Min.

30 Min.

417 kcal

94

Kartoffeltortilla Rezept

Kartoffeltortilla

(0)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

92

Currygarnelen mit bunten Kartoffelbrei Rezept

Currygarnelen mit bunten Kartoffelbrei

(0)

30 Min.

55 Min.

503 kcal

85

Dillvinaigrette Rezept

Dillvinaigrette

(0)

10 Min.

10 Min.

192 kcal

100

Gemüsesuppe mit Geflügel Rezept

Gemüsesuppe mit Geflügel

(0)

45 Min.

150 Min.

1018 kcal

100

Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme Rezept

Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme

(0)

45 Min.

45 Min.

215 kcal

100

Fischkringel im Backteig Rezept

Fischkringel im Backteig

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20 Min.

20 Min.

376 kcal

74

Hähnchensalat auf thailändische Art Rezept

Hähnchensalat auf thailändische Art

(0)

20 Min.

28 Min.

178 kcal

94

Erbsenomelette Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

171 kcal

92

Ofenkartoffeln mit Gorgonzolaquark Rezept

Ofenkartoffeln mit Gorgonzolaquark

(0)

25 Min.

55 Min.

468 kcal

93

Sandwich mit Roastbeef Rezept

Sandwich mit Roastbeef

(0)

20 Min.

20 Min.

334 kcal

93

Grillzwiebelsalat Rezept

Grillzwiebelsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

108 kcal

99

Lachssuppe auf kalifornische Art Rezept

Lachssuppe auf kalifornische Art

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25 Min.

70 Min.

273 kcal

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