12.206 Rezepte für Diabetiker grüner spargelf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gebratener Lammschlegel Rezept

Gebratener Lammschlegel

20 Min.

1550 Min.

501 kcal

Rinderfilet mit Kartoffeln in Safransauce Rezept

Rinderfilet mit Kartoffeln in Safransauce

40 Min.

40 Min.

380 kcal

Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf Rezept

Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf

25 Min.

55 Min.

468 kcal

Ligurischer Kartoffelsalat mit weißen Bohnen Rezept

Ligurischer Kartoffelsalat mit weißen Bohnen

25 Min.

205 Min.

352 kcal

Frühlingshafte Suppe mit weißem Spargel Rezept

Frühlingshafte Suppe mit weißem Spargel

25 Min.

50 Min.

124 kcal

Gurken-Schafskäse-Gazpacho Rezept

Leichtes Abendessen

Gurken-Schafskäse-Gazpacho

35 Min.

155 Min.

142 kcal

Grüner Nudelauflauf mit Gemüse Rezept

Grüner Nudelauflauf mit Gemüse

30 Min.

60 Min.

787 kcal

Körniger Auflauf aus Naturreis, Weizen und Gemüse Rezept

Körniger Auflauf aus Naturreis, Weizen und Gemüse

30 Min.

70 Min.

865 kcal

Vollkornbrot mit Frischkäse und Räucherlachs Rezept

Vollkornbrot mit Frischkäse und Räucherlachs

10 Min.

10 Min.

124 kcal

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Mandeldressing Rezept

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Mandeldressing

20 Min.

20 Min.

399 kcal

Vollkornnudeln mit Rucola und Cherrytomaten Rezept

Vollkornnudeln mit Rucola und Cherrytomaten

20 Min.

20 Min.

405 kcal

Schweinelende mit Spinat gefüllt dazu Kartoffeln Rezept

Leichter Braten-Genuss

Schweinelende mit Spinat gefüllt dazu Kartoffeln

60 Min.

60 Min.

405 kcal

Radieschencremesuppe Rezept

Radieschencremesuppe

40 Min.

40 Min.

120 kcal

Bandnudeln mit grünem Spargel, Zucchini und Bohnen Rezept

Bandnudeln mit grünem Spargel, Zucchini und Bohnen

15 Min.

35 Min.

470 kcal

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England

45 Min.

90 Min.

666 kcal

Kleine Gemüseaufläufe Rezept

Kleine Gemüseaufläufe

15 Min.

35 Min.

224 kcal

Cremige Safransuppe mit Pistazien Rezept

Cremige Safransuppe mit Pistazien

15 Min.

50 Min.

309 kcal

Grünkerneintopf mit Mangold und Kartoffeln Rezept

Grünkerneintopf mit Mangold und Kartoffeln

20 Min.

50 Min.

237 kcal

Grüne Nudeln mit Pilzen Rezept

Gesunder Feierabend

Grüne Nudeln mit Pilzen

30 Min.

30 Min.

623 kcal

Fischspieße vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Fischspieße vom Grill

20 Min.

25 Min.

404 kcal

Lauchsuppe mit Lachs Rezept

Lauchsuppe mit Lachs

4020 Min.

4045 Min.

423 kcal

Geschmorte Lammkeule mit Pfefferminzsoße Rezept

Smarte Hausmannskost

Geschmorte Lammkeule mit Pfefferminzsoße

30 Min.

150 Min.

520 kcal

Weißbrot mit Hummus Rezept

Weißbrot mit Hummus

15 Min.

775 Min.

582 kcal

Gegrillte Karpfenfilets mit Honig und Soja mariniert Rezept

Gegrillte Karpfenfilets mit Honig und Soja mariniert

25 Min.

25 Min.

393 kcal

Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Kokosmilch und Koriander Rezept

Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Kokosmilch und Koriander

30 Min.

70 Min.

451 kcal

Gebackenes Zitronen-Hähnchen mit Gemüse Rezept

Gebackenes Zitronen-Hähnchen mit Gemüse

20 Min.

80 Min.

535 kcal

Kräuterbutter mit Bärlauch Rezept

Kräuterbutter mit Bärlauch

15 Min.

15 Min.

235 kcal

Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten Rezept

Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten

60 Min.

810 Min.

209 kcal

Cremige Pastinakensuppe mit Schellfisch Rezept

Cremige Pastinakensuppe mit Schellfisch

45 Min.

45 Min.

249 kcal

Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen Rezept

Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen

20 Min.

20 Min.

390 kcal

Risotto mit Safran, Scampi und Spargel Rezept

Risotto mit Safran, Scampi und Spargel

40 Min.

40 Min.

441 kcal

Lachs mit Fenchelsaat Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Fenchelsaat

60 Min.

60 Min.

398 kcal

Gurkenhäppchen mit Schafskäse Rezept

Gurkenhäppchen mit Schafskäse

30 Min.

30 Min.

150 kcal

Kabeljau mit Oliven-Tomaten-Haube Rezept

Kabeljau mit Oliven-Tomaten-Haube

30 Min.

45 Min.

348 kcal

Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung Rezept

Leichtes Mittagessen

Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung

45 Min.

70 Min.

310 kcal

Eingemachte grüne Tomaten Rezept

Klassiker mal anders

Eingemachte grüne Tomaten

10 Min.

25 Min.

83 kcal

Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt Rezept

Smart frühstücken

Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt

50 Min.

50 Min.

144 kcal

Lammfilet mit Joghurt-Minz-Soße und Salat Rezept

Lammfilet mit Joghurt-Minz-Soße und Salat

30 Min.

60 Min.

497 kcal

Rotkohl-Linsen-Salat Rezept

Rotkohl-Linsen-Salat

30 Min.

90 Min.

515 kcal

Zucchini-Champignon-Gemüse mit Thymian-Marinade Rezept

Zucchini-Champignon-Gemüse mit Thymian-Marinade

25 Min.

35 Min.

182 kcal

Haselnuss-Rhabarber-Kuchen Rezept

Haselnuss-Rhabarber-Kuchen

30 Min.

75 Min.

229 kcal

Porridge auf indische Art Rezept

Porridge auf indische Art

25 Min.

45 Min.

371 kcal

Frittierte Zucchini und Auberginenhobel mit Kartoffelbrei Rezept

Frittierte Zucchini und Auberginenhobel mit Kartoffelbrei

60 Min.

90 Min.

215 kcal

Pinke Spätzle mit grünem Spargel und Koriandersoße Rezept

Pinke Spätzle mit grünem Spargel und Koriandersoße

40 Min.

40 Min.

796 kcal

Feta auf Mangoldgemüse mit Pinienkernen Rezept

Feta auf Mangoldgemüse mit Pinienkernen

30 Min.

30 Min.

725 kcal

Spinat-Smoothie mit Joghurt Rezept

Spinat-Smoothie mit Joghurt

20 Min.

20 Min.

110 kcal

Kalter grüner Tee mit Ingwer Rezept

Kalter grüner Tee mit Ingwer

20 Min.

140 Min.

17 kcal

Gebackene Pfirsiche Rezept

Gebackene Pfirsiche

20 Min.

50 Min.

310 kcal