20.008 Rezepte für Dinkel getreide frühstückf[0]=nutrition:5141

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen Rezept
Gesunder Feierabend
Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen
5
(1)

35 Min.

35 Min.
Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.
Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup Rezept
Clever naschen
Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup
5
(1)

15 Min.

45 Min.

174 kcal

54
Weihnachts-Bowl Rezept
Seelenwärmer
Weihnachts-Bowl
5
(1)

15 Min.

130 Min.

360 kcal
Erdbeer-Pancakes mit Heidelbeeren und Himbeeren Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Erdbeer-Pancakes mit Heidelbeeren und Himbeeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.
Mango-Mini-Gugelhupf Rezept
Clever naschen
Mango-Mini-Gugelhupf
5
(1)

25 Min.

45 Min.
Kirsch-Breakfast-Popsicles Rezept
Smart frühstücken
Kirsch-Breakfast-Popsicles
5
(1)

15 Min.

735 Min.
Cherry-Chia-Overnight-Oats Rezept
Smart frühstücken
Cherry-Chia-Overnight-Oats
5
(1)

10 Min.

730 Min.
Kartoffelsalat mit Gemüse und Grana Padano Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Kartoffelsalat mit Gemüse und Grana Padano
5
(1)

60 Min.

60 Min.

420 kcal

94
Frikadellen vom Grill mit Grana Padano und Zwiebelsalat Rezept
Smarter Klassiker
Frikadellen vom Grill mit Grana Padano und Zwiebelsalat
5
(1)

50 Min.

50 Min.

596 kcal

90
Dattel-Pistazien-Kugeln Rezept
Smart snacken
Dattel-Pistazien-Kugeln
5
(1)

50 Min.

50 Min.

106 kcal
Tomatenreis mit Garnelen Rezept
Tomatenreis mit Garnelen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

465 kcal

89
Versunkener Dinkel-Apfelkuchen Rezept
Figurbewusst genießen
Versunkener Dinkel-Apfelkuchen
5
(1)

45 Min.

110 Min.

235 kcal

71
Walnuss-Cranberry-Brot Rezept
Smart snacken
Walnuss-Cranberry-Brot
5
(1)

15 Min.

85 Min.

168 kcal

90
Süßkartoffel-Waffeln mit Avocado, Feldsalat und Pistazien Rezept
Smarter Klassiker
Süßkartoffel-Waffeln mit Avocado, Feldsalat und Pistazien
5
(1)

20 Min.

40 Min.

411 kcal
Saiblingsfilet mit Feigen Rezept
Saiblingsfilet mit Feigen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

347 kcal

67
Runde Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Bulgur Rezept
Für die ganze Familie
Runde Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Bulgur
5
(1)

45 Min.

95 Min.

348 kcal

87
Lauch-Paprika-Quiche mit Mandeln Rezept
Lauch-Paprika-Quiche mit Mandeln
5
(1)

45 Min.

130 Min.

3222 kcal

71
Sommerrollen mit Fleisch Rezept
Sommerrollen mit Fleisch
5
(1)

60 Min.

60 Min.
Kekse mit Zitronen-Baiser Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Kekse mit Zitronen-Baiser
5
(1)

60 Min.

60 Min.

150 kcal

72
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

472 kcal

88
Marzipan-Bratapfelkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Marzipan-Bratapfelkuchen
5
(1)

70 Min.

70 Min.

375 kcal

63
Mirabellenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Mirabellenkuchen
5
(1)

30 Min.

85 Min.

239 kcal

68
Gelbe Grütze mit Topfencreme Rezept
Gelbe Grütze mit Topfencreme
5
(1)

40 Min.

280 Min.

633 kcal

67
Gulasch-Pilz-Suppe Rezept
Gulasch-Pilz-Suppe
5
(1)

30 Min.

135 Min.

455 kcal

87
Valentinstag-Cupcakes Rezept
Valentinstag-Cupcakes
5
(1)

40 Min.

65 Min.

220 kcal

50
Herzhafte Crêpes mit Béchamelsoße Rezept
Herzhafte Crêpes mit Béchamelsoße
5
(1)

45 Min.

90 Min.

593 kcal

76
Kabeljau auf Brokkoli-Erbsen-Püree Rezept
Besonders eiweißreich
Kabeljau auf Brokkoli-Erbsen-Püree
4.97222
(36)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

95
Zucchini-Puffer Rezept
Klassiker in Low Carb
Zucchini-Puffer
4.96154
(26)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

93
Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen Rezept
Kochen für Kinder
Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen
4.958335
(24)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

89
Mediterrane Quinoa-Pfanne Rezept
Clean-Eating-Mittag
Mediterrane Quinoa-Pfanne
4.95652
(23)

30 Min.

30 Min.

228 kcal

100
Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone Rezept
Entzündungslindernd
Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone
4.95652
(23)

40 Min.

50 Min.

630 kcal

93
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma) Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)
4.95238
(21)

60 Min.

60 Min.

648 kcal

94
Süßkartoffel-Brownies Rezept
Naschen ohne Reue
Süßkartoffel-Brownies
4.95238
(21)

50 Min.

100 Min.

195 kcal

87
Quinoasalat Rezept
Leichtes Mittagessen
Quinoasalat

Gewinnerrezept von Jasmin Dieringer

4.95238
(21)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

94
Haferbratlinge auf Möhrenstampf mit Gremolata Rezept
Vegetarisch für Genießer
Haferbratlinge auf Möhrenstampf mit Gremolata
4.95238
(21)

35 Min.

35 Min.

568 kcal

96
Boeuf Bourguignon – smarter Rezept
Smarter Klassiker
Boeuf Bourguignon – smarter

mit Pilzen in Rotwein geschmort

4.95
(20)

40 Min.

180 Min.

446 kcal

89
Rahmfladen mit Kräutern Rezept
Smarte Hausmannskost
Rahmfladen mit Kräutern
4.95
(20)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

92
Vegetarisches Kichererbsencurry mit Aprikosen Rezept
Smarte Energiebombe
Vegetarisches Kichererbsencurry mit Aprikosen
4.95
(20)

35 Min.

35 Min.

639 kcal

93
Cashew-Dinkel-Crunchy Rezept
Smart frühstücken
Cashew-Dinkel-Crunchy

mit Joghurt und Erdbeeren

4.94737
(19)

25 Min.

25 Min.

363 kcal

76
Porridge mit Winterobst Rezept
Regional & saisonal
Porridge mit Winterobst
4.94737
(19)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

96
Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip Rezept
Kochen für Kinder
Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip
4.94737
(19)

25 Min.

25 Min.

315 kcal

90
Sauerteigbrot mit Walnüssen Rezept
Besonders bekömmlich
Sauerteigbrot mit Walnüssen
4.94737
(19)

60 Min.

815 Min.

181 kcal

96
Heidelbeer-Cashew-Shake Rezept
Schneller Energie-Kick
Heidelbeer-Cashew-Shake
4.94737
(19)

5 Min.

5 Min.

326 kcal

99
Overnight Oats mit Skyr Rezept
Smart frühstücken
Overnight Oats mit Skyr
4.94737
(19)

15 Min.

735 Min.

381 kcal

85
Smarter Zwetschgendatschi Rezept
Clever naschen
Smarter Zwetschgendatschi
4.94737
(19)

45 Min.

130 Min.

171 kcal

78
Geschmorter Kürbis mit Salbei Rezept
Saisonale Küche
Geschmorter Kürbis mit Salbei

und Tomaten-Couscous

4.944445
(18)

30 Min.

45 Min.

391 kcal

96
Vegetarische Köttbullar Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarische Köttbullar
4.944445
(18)

70 Min.

70 Min.

459 kcal

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