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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Schnelle Backpulver-Brötchen Rezept
Smart frühstücken
Schnelle Backpulver-Brötchen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

257 kcal

74
Nussmakronen mit Leinsamen Rezept
Nussmakronen mit Leinsamen
5
(1)

25 Min.

157 Min.

49 kcal

69
Burger mit Tofu und Brokkoli Rezept
Veganer Sattmacher
Burger mit Tofu und Brokkoli
5
(1)

30 Min.

80 Min.

659 kcal

94
Rhabarbersmoothie mit Rosenwasser Rezept
Rhabarbersmoothie mit Rosenwasser
5
(1)

15 Min.

80 Min.

Vollkornpasta mit frischen Pilzen Rezept
Saisonale Küche
Vollkornpasta mit frischen Pilzen
5
(1)

25 Min.

35 Min.

408 kcal

96
Kleine Möhrenküchlein Rezept
Kleine Möhrenküchlein
5
(1)

25 Min.

50 Min.

381 kcal

62
Müsliriegel mit Erdnüssen und Schokolade Rezept
Müsliriegel mit Erdnüssen und Schokolade
5
(1)

40 Min.

70 Min.

Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen Rezept
Clean-Eating-Rezept
Dinkelsalat mit Spinat und Pilzen
5
(1)

30 Min.

45 Min.

347 kcal

100
Gefüllter Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Smart snacken
Gefüllter Apfelkuchen mit Streuseln
5
(1)

50 Min.

95 Min.

484 kcal

79
Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung Rezept
Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung
5
(1)

60 Min.

105 Min.

378 kcal

87
Quarkauflauf mit Stachelbeeren und Aprikosen Rezept
Naschen ohne Reue
Quarkauflauf mit Stachelbeeren und Aprikosen
5
(1)

35 Min.

105 Min.

397 kcal

82
Schokokuchen mit Heidelbeeren im Glas Rezept
Clever naschen
Schokokuchen mit Heidelbeeren im Glas
5
(1)

30 Min.

70 Min.

449 kcal

60
Möhren-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Möhren-Käsekuchen
5
(1)

90 Min.

450 Min.

418 kcal

65
Cremige Navettengrün-Suppe Rezept
Cremige Navettengrün-Suppe
5
(1)

20 Min.

50 Min.

199 kcal

87
Lachs-Spinat-Röllchen Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Lachs-Spinat-Röllchen
5
(1)

20 Min.

55 Min.

516 kcal

85
Gefüllte Zucchini mit Weizen und Feta Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gefüllte Zucchini mit Weizen und Feta
5
(1)

30 Min.

75 Min.

365 kcal

96
Rote Bete mit Sesam und Guacamole Rezept
Rote Bete mit Sesam und Guacamole
5
(1)

30 Min.

80 Min.

Roggen-Körnerbrot Rezept
Roggen-Körnerbrot
5
(1)

40 Min.

260 Min.

2796 kcal

70
Ossobuco mit Gremolata Rezept
Ossobuco mit Gremolata
5
(1)

25 Min.

155 Min.

Rolle aus Lachsfilet und Spinat Rezept
Rolle aus Lachsfilet und Spinat
5
(1)

30 Min.

55 Min.

Lasagne selbst gemacht Rezept
Gesundes Grundrezept
Lasagne selbst gemacht
5
(1)

60 Min.

100 Min.

503 kcal

79
Rhabarber-Erdbeere-Waldmeister-Eis Rezept
Rhabarber-Erdbeere-Waldmeister-Eis
5
(1)

20 Min.

2900 Min.

201 kcal

64
Zitronenmelisse-Birneneis-Lutscher Rezept
Zitronenmelisse-Birneneis-Lutscher
5
(1)

10 Min.

130 Min.

28 kcal

100
Kartoffelsalat mit Würstchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kartoffelsalat mit Würstchen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

517 kcal

82
Matcha-Smoothie-Schale Rezept
Schnelles Frühstück
Matcha-Smoothie-Schale
5
(1)

5 Min.

5 Min.

495 kcal

76
Acai-Sommer-Schale Rezept
Smart frühstücken
Acai-Sommer-Schale
5
(1)

10 Min.

35 Min.

673 kcal

89
Erdbeer-Griess-Sahnetorte Rezept mit VERPOORTEN ORIGINAL Rezept
Erdbeer-Griess-Sahnetorte Rezept mit VERPOORTEN ORIGINAL
5
(1)

120 Min.

180 Min.

Hähnchenschenkel mit Limone Rezept
Hähnchenschenkel mit Limone
5
(1)

30 Min.

1500 Min.

439 kcal

97
Ziegenkäse-Spinat-Ravioli Rezept
Ziegenkäse-Spinat-Ravioli
5
(1)

45 Min.

120 Min.

Grüne Smoothie-Bowl mit Kiwi für den Thermomix® Rezept
Grüne Smoothie-Bowl mit Kiwi für den Thermomix®
5
(1)

10 Min.

15 Min.

306 kcal

87
Spaghetti mit rotem Pesto für den Thermomix® Rezept
Spaghetti mit rotem Pesto für den Thermomix®
5
(1)

15 Min.

20 Min.

420 kcal

90
Nudelfrittata Rezept
Nudelfrittata

mit Wurzelgemüse, getrockneten Tomaten & Pinienkernen

5
(1)

30 Min.

45 Min.

634 kcal

87
Gebackener Kürbis auf Bohnenreis für den Thermomix® Rezept
Gebackener Kürbis auf Bohnenreis für den Thermomix®
5
(1)

20 Min.

780 Min.

454 kcal

93
Budwig Creme mit Granatapfel und Mohn Rezept
Budwig Creme mit Granatapfel und Mohn

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

10 Min.

10 Min.

Budwig Creme mit Erdbeeren Rezept
Budwig Creme mit Erdbeeren

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

10 Min.

10 Min.

Budwig Creme mit Sanddorn und Apfel Rezept
Budwig Creme mit Sanddorn und Apfel

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

10 Min.

10 Min.

Pasta mit cremigem Pesto Rezept
Pasta mit cremigem Pesto

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

20 Min.

20 Min.

Tomaten-Reis Rezept
Tomaten-Reis

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

15 Min.

15 Min.

Rote-Bete-Apfel-Salat Rezept
Rote-Bete-Apfel-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

15 Min.

15 Min.

Bunter Quinoa-Salat Rezept
Bunter Quinoa-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

20 Min.

20 Min.

Warmer Quinosalat mit Kürbis Rezept
Warmer Quinosalat mit Kürbis

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

20 Min.

20 Min.

Basilikumpesto vegan Rezept
Basilikumpesto vegan

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

10 Min.

10 Min.

Low-Carb-Zucchinipuffer Rezept
Low-Carb-Zucchinipuffer
5
(1)

45 Min.

45 Min.

382 kcal

92
Fenchel-Radieschen-Salat mit Miso-Buttermilch-Dressing Rezept
Fenchel-Radieschen-Salat mit Miso-Buttermilch-Dressing
5
(1)

25 Min.

25 Min.

280 kcal

96
Fleischklößchen mit Asia-Nudeln und grünen Bohnen Rezept
Fleischklößchen mit Asia-Nudeln und grünen Bohnen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

805 kcal

90
Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy Rezept
Naschen ohne Reue
Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy
5
(1)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

82
Rote Linsen mit Tomaten-Seitan Rezept
Veganer Sattmacher
Rote Linsen mit Tomaten-Seitan
5
(1)

35 Min.

55 Min.

288 kcal

92
Kräuter-Ravioli mit Sultaninen Rezept
Klassiker mal anders
Kräuter-Ravioli mit Sultaninen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

685 kcal

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