22.352 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=diet_property:Fatburner

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Chili con Carne mit Reis Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Chili con Carne mit Reis

(1)

25 Min.

70 Min.

655 kcal

96

Hackfleisch mit Reis Rezept

Hackfleisch mit Reis

(1)

20 Min.

60 Min.

602 kcal

82

Calamari Rezept

(1)

20 Min.

35 Min.

406 kcal

67

Risotto mit Shrimps Rezept

Risotto mit Shrimps

(1)

20 Min.

45 Min.

573 kcal

77

Hähnchen-Paella mit Garnelen und Chorizo Rezept

Smarte Energiebombe

Hähnchen-Paella mit Garnelen und Chorizo

(1)

25 Min.

60 Min.

573 kcal

84

Kasseler und Sauerkraut Rezept

Kasseler und Sauerkraut

(1)

15 Min.

80 Min.

422 kcal

65

Pasta mit Muscheln und Weißweinsauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Pasta mit Muscheln und Weißweinsauce

(1)

25 Min.

45 Min.

637 kcal

85

Nudelsalat mit Feta und Spinat Rezept

Nudelsalat mit Feta und Spinat

(1)

20 Min.

30 Min.

582 kcal

75

Kabeljau gebraten mit Lauchgemüse Rezept

Kabeljau gebraten mit Lauchgemüse

(1)

15 Min.

25 Min.

293 kcal

75

Schneller Couscoussalat Rezept

Schneller Couscoussalat

(1)

20 Min.

35 Min.

766 kcal

93

Garnelen-Lachs-Spieße Rezept

Garnelen-Lachs-Spieße

(1)

20 Min.

56 Min.

301 kcal

92

Fisch mit gebratenem Spargel und Lemonsoße Rezept

Fisch mit gebratenem Spargel und Lemonsoße

(1)

25 Min.

50 Min.

334 kcal

60

Kalbsrahmbraten mit Gemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Kalbsrahmbraten mit Gemüse

(1)

40 Min.

245 Min.

466 kcal

85

Australisches Buschbrot mit Speck (Damper) Rezept

Australisches Buschbrot mit Speck (Damper)

(1)

40 Min.

100 Min.

2827 kcal

67

Brot gebraten mit Ei und Wurst Rezept

Brot gebraten mit Ei und Wurst

(1)

20 Min.

30 Min.

776 kcal

60

Reh geschmort und Specksoße Rezept

Reh geschmort und Specksoße

(1)

45 Min.

135 Min.

632 kcal

69

Gedünsteter Fisch mit Frühlingsgemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Gedünsteter Fisch mit Frühlingsgemüse

(1)

35 Min.

35 Min.

273 kcal

84

Gulasch mit Kartoffeln und Paprika Rezept

Gulasch mit Kartoffeln und Paprika

(1)

45 Min.

145 Min.

489 kcal

85

Orginal Dresdner Weihnachtsstollen zubereiten Rezept

Orginal Dresdner Weihnachtsstollen zubereiten

(1)

45 Min.

185 Min.

5884 kcal

39

Hähnchenspieße mit Buchweizen-Bohnen-Salat Rezept

Leichtes Mittagessen

Hähnchenspieße mit Buchweizen-Bohnen-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

553 kcal

98

Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Bohnensalat mit Thunfisch

(1)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

95

Spanischer Kartoffelsalat Rezept

Gesunder Feierabend

Spanischer Kartoffelsalat

mit Thunfisch

(1)

20 Min.

50 Min.

462 kcal

75

Schnitzel Natur braten Rezept

Gesundes Grundrezept

Schnitzel Natur braten

(1)

10 Min.

18 Min.

206 kcal

79

Lachsforelle im Salzmantel herstellen Rezept

Lachsforelle im Salzmantel herstellen

(1)

40 Min.

85 Min.

886 kcal

85

Fleischspieße mit Gemüse aus dem Ofen Rezept

Für die ganze Familie

Fleischspieße mit Gemüse aus dem Ofen

(1)

40 Min.

110 Min.

383 kcal

90

Lachs auf Zedernholz vom Grill Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs auf Zedernholz vom Grill

(1)

20 Min.

125 Min.

371 kcal

88

Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung Rezept

Regionale Küche

Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung

(1)

80 Min.

130 Min.

486 kcal

86

Pasta mit Sahne-Bolognese Rezept

Pasta mit Sahne-Bolognese

(1)

30 Min.

50 Min.

946 kcal

79

Rindfleischsalat mit Balsamico und Zwiebeln Rezept

Rindfleischsalat mit Balsamico und Zwiebeln

(1)

30 Min.

190 Min.

306 kcal

96

Gebratenes Schweinefilet Rezept

Smarter Klassiker

Gebratenes Schweinefilet

(1)

30 Min.

65 Min.

179 kcal

62

Thunfischkuchen Rezept

Thunfischkuchen

(1)

40 Min.

115 Min.

4636 kcal

77

Lasagne mit Sauerkraut und Speck Rezept

Lasagne mit Sauerkraut und Speck

(1)

40 Min.

115 Min.

813 kcal

61

Käsefondue mit Bier Rezept

Käsefondue mit Bier

(1)

15 Min.

15 Min.

534 kcal

58

Saltimbocca vom Kalb Rezept

Smarter Klassiker

Saltimbocca vom Kalb

(1)

15 Min.

23 Min.

320 kcal

54

Rosenkohl-Maronen-Auflauf Rezept

Rosenkohl-Maronen-Auflauf

(1)

35 Min.

65 Min.

691 kcal

79

Gebratene Gans mit Äpfeln und Maronen Rezept

Gebratene Gans mit Äpfeln und Maronen

(1)

30 Min.

270 Min.

1952 kcal

98

Balkanteller mit Cevapcici und Schaschlik Rezept

Balkanteller mit Cevapcici und Schaschlik

(1)

60 Min.

100 Min.

1291 kcal

84

Fränkisches Täubchen Rezept

Regionale Küche

Fränkisches Täubchen

(1)

45 Min.

119 Min.

888 kcal

82

Karamell mit Erdnüssen Rezept

Karamell mit Erdnüssen

(1)

30 Min.

30 Min.

3283 kcal

49

Zucchini einlegen nach Omas Rezept Rezept

Zucchini einlegen nach Omas Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

100

Heringe in Sahne Rezept

Heringe in Sahne

(1)

30 Min.

30 Min.

974 kcal

72

Waller vom Grill mit Gemüse Rezept

Waller vom Grill mit Gemüse

(1)

45 Min.

70 Min.

583 kcal

89

Fischauflauf Rezept

(1)

25 Min.

50 Min.

819 kcal

73

Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen Rezept

Ideal vor dem Sport

Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen

(1)

30 Min.

55 Min.

650 kcal

92

Apfel-Rosinenkuchen Rezept

Apfel-Rosinenkuchen

(1)

50 Min.

230 Min.

5376 kcal

54

Schweinesteak mit Zwiebel-Sahne-Sauce Rezept

Schweinesteak mit Zwiebel-Sahne-Sauce

(1)

30 Min.

30 Min.

768 kcal

58

Chicken Nuggets mit Pommes Rezept

Fast Food ohne Reue

Chicken Nuggets mit Pommes

(1)

35 Min.

45 Min.

580 kcal

79

Quark mit Erdbeeren Rezept

Clever naschen

Quark mit Erdbeeren

(1)

20 Min.

20 Min.

189 kcal

83