22.843 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=diet_property:Glyx

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Himbeeressigglasur und feinen Kräutern

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30 Min.

30 Min.

327 kcal

75
Pasta mit geräucherter Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Kaviar in Dillcreme

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50 Min.

100 Min.

878 kcal

71
Brathering auf asiatische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer, Sternanis und Chili

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40 Min.

1480 Min.

417 kcal

76
Sauerfleisch vom Seeteufel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Aquavit, Dill und Senfkörnern

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60 Min.

720 Min.

151 kcal

68
Rotbarsch mit Basilikumschaum Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und dicken Bohnen

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50 Min.

50 Min.

693 kcal

79
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

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30 Min.

45 Min.

352 kcal

93
Gedämpfte Kalbsfiletsteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zuckerschoten und Kerbel

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35 Min.

35 Min.

425 kcal

73
Geschmorte Kalbsschulter – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Frühlingszwiebeln, Äpfeln und Marsala

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45 Min.

100 Min.

450 kcal

79
Kalbsragout mit Morcheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Krebsschwänzen

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35 Min.

80 Min.

460 kcal

69
Roastbeef mit Mandel-Remoulade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Brunnenkresse

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40 Min.

80 Min.

542 kcal

84
Geschmortes Anishähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch

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25 Min.

120 Min.

546 kcal

76
Beef Wellington – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratenes Rinderfilet auf Pilzen mit Knusperhaube

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45 Min.

120 Min.

398 kcal

85
Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Avocado-Dressing

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45 Min.

45 Min.

481 kcal

97
Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Papaya

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60 Min.

60 Min.

438 kcal

87
Rindfleisch-Bohnen-Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Baby-Auberginen

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50 Min.

50 Min.

415 kcal

98
Samt-Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

in Eiweißhülle mit Gemüse und Pilzen

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45 Min.

45 Min.

572 kcal

84
Drei Köstlichkeiten: Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

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30 Min.

30 Min.

208 kcal

88
Mariniertes Huhn Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

im Gewürzsud mit Gemüse

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50 Min.

1520 Min.

255 kcal

89
Safran-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Fisch und Gemüse

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45 Min.

165 Min.

634 kcal

83
Thunfischfilets auf algerische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Granatäpfeln, Teignestern und Blütensalat

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50 Min.

170 Min.

530 kcal

90
Thai-Muscheltopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kokos

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60 Min.

60 Min.

220 kcal

86
Gefüllte Hähnchenflügel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Garnelen auf Mangosalat

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90 Min.

90 Min.

484 kcal

92
Marinierte Tilapiafilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Palmherzen-Mango-Salat

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60 Min.

210 Min.

291 kcal

87
Marmor-Wachteleier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit asiatischem Gemüsesalat

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40 Min.

1440 Min.

104 kcal

89
Kaninchenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kürbiskern-Pesto

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45 Min.

270 Min.

186 kcal

90
Japanische Algenbrühe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gebratenen Jakobsmuscheln und Lotuswurzeln

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30 Min.

30 Min.

78 kcal

83
Putenstreifen auf buntem Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

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30 Min.

45 Min.

432 kcal

96
Kabeljau auf Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Paprika, Gurke, Tomaten und Kräutern

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25 Min.

45 Min.

417 kcal

93
Feinschmeckersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Seezungenröllchen und Trauben

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60 Min.

60 Min.

412 kcal

81
Marinierte Austern auf Avocadocreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomatenwürfeln

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30 Min.

55 Min.

283 kcal

82
Warme Austern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüsesauce

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45 Min.

45 Min.

143 kcal

71
Tofu-Salatbeutelchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Möhren und Cashews

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50 Min.

50 Min.

125 kcal

99
Ziegenkäse-Soufflés Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Balsamicosauce und Salat

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30 Min.

75 Min.

257 kcal

72
Krebssalat-Türmchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Apfel und Curry-Hippen

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60 Min.

70 Min.

430 kcal

74
Entenlebercreme – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Cidre-Gelee und Thymian

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60 Min.

300 Min.

296 kcal

70
Klare Hummersuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Lauch und Tomaten

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80 Min.

170 Min.

139 kcal

76
Gegrillter Heilbutt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Misosuppe

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30 Min.

45 Min.

216 kcal

92
Gedünstete Kabeljauschnitte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Algen-Koriander-Pesto und weißem Rettich

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50 Min.

50 Min.

554 kcal

89
Warmer Thai-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Calamari und Glasnudeln

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25 Min.

45 Min.

305 kcal

95
Scharfe Muschelsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit viel Gemüse und scharfer Paprikanote

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50 Min.

80 Min.

170 kcal

90
Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zitronenthymian

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15 Min.

25 Min.

68 kcal

100
Krebsschwänze auf Möhrengemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sellerie und Senfkörnern

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20 Min.

25 Min.

100 kcal

99
Rotbarsch-Spinat-Auflauf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Mandelblättchen

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30 Min.

90 Min.

482 kcal

81
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit weißen Bohnen und Wiener Würstchen

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50 Min.

840 Min.

492 kcal

79
Pizza mit Lammhack Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Radicchio

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25 Min.

90 Min.

665 kcal

65
Tomaten-Chili-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit frischer Minze

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20 Min.

40 Min.

24 kcal

89
Pikanter Soja-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kurkuma

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5 Min.

5 Min.

53 kcal

96
Tofu-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit süßsaurem Pesto

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45 Min.

45 Min.

325 kcal

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