521 Rezepte für Erbsen m%EF%BF%BD%EF%BF%BDhren asiatisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Reisnudeln mit Rind und Brokkoli Rezept

Reisnudeln mit Rind und Brokkoli

40 Min.

40 Min.

390 kcal

Kichererbseneintopf nach indischer Art Rezept

Kichererbseneintopf nach indischer Art

30 Min.

95 Min.

441 kcal

Garnelen-Nudel-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Nudel-Suppe

mit knackigen Zuckerschoten

40 Min.

50 Min.

569 kcal

Japanischer Nudelsalat Rezept

Eiweißreich und vegan

Japanischer Nudelsalat

mit Tofu und Rettich

40 Min.

40 Min.

574 kcal

Grüner Bratreis aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Bratreis aus dem Wok

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

30 Min.

516 kcal

Meeresfrüchte-Pfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Meeresfrüchte-Pfanne

mit Zuckerschoten

45 Min.

45 Min.

98 kcal

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse Rezept

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

30 Min.

50 Min.

Pfannkuchen mit herzhafter Füllung Rezept

Pfannkuchen mit herzhafter Füllung

45 Min.

45 Min.

736 kcal

Asia-Nudeln mit Pak Choy, Chiliringen und Erdnüssen Rezept

Asia-Nudeln mit Pak Choy, Chiliringen und Erdnüssen

20 Min.

40 Min.

555 kcal

Curry mit Rind und Nektarinen Rezept

Curry mit Rind und Nektarinen

15 Min.

45 Min.

Gemüsepfanne mit Eiernudeln Rezept

Gemüsepfanne mit Eiernudeln

25 Min.

25 Min.

360 kcal

Ananas-Eiernudeln mit Ente Rezept

Ananas-Eiernudeln mit Ente

30 Min.

55 Min.

Gegrillter Lachs in Folie mit Zitronengras und Chili Rezept

Gegrillter Lachs in Folie mit Zitronengras und Chili

30 Min.

60 Min.

536 kcal

Nudel-Gemüse-Pfanne auf asiatische Art Rezept

Nudel-Gemüse-Pfanne auf asiatische Art

30 Min.

30 Min.

Chinesischer Bratreis Rezept

Chinesischer Bratreis

35 Min.

35 Min.

416 kcal

Gemüse-Wok-Pfanne Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gemüse-Wok-Pfanne

40 Min.

52 Min.

250 kcal

Hähnchencurry Rezept

25 Min.

37 Min.

443 kcal

Nudeln mit Pute und Gemüse Rezept

Nudeln mit Pute und Gemüse

25 Min.

25 Min.

Wokgemüse mit Putenbrust und Reis Rezept

Wokgemüse mit Putenbrust und Reis

20 Min.

45 Min.

482 kcal

Asiatische Bratnudeln Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Asiatische Bratnudeln

mit Sprossen und Ei

15 Min.

15 Min.

690 kcal

Erbsensuppe mit Mini-Cabanossi Rezept

Kochen für Kinder

Erbsensuppe mit Mini-Cabanossi

20 Min.

25 Min.

377 kcal

Sterntaler-Suppe mit Eierstich Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sterntaler-Suppe mit Eierstich

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

China-Ente aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

China-Ente aus dem Wok

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

25 Min.

30 Min.

586 kcal

Reis-Tortilla Rezept

20 Min.

20 Min.

Gemüse-Couscous mit Hähnchen Rezept

Gemüse-Couscous mit Hähnchen

10 Min.

30 Min.

522 kcal

Hähnchen mit Gemüse und Cashewkernen im Wok Rezept

Hähnchen mit Gemüse und Cashewkernen im Wok

30 Min.

30 Min.

430 kcal

Biriyani aus dem Römertopf Rezept

Biriyani aus dem Römertopf

90 Min.

90 Min.

389 kcal

Asia-Gemüse-Salat Rezept

Asia-Gemüse-Salat

30 Min.

30 Min.

186 kcal

Hähnchen mit grünem Gemüse Rezept

Hähnchen mit grünem Gemüse

30 Min.

45 Min.

395 kcal

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat Rezept

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat

25 Min.

795 Min.

371 kcal

Kokos-Hähnchen-Suppe Rezept

Kokos-Hähnchen-Suppe

35 Min.

35 Min.

300 kcal

Asiatische Pfannkuchen mit Gemüsefüllung Rezept

Asiatische Pfannkuchen mit Gemüsefüllung

60 Min.

120 Min.

445 kcal

Rinder-Champignon-Pfanne mit Reis Rezept

Rinder-Champignon-Pfanne mit Reis

30 Min.

30 Min.

577 kcal

Lammbällchen in Currysauce mit Reis Rezept

Lammbällchen in Currysauce mit Reis

35 Min.

55 Min.

818 kcal

Garnelen-Ravioli Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Ravioli

mit Kokos-Curry-Sauce

75 Min.

120 Min.

713 kcal

Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

60 Min.

60 Min.

438 kcal

Samt-Garnelen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

in Eiweißhülle mit Gemüse und Pilzen

45 Min.

45 Min.

572 kcal

Tofu-Gurken-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Gurken-Salat

mit süßsaurem Pesto

45 Min.

45 Min.

325 kcal

Scharf-saure, asiatische Suppe Rezept

Scharf-saure, asiatische Suppe

35 Min.

65 Min.

Wok mit Tofu und Gemüse Rezept

Wok mit Tofu und Gemüse

20 Min.

35 Min.

541 kcal

Rindfleischsalat mit Erdnusskernen Rezept

Rindfleischsalat mit Erdnusskernen

30 Min.

90 Min.

785 kcal

Kokosmilchsuppe mit Hähnchenfleisch Rezept

Kokosmilchsuppe mit Hähnchenfleisch

40 Min.

85 Min.

516 kcal

Asiatische Gemüse-Fisch-Pfanne Rezept

Asiatische Gemüse-Fisch-Pfanne

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse Rezept

Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse

40 Min.

70 Min.

558 kcal

Meeresfrüchte mit Eiernudeln Rezept

Meeresfrüchte mit Eiernudeln

40 Min.

60 Min.

571 kcal

Forelle auf asiatische Art gebacken Rezept

Forelle auf asiatische Art gebacken

30 Min.

60 Min.

569 kcal

Enten-Wok mit Zwiebeln und Zuckerschoten Rezept

Enten-Wok mit Zwiebeln und Zuckerschoten

30 Min.

75 Min.

Tofu mit Gemüse Rezept

Tofu mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

205 kcal