13.883 Rezepte für Fett und kalorienarm kochen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Zweierlei Fisch mit Spargel Rezept

Zweierlei Fisch mit Spargel

35 Min.

35 Min.

339 kcal

Kleine Pies mit Kalbsragout Rezept

Kleine Pies mit Kalbsragout

50 Min.

80 Min.

286 kcal

Fisch mit Gemüse gratiniert Rezept

Fisch mit Gemüse gratiniert

20 Min.

40 Min.

398 kcal

Cremige Rote Bete Suppe Rezept

Cremige Rote Bete Suppe

20 Min.

50 Min.

160 kcal

Gefüllte Pfannkuchen-Säckchen Rezept

Gefüllte Pfannkuchen-Säckchen

75 Min.

75 Min.

375 kcal

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern Rezept

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern

30 Min.

30 Min.

285 kcal

Bohnensalat mit Safrankartoffeln Rezept

Bohnensalat mit Safrankartoffeln

30 Min.

55 Min.

287 kcal

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine Rezept

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine

60 Min.

60 Min.

134 kcal

Gegrillte Sardinen mit Spinat Rezept

Gegrillte Sardinen mit Spinat

45 Min.

45 Min.

226 kcal

Curry mit Geflügel Rezept

Curry mit Geflügel

35 Min.

35 Min.

310 kcal

Brothäppchen mit Roter Bete und Forelle Rezept

Brothäppchen mit Roter Bete und Forelle

35 Min.

190 Min.

337 kcal

Kräutersalat mit Mango und Steakstreifen Rezept

Kräutersalat mit Mango und Steakstreifen

30 Min.

30 Min.

238 kcal

Lammragout mit Ladyfingers und Paprika Rezept

Lammragout mit Ladyfingers und Paprika

40 Min.

140 Min.

391 kcal

Bohnen-Pfirsichsalat Rezept

Bohnen-Pfirsichsalat

20 Min.

30 Min.

157 kcal

Gemüseküchlein mit Kräutern Rezept

Gemüseküchlein mit Kräutern

15 Min.

40 Min.

383 kcal

Weißbrot-Häppchen mit Lachs und roter Zwiebel Rezept

Weißbrot-Häppchen mit Lachs und roter Zwiebel

25 Min.

35 Min.

125 kcal

Würzige Hähnchenspieße mit Gurken-Salsa Rezept

Würzige Hähnchenspieße mit Gurken-Salsa

20 Min.

720 Min.

360 kcal

Marinierte Champignons mit Kirschtomaten Rezept

Marinierte Champignons mit Kirschtomaten

20 Min.

200 Min.

139 kcal

Artischockenherzen Rezept

Artischockenherzen

10 Min.

10 Min.

101 kcal

Käsepolenta und Poreepolenta Rezept

Käsepolenta und Poreepolenta

15 Min.

22 Min.

376 kcal

Hähnchen-Orangen-Salat mit Avocado und Rucola Rezept

Hähnchen-Orangen-Salat mit Avocado und Rucola

30 Min.

30 Min.

385 kcal

Mais-Kartoffel-Suppe mit Lauchzwiebeln Rezept

Mais-Kartoffel-Suppe mit Lauchzwiebeln

30 Min.

55 Min.

260 kcal

Heilbuttfilet mit Kirschtomaten und Oliven Rezept

Heilbuttfilet mit Kirschtomaten und Oliven

25 Min.

90 Min.

308 kcal

Panierte Kartoffelbällchen Rezept

Panierte Kartoffelbällchen

30 Min.

70 Min.

304 kcal

Gedämpfte Forelle Rezept

Gedämpfte Forelle

30 Min.

50 Min.

390 kcal

Polenta mit Oreganoblüten in Tomaten gefüllt Rezept

Polenta mit Oreganoblüten in Tomaten gefüllt

60 Min.

60 Min.

313 kcal

Schollenfilet mit Gemüse Rezept

Schollenfilet mit Gemüse

25 Min.

45 Min.

272 kcal

Kräuter-Kartoffelpuffer mit Quark Rezept

Kräuter-Kartoffelpuffer mit Quark

20 Min.

40 Min.

374 kcal

Kartoffeln aus dem Ofen mit Sherry Rezept

Kartoffeln aus dem Ofen mit Sherry

25 Min.

70 Min.

207 kcal

Sardinen mit Käse gefüllt Rezept

Sardinen mit Käse gefüllt

30 Min.

40 Min.

295 kcal

Kräuteromelett mit Lachs Rezept

Kräuteromelett mit Lachs

15 Min.

25 Min.

353 kcal

Heringsrouladen mit Pilzen und Gurken Rezept

Heringsrouladen mit Pilzen und Gurken

30 Min.

30 Min.

244 kcal

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen Rezept

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen

20 Min.

35 Min.

247 kcal

Linsensuppe auf indische Art Rezept

Linsensuppe auf indische Art

35 Min.

80 Min.

178 kcal

Endiviensalat mit roten Linsen Rezept

Endiviensalat mit roten Linsen

und Roquefortdressing

35 Min.

35 Min.

154 kcal

Wachteleier mit Bärlauchpesto und Radieschen Rezept

Wachteleier mit Bärlauchpesto und Radieschen

15 Min.

21 Min.

204 kcal

Einfache Gazpacho Suppe Rezept

Einfache Gazpacho Suppe

20 Min.

50 Min.

89 kcal

Artischockenböden mit Seezunge und Tomaten Rezept

Artischockenböden mit Seezunge und Tomaten

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Krautsuppe mit Speck Rezept

Krautsuppe mit Speck

20 Min.

70 Min.

237 kcal

Mandel-Blauschimmelkäse-Soße Rezept

Mandel-Blauschimmelkäse-Soße

5 Min.

15 Min.

349 kcal

Geschmorte Tomaten mit Röstbrot und Käse Rezept

Geschmorte Tomaten mit Röstbrot und Käse

15 Min.

30 Min.

204 kcal

Bohnen-Curry mit Kartoffeln und Rosinen Rezept

Bohnen-Curry mit Kartoffeln und Rosinen

45 Min.

45 Min.

290 kcal

Bunter Salat mit Melone und Käse Rezept

Bunter Salat mit Melone und Käse

20 Min.

20 Min.

333 kcal

Kartoffel-Fenchel-Suppe Rezept

Kartoffel-Fenchel-Suppe

mit Käse-Crostini

45 Min.

45 Min.

385 kcal

Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen Rezept

Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen

30 Min.

45 Min.

351 kcal

Ravioli mit Gemüsefüllung Rezept

Ravioli mit Gemüsefüllung

80 Min.

80 Min.

383 kcal

Lammkotelette und gefüllte Gemüse Rezept

Lammkotelette und gefüllte Gemüse

40 Min.

195 Min.

371 kcal

Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes Rezept

Buletten-Spieße mit Tomaten und Country Potatoes

45 Min.

90 Min.

204 kcal