1.577 Rezepte für Fettarm ingwerf[0]=nutrition:5199

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Herbstliche Bowl mit Kurkumadinkel Rezept
Feine Gemüseküche
Herbstliche Bowl mit Kurkumadinkel
4.81818
(11)

35 Min.

55 Min.

380 kcal

88
Ofenkartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Ofenkartoffeln
4.81818
(11)

10 Min.

50 Min.

190 kcal

98
Linsenbolognese mit Tagliatelle Rezept
Smarter Klassiker
Linsenbolognese mit Tagliatelle
4.814815
(27)

30 Min.

45 Min.

764 kcal

96
Radieschen-Garnelen-Pfanne auf Selleriemus Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Radieschen-Garnelen-Pfanne auf Selleriemus
4.8125
(16)

25 Min.

25 Min.

254 kcal

96
Mediterrane Garnelenpfanne Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Mediterrane Garnelenpfanne
4.809525
(42)

15 Min.

20 Min.

280 kcal

96
Rucola-Penne Rezept
Schnell und einfach
Rucola-Penne

mit Kirschtomaten und Knoblauch

4.8
(15)

25 Min.

25 Min.

421 kcal

87
Buchweizennudeln mit Gemüse und Rucola-Matcha-Pesto Rezept
Saisonale Küche
Buchweizennudeln mit Gemüse und Rucola-Matcha-Pesto
4.8
(10)

25 Min.

25 Min.

638 kcal

98
Papaya-Orangen-Smoothie Rezept
Erfrischend und leicht
Papaya-Orangen-Smoothie

mit gefrorenen Himbeeren

4.8
(10)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

100
Winterlicher Linseneintopf Rezept
Seelenwärmer
Winterlicher Linseneintopf
4.8
(10)

30 Min.

55 Min.

320 kcal

100
Lammlachs auf Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammlachs auf Couscous

mit Rosinen, Pinienkernen und Harissa

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

655 kcal

85
Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter

mit Tafelspitz, Gemüse und Spätzle

4.8
(5)

30 Min.

150 Min.

460 kcal

100
Grill-Ananas Rezept
Clever naschen
Grill-Ananas

mit Piment, Kokos und Ahornsirup

4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

169 kcal

64
Gefüllte Tortillafladen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gefüllte Tortillafladen

mit Rindfleisch und Paprikastreifen

4.8
(5)

45 Min.

105 Min.

570 kcal

90
Pikanter Apfel-Ananas-Saft Rezept
Schnell und einfach
Pikanter Apfel-Ananas-Saft

mit Ingwer

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

265 kcal

98
Melonensalat auf Frischkäse Rezept
Clever naschen
Melonensalat auf Frischkäse

mit Koriander-Dip

4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

87
Thunfisch-Zitronen-Pasta Rezept
Enthält viele gute Fette
Thunfisch-Zitronen-Pasta

mit Rucola

4.8
(5)

35 Min.

55 Min.

572 kcal

92
Gefüllte gelbe Paprikaschote Rezept
Schlank und vegan
Gefüllte gelbe Paprikaschote

mit Bohnen-Mais-Salat

4.8
(5)

10 Min.

10 Min.

203 kcal

98
Hefeteig Rezept
Gesundes Grundrezept
Hefeteig
4.8
(5)

10 Min.

70 Min.

130 kcal

74
Orangen-Zwiebel-Salat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Orangen-Zwiebel-Salat

mit Honig-Vinaigrette

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

91 kcal

84
Rhabarbersorbet Rezept
Rhabarbersorbet
4.8
(5)

20 Min.

330 Min.

181 kcal

71
Gebratener Rosenkohl Rezept
Smarte Hausmannskost
Gebratener Rosenkohl
4.8
(5)

35 Min.

40 Min.

133 kcal

86
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren Rezept
Seelenwärmer
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren
4.8
(5)

25 Min.

790 Min.

335 kcal

100
Tofu-Spinat-Tomaten-Curry mit Kurkuma-Reis Rezept
Veganer Sattmacher
Tofu-Spinat-Tomaten-Curry mit Kurkuma-Reis
4.77778
(18)

25 Min.

25 Min.

419 kcal
Zitronenschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitronenschnitzel

mit Wildreis und grünen Bohnen

4.77778
(9)

30 Min.

30 Min.

426 kcal

71
Blumenkohl-Risotto mit gebratenem Seelachs Rezept
Low Carb Dinner
Blumenkohl-Risotto mit gebratenem Seelachs
4.76923
(13)

40 Min.

40 Min.

431 kcal

93
Gemüse-Wok mit Reis Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüse-Wok mit Reis
4.764705
(17)

25 Min.

40 Min.

315 kcal

92
Hähnchen-Spargel-Pfanne Rezept
Low Carb fürs Büro
Hähnchen-Spargel-Pfanne

mit Curry

4.75
(12)

20 Min.

30 Min.

279 kcal

86
Kokos-Milchreis Rezept
Naschen ohne Reue
Kokos-Milchreis

mit Mango und Limette

4.75
(8)

15 Min.

15 Min.

488 kcal

73
Lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat Rezept
Saisonale Küche
Lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat

mit leichter Vinaigrette

4.75
(8)

20 Min.

20 Min.

94 kcal

98
Quetschkartoffeln Rezept
Schnell und einfach
Quetschkartoffeln
4.75
(4)

20 Min.

60 Min.

449 kcal

96
Kohlsuppe auf griechische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kohlsuppe auf griechische Art

mit Vollkornnudeln und Zitrone

4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

99
Tafelspitzeintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tafelspitzeintopf

mit grünen Bohnen

4.75
(4)

100 Min.

100 Min.

317 kcal

98
Garnelen süßsauer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen süßsauer

mit Paprika und Mango

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

477 kcal

77
Reis mit Bohnen Rezept
Für die Studentenküche
Reis mit Bohnen

auf karibische Art

4.75
(4)

20 Min.

95 Min.

431 kcal

88
Granatapfel-Smoothie Rezept
Smart snacken
Granatapfel-Smoothie

mit Cranberrys

4.75
(4)

10 Min.

10 Min.

152 kcal

79
Muscheln im Gemüsesud Rezept
Gesundes Grundrezept
Muscheln im Gemüsesud

mit Petersilienwurzeln und Tomaten

4.75
(4)

45 Min.

45 Min.

203 kcal

100
Putenhackbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Putenhackbällchen

mit Paprika

4.75
(4)

25 Min.

40 Min.

160 kcal

85
Sushi-Bällchen Rezept
Klassiker mal anders
Sushi-Bällchen

mit Räucherlachs

4.75
(4)

30 Min.

45 Min.

212 kcal

71
Eskariol-Melonen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eskariol-Melonen-Salat

mit Tomaten-Minz-Salsa und Garnelen

4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

209 kcal

89
Mariniertes Lammrückenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mariniertes Lammrückenfilet

mit Kräutern und Lavendelblüten

4.75
(4)

10 Min.

80 Min.

160 kcal

87
Gegrillte Kabeljaufilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Kabeljaufilets

mit Rosmarin und Orangen

4.75
(4)

10 Min.

20 Min.

162 kcal

85
Himbeer-Joghurt-Eis Rezept
Erfrischend und leicht
Himbeer-Joghurt-Eis

mit Zitronenmelisse

4.75
(4)

15 Min.

15 Min.

75 kcal

79
Kaki-Joghurt mit Hirseflocken Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Kaki-Joghurt mit Hirseflocken
4.75
(4)

5 Min.

5 Min.

245 kcal

73
Chilisoße süß-sauer Rezept
Für Glücksgefühle
Chilisoße süß-sauer
4.75
(4)

15 Min.

45 Min.

44 kcal

85
Pasta mit Garnelen Rezept
Schneller Energie-Kick
Pasta mit Garnelen
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

519 kcal

96
Lasagne mit Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lasagne mit Lachs
4.75
(4)

40 Min.

75 Min.

752 kcal

87
Quark-Apfel-Dessert mit Nüssen Rezept
Für Glücksgefühle
Quark-Apfel-Dessert mit Nüssen
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

79
Kartoffel-Frittata mit Spinat und Zwiebeln Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kartoffel-Frittata mit Spinat und Zwiebeln
4.75
(4)

30 Min.

55 Min.

561 kcal

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