6.125 Rezepte für Fisch eiweiß

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pasta mit pikanter Soße und Thunfisch Rezept

Pasta mit pikanter Soße und Thunfisch

30 Min.

30 Min.

618 kcal

Tomaten mit Garnelensalatfüllung Rezept

Tomaten mit Garnelensalatfüllung

20 Min.

20 Min.

210 kcal

Sushi mit Thunfisch Rezept

Sushi mit Thunfisch

10 Min.

10 Min.

581 kcal

Bunte Paella Rezept

Gesunder Feierabend

40 Min.

75 Min.

571 kcal

Muschel-Chowder Rezept

Muschel-Chowder

30 Min.

65 Min.

436 kcal

Paella mit Chorizo Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Paella mit Chorizo

35 Min.

70 Min.

667 kcal

Lachs mit Zitronen, Kartoffeln und Schafskäse Rezept

Lachs mit Zitronen, Kartoffeln und Schafskäse

25 Min.

60 Min.

582 kcal

Reisnudeln mit Shrimps und Nüssen Rezept

Reisnudeln mit Shrimps und Nüssen

25 Min.

40 Min.

551 kcal

Salat Nizza mit Thunfisch Rezept

Salat Nizza mit Thunfisch

20 Min.

36 Min.

342 kcal

Pasta mit Lachs, Broccoli und Pestosoße Rezept

Pasta mit Lachs, Broccoli und Pestosoße

20 Min.

35 Min.

550 kcal

Jakobsmuscheln mit Salat aus Spinat Rezept

Jakobsmuscheln mit Salat aus Spinat

25 Min.

32 Min.

321 kcal

Krebsfleisch-Sandwich Rezept

Krebsfleisch-Sandwich

20 Min.

20 Min.

2074 kcal

Makrele vom Grill Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Makrele vom Grill

20 Min.

35 Min.

661 kcal

Paprika mit Hackfleischfüllung Rezept

Paprika mit Hackfleischfüllung

30 Min.

70 Min.

333 kcal

Thunfisch vom Grill Rezept

Besonders eiweißreich

Thunfisch vom Grill

10 Min.

12 Min.

346 kcal

Gebackene Tortellini mit Tomaten und Schinken Rezept

Gebackene Tortellini mit Tomaten und Schinken

25 Min.

55 Min.

997 kcal

Rührei-Krabbenbrot Rezept

Rührei-Krabbenbrot

10 Min.

15 Min.

438 kcal

Jakbosmuscheln mit Püree Rezept

Jakbosmuscheln mit Püree

20 Min.

35 Min.

419 kcal

Bananen-Häppchen mit Shrimps und Avocado Rezept

Bananen-Häppchen mit Shrimps und Avocado

30 Min.

45 Min.

443 kcal

Lachs mit Erdbeeren Rezept

Lachs mit Erdbeeren

30 Min.

95 Min.

498 kcal

Würzige Shrimps in Öl Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Würzige Shrimps in Öl

10 Min.

15 Min.

692 kcal

Nudeln mit Kürbis und Pesto Rezept

Meal-Prep-Gericht

Nudeln mit Kürbis und Pesto

25 Min.

65 Min.

588 kcal

Schneller Reistopf mit Lachs Rezept

Schneller Reistopf mit Lachs

20 Min.

30 Min.

643 kcal

Salat mit Shrimps und Kapern Rezept

Salat mit Shrimps und Kapern

20 Min.

23 Min.

320 kcal

Lachs mit Buchweizen und Kichererbsen Rezept

Lachs mit Buchweizen und Kichererbsen

20 Min.

780 Min.

743 kcal

Lachs-Burger Rezept

35 Min.

50 Min.

600 kcal

Muscheltortilla mit Wurst Rezept

Muscheltortilla mit Wurst

40 Min.

75 Min.

734 kcal

Gemüsesalat mit Lachs Rezept

Protein-Power am Abend

Gemüsesalat mit Lachs

25 Min.

38 Min.

476 kcal

Spaghetti mit Flusskrebsen Rezept

Spaghetti mit Flusskrebsen

20 Min.

32 Min.

666 kcal

Shrimps-Spieße vom Grill Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Shrimps-Spieße vom Grill

15 Min.

50 Min.

232 kcal

Gebratener Fisch mit Wok-Gemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Gebratener Fisch mit Wok-Gemüse

45 Min.

45 Min.

343 kcal

Kaviar-Blinis Rezept

30 Min.

60 Min.

634 kcal

Überbackener Lachs Rezept

Kalorienarm überbacken

Überbackener Lachs

60 Min.

85 Min.

625 kcal

Verschiedene Flußkrebsspeisen mit Salat Rezept

Verschiedene Flußkrebsspeisen mit Salat

90 Min.

810 Min.

839 kcal

Fischtatar mit Avocado Rezept

Fischtatar mit Avocado

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Blattsalat mit Linsen, Shrimps und Mango Rezept

Blattsalat mit Linsen, Shrimps und Mango

60 Min.

60 Min.

375 kcal

Scholle mit Schmorgurken und Reis Rezept

Scholle mit Schmorgurken und Reis

50 Min.

50 Min.

369 kcal

Kokos-Fischsuppe Rezept

Kokos-Fischsuppe

25 Min.

25 Min.

736 kcal

Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln Rezept

Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln

50 Min.

50 Min.

629 kcal

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln Rezept

Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln

30 Min.

30 Min.

672 kcal

Gemischter Spargel mit Lachs Rezept

Gemischter Spargel mit Lachs

25 Min.

50 Min.

472 kcal

Hähnchen-Paella mit Garnelen Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Hähnchen-Paella mit Garnelen

30 Min.

50 Min.

714 kcal

Cannellini-Bohnen-Salat Rezept

Cannellini-Bohnen-Salat

15 Min.

15 Min.

518 kcal

Kichererbsensuppe Rezept

Kichererbsensuppe

20 Min.

40 Min.

584 kcal

Kopfsalat mit Shrimps Rezept

Kopfsalat mit Shrimps

15 Min.

15 Min.

172 kcal

Soufflé mit gebrannten Mandeln Rezept

Soufflé mit gebrannten Mandeln

20 Min.

40 Min.

259 kcal

Heringsauflauf mit Käse und Ei Rezept

Besonders eiweißreich

Heringsauflauf mit Käse und Ei

30 Min.

50 Min.

678 kcal

Zander mit Estragon und Wurzelgemüse in Backpapier Rezept

Grillen auf leichte Art

Zander mit Estragon und Wurzelgemüse in Backpapier

15 Min.

55 Min.

331 kcal