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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gnocchi mit Ricotta und Thymian Rezept

Gnocchi mit Ricotta und Thymian

von Liz and Jewels

17 Min.

20 Min.

491 kcal

Gemüsesuppe mit Curry und Kokos Rezept

Beugt Erkältungen vor

Gemüsesuppe mit Curry und Kokos

30 Min.

30 Min.

180 kcal

Überbackener Fisch mit Spinat Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Überbackener Fisch mit Spinat

25 Min.

25 Min.

352 kcal

Gebratener Saibling mit Ofenkartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Gebratener Saibling mit Ofenkartoffeln

60 Min.

60 Min.

532 kcal

Filets vom Moselzander Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Filets vom Moselzander

mit Pimpinelle-Schalotten

60 Min.

60 Min.

373 kcal

Lachs mit Ofengemüse Rezept

Besonders eiweißreich

Lachs mit Ofengemüse

30 Min.

45 Min.

442 kcal

Zander im Pak Choi-Mantel Rezept

Zander im Pak Choi-Mantel

50 Min.

50 Min.

582 kcal

Nudeln mit Gemüse und Krabben Rezept

Nudeln mit Gemüse und Krabben

20 Min.

20 Min.

Kräuter-Austern Rezept

Kräuter-Austern

20 Min.

20 Min.

184 kcal

Omas Matjessalat Rezept

Omas Matjessalat

25 Min.

25 Min.

659 kcal

Getreidebrei aus Quinoa mit Beeren und Feigen Rezept

Gibt Power für den Tag

Getreidebrei aus Quinoa mit Beeren und Feigen

10 Min.

30 Min.

319 kcal

Lachs-Pescaccio Rezept

Low Carb für Gourmets

Lachs-Pescaccio

15 Min.

15 Min.

284 kcal

Gebeizter Lachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebeizter Lachs

25 Min.

1465 Min.

185 kcal

Olivenpaste Rezept

15 Min.

15 Min.

3 kcal

Kartoffel-Brokkoli-Gratin mit Räucherlachs Rezept

Kartoffel-Brokkoli-Gratin mit Räucherlachs

60 Min.

60 Min.

Tandoori Chicken mit Reis Rezept

Gibt Power für den Tag

Tandoori Chicken mit Reis

45 Min.

795 Min.

645 kcal

Mini-Käsekuchen Rezept

Für Glücksgefühle

Mini-Käsekuchen

20 Min.

50 Min.

190 kcal

Melonensalat mit Pistazien Rezept

Erfrischend und leicht

Melonensalat mit Pistazien

15 Min.

35 Min.

225 kcal

Knoblauch-Shrimps Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Knoblauch-Shrimps

15 Min.

139 Min.

281 kcal

Lachs-Pfannkuchenröllchen Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Pfannkuchenröllchen

30 Min.

85 Min.

510 kcal

Hähnchen-Salat-Wraps Rezept

Hähnchen-Salat-Wraps

30 Min.

95 Min.

333 kcal

Nachos mit Chilli con Carne Rezept

Gute-Laune-Rezept

Nachos mit Chilli con Carne

45 Min.

80 Min.

682 kcal

Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola Rezept

Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola

30 Min.

30 Min.

458 kcal

Low Carb und Eiweißreich

15 Min.

30 Min.

200 kcal

Spinatauflauf mit Lachs Rezept

Smarte Hausmannskost

Spinatauflauf mit Lachs

35 Min.

85 Min.

636 kcal

Shrimps-Spieße mit Tomaten Rezept

Shrimps-Spieße mit Tomaten

25 Min.

88 Min.

192 kcal

Cremesuppe von zweierlei Petersilie Rezept

Cremesuppe von zweierlei Petersilie

60 Min.

60 Min.

560 kcal

Glutenfreier Schokokuchen mit Beeren Rezept

Glutenfrei backen

Glutenfreier Schokokuchen mit Beeren

45 Min.

85 Min.

366 kcal

Burger mit Lachs Rezept

Burger mit Lachs

45 Min.

51 Min.

Nudeln mit Fisch und Gemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Nudeln mit Fisch und Gemüse

25 Min.

25 Min.

488 kcal

Apfelkuchen aus Vollkornteig Rezept

Apfelkuchen aus Vollkornteig

40 Min.

80 Min.

215 kcal

Minz-Limetten-Limo Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Minz-Limetten-Limo

15 Min.

17 Min.

61 kcal

Lachsbratlinge mit Erbsenstampf Rezept

Lachsbratlinge mit Erbsenstampf

35 Min.

43 Min.

554 kcal

Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce Rezept

Figurbewusst genießen

Seezungenröllchen mit Apfel-Curry-Sauce

40 Min.

40 Min.

282 kcal

Pasta mit Lachs und Spargel Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Pasta mit Lachs und Spargel

20 Min.

30 Min.

603 kcal

Auberginentürmchen mit Tomaten und Zucchini Rezept

Low Carb Dinner

Auberginentürmchen mit Tomaten und Zucchini

25 Min.

90 Min.

438 kcal

Schichtsalat mit Reis, Erbsen und Tofu Rezept

Schichtsalat mit Reis, Erbsen und Tofu

30 Min.

50 Min.

665 kcal

Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel

20 Min.

30 Min.

375 kcal

Gemüse mit Zander vom Grill Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gemüse mit Zander vom Grill

25 Min.

25 Min.

217 kcal

Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken Rezept

Besonders eiweißreich

Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken

30 Min.

100 Min.

526 kcal

Mozzarella-Mango-Caprese mit Nüssen und Limette Rezept

Mozzarella-Mango-Caprese mit Nüssen und Limette

10 Min.

10 Min.

489 kcal

Dorade mit cremigen Schwarzwurzeln Rezept

Dorade mit cremigen Schwarzwurzeln

25 Min.

55 Min.

512 kcal

Gebratener Lachs mit Apfel-Frühlingszwiebeln Rezept

Schnelles Abendessen

Gebratener Lachs mit Apfel-Frühlingszwiebeln

20 Min.

20 Min.

378 kcal

Smoothie mit Grünkohl Rezept

Smoothie mit Grünkohl

10 Min.

10 Min.

55 kcal

Risotto mit Giersch Rezept

Saisonale Küche

Risotto mit Giersch

55 Min.

55 Min.

550 kcal

Hähnchensalat mit Spinat Rezept

Figurbewusst genießen

Hähnchensalat mit Spinat

30 Min.

30 Min.

245 kcal

Waller mit Gemüse und Petersilienpesto Rezept

Gesunder Feierabend

Waller mit Gemüse und Petersilienpesto

25 Min.

55 Min.

761 kcal

Roher Lachs mit Sojasauce Rezept

Erfrischend und leicht

Roher Lachs mit Sojasauce

15 Min.

15 Min.

365 kcal