4.434 Rezepte für Frühling spinatf[0]=diet_property:Säure-Basen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gefüllte Ofenkartoffeln vegetarisch Rezept

Gefüllte Ofenkartoffeln vegetarisch

25 Min.

90 Min.

326 kcal

Herzhafte Gemüsemuffins Rezept

Herzhafte Gemüsemuffins

25 Min.

55 Min.

165 kcal

Rührkuchen Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Rührkuchen Grundrezept

10 Min.

65 Min.

214 kcal

Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen Rezept

Veganer Sattmacher

Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen

30 Min.

30 Min.

417 kcal

Himbeer-Limetten-Popcorn Rezept

Himbeer-Limetten-Popcorn

10 Min.

20 Min.

114 kcal

Switchel Rezept

Erfrischend und leicht

10 Min.

10 Min.

79 kcal

Veganer Erdbeer-Milchshake Rezept

Veganer Erdbeer-Milchshake

10 Min.

10 Min.

82 kcal

Nasi Goreng Rezept

Smarter Klassiker

40 Min.

40 Min.

496 kcal

Bärlauchbutter Rezept

Regional & saisonal

Bärlauchbutter

10 Min.

10 Min.

102 kcal

Paneer-Spinat-Curry Rezept

Vegetarisch abnehmen

Paneer-Spinat-Curry

50 Min.

350 Min.

477 kcal

Caprese-Salat Rezept

Meal-Prep-Gericht

15 Min.

15 Min.

321 kcal

Veganes Rührei Rezept

Gesundes Grundrezept

Veganes Rührei

mit Tomaten

15 Min.

15 Min.

209 kcal

Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch Rezept

Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch

20 Min.

20 Min.

282 kcal

Grüner Smoothie mit Spinat Rezept

Grüner Smoothie mit Spinat

10 Min.

10 Min.

121 kcal

Cilbir mit Pesto-Minz-Topping und Joghurt Rezept

Vegetarisch für Genießer

Cilbir mit Pesto-Minz-Topping und Joghurt

20 Min.

20 Min.

438 kcal

Mais-Fritters Rezept

Für die ganze Familie

45 Min.

45 Min.

543 kcal

Speed-Kimchi Rezept

Starkoch-Rezept

mit Mango

30 Min.

210 Min.

209 kcal

Vollkornmilchreis mit Kirschen Rezept

Vollkornmilchreis mit Kirschen

25 Min.

75 Min.

312 kcal

Grillhähnchen Rezept

Grillen auf leichte Art

75 Min.

75 Min.

619 kcal

Haferbrot Rezept

Gesundes Grundrezept

40 Min.

1530 Min.

150 kcal

Kräuterbutter mit frischen Kräutern Rezept

Gesundes Grundrezept

Kräuterbutter mit frischen Kräutern

25 Min.

25 Min.

149 kcal

Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips Rezept

Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips

25 Min.

25 Min.

210 kcal

Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Crêpe-Röllchen mit Ziegenfrischkäse-Dattel-Füllung

40 Min.

40 Min.

58 kcal

Hafer-Beeren-Brei Rezept

Energy-Kick am Morgen

Hafer-Beeren-Brei

15 Min.

25 Min.

333 kcal

Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs

45 Min.

70 Min.

182 kcal

Flammkuchen mit Frühlingskräutern Rezept

Klassiker mal anders

Flammkuchen mit Frühlingskräutern

45 Min.

795 Min.

537 kcal

Kichererbsen-Köfte Rezept

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Köfte

35 Min.

35 Min.

293 kcal

Bärlauch-Semmelknödel Rezept

Starkoch-Rezept

Bärlauch-Semmelknödel

auf Rahmgemüse

60 Min.

60 Min.

629 kcal

Gratinierter Ziegenkäse mit Rhabarber-Pfeffer-Chutney Rezept

Starkoch-Rezept

Gratinierter Ziegenkäse mit Rhabarber-Pfeffer-Chutney

45 Min.

45 Min.

368 kcal

Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam

20 Min.

20 Min.

478 kcal

Ingwer-Shots Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

15 Min.

15 Min.

19 kcal

Gurken-Radieschen-Salat mit Feta Rezept

Erfrischend und leicht

Gurken-Radieschen-Salat mit Feta

15 Min.

15 Min.

273 kcal

Zucchini aus dem Ofen Rezept

Schnell und einfach

Zucchini aus dem Ofen

10 Min.

45 Min.

356 kcal

Rhabarberkompott mit Vanillejoghurt Rezept

Rhabarberkompott mit Vanillejoghurt

25 Min.

25 Min.

176 kcal

Gemüse-Kichererbsen-Curry Rezept

Gemüse-Kichererbsen-Curry

50 Min.

50 Min.

397 kcal

Lachs mit Erdbeer-Ragout Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Erdbeer-Ragout

45 Min.

45 Min.

339 kcal

One-Pot-Pasta-Auflauf Rezept

Vegetarisch für Genießer

One-Pot-Pasta-Auflauf

20 Min.

55 Min.

756 kcal

Italienischer Kartoffelsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

Italienischer Kartoffelsalat

40 Min.

40 Min.

448 kcal

Erdbeer-Tartelettes – smarter Rezept

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Tartelettes – smarter

mit Ricottacreme

40 Min.

120 Min.

277 kcal

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon Rezept

Feine Gemüseküche

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon

20 Min.

40 Min.

246 kcal

Avocado-Minz-Eis mit Schokolade Rezept

Avocado-Minz-Eis mit Schokolade

15 Min.

135 Min.

368 kcal

Smarte Fish and Chips mit Joghurt-Dip Rezept

Fast Food ohne Reue

Smarte Fish and Chips mit Joghurt-Dip

60 Min.

60 Min.

500 kcal

Glutenfreie Apfel-Aprikosen-Muffins mit Flohsamenschalen Rezept

Backen mit Superfood

Glutenfreie Apfel-Aprikosen-Muffins mit Flohsamenschalen

20 Min.

45 Min.

328 kcal

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch

20 Min.

20 Min.

458 kcal

Gefüllte Eier mit Kapern Rezept

Klassiker mal anders

Gefüllte Eier mit Kapern

25 Min.

25 Min.

224 kcal

Hirse-Energie-Bällchen mit Gojibeeren und Schokodrops Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Hirse-Energie-Bällchen mit Gojibeeren und Schokodrops

15 Min.

45 Min.

123 kcal

Pasta mit Rote Bete und Feta Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Pasta mit Rote Bete und Feta

20 Min.

20 Min.

656 kcal

Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei Rezept

Smart frühstücken

Gegrillter Spargel mit pochiertem Ei

20 Min.

20 Min.

233 kcal