6.076 Rezepte für Gemüse wenig kalorien

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Dattel-Chutney mit Knoblauch Rezept
Dattel-Chutney mit Knoblauch
2
(1)

15 Min.

75 Min.

3 kcal

82
Pute am Spieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pute am Spieß

mit Senf und Estragon

1
(1)

15 Min.

85 Min.

89 kcal

92
Kartoffelknödel mit Croutons gefüllt Rezept
Kartoffelknödel mit Croutons gefüllt
1
(1)

105 Min.

105 Min.

188 kcal

73
Fave alla pugliese (Bohnenpüree aus Apulien, Italien) Rezept
Fave alla pugliese (Bohnenpüree aus Apulien, Italien)
1
(1)

20 Min.

70 Min.

251 kcal

98
Suppe mit Spargel und Bärlauch Rezept
Suppe mit Spargel und Bärlauch
1
(1)

30 Min.

75 Min.

227 kcal

82
Kartoffelknödel mit Pilzen gefüllt Rezept
Kartoffelknödel mit Pilzen gefüllt
1
(1)

40 Min.

85 Min.

164 kcal

84
Beef Wellington – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Beef Wellington – smarter

Gebratenes Rinderfilet auf Pilzen mit Knusperhaube

0
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45 Min.

120 Min.

398 kcal

85
Drei Köstlichkeiten: Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

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30 Min.

30 Min.

208 kcal

88
Getrüffelte Beluga-Linsen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Getrüffelte Beluga-Linsen

mit Schwarzwälder Schinken

0
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60 Min.

60 Min.

107 kcal

84
Kaviar-Blinis – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kaviar-Blinis – smarter

mit Joghurt und Schnittlauch

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45 Min.

95 Min.

215 kcal

75
Klare Hummersuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

0
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80 Min.

170 Min.

139 kcal

76
Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

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15 Min.

25 Min.

68 kcal

100
Gefüllte Reispapier-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Reispapier-Röllchen

mit Garnelen und Gemüse

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35 Min.

40 Min.

63 kcal

76
Gegrillter Wolfsbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Wolfsbarsch

mit frischem Lorbeer

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15 Min.

45 Min.

320 kcal

92
Zucchini-Nudel-Brei mit Hackfleisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zucchini-Nudel-Brei mit Hackfleisch

Mittagsbrei ab 5. Monat

0
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30 Min.

30 Min.

225 kcal

84
Glasnudelsalat mit Putenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
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30 Min.

30 Min.

507 kcal

94
Zitronen-Garnelen vom Grill Rezept
Zitronen-Garnelen vom Grill
0
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30 Min.

66 Min.

305 kcal

94
Kartoffelsuppe mit geräuchertem Fisch Rezept
Kartoffelsuppe mit geräuchertem Fisch
0
(0)

30 Min.

55 Min.

205 kcal

96
Kartoffelsalat mit Gurke Rezept
Kartoffelsalat mit Gurke
0
(0)

40 Min.

65 Min.

277 kcal

99
Champignon-Zwiebel-Gemüse Rezept
Champignon-Zwiebel-Gemüse
0
(0)

20 Min.

30 Min.

114 kcal

74
Herzhafter Joghurt auf griechische Art (Tzatziki) mit Kalamata-Oliven Rezept
Herzhafter Joghurt auf griechische Art (Tzatziki) mit Kalamata-Oliven
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(0)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

92
Erbsencremesuppe mit knusprigen Gemüsestückchen Rezept
Erbsencremesuppe mit knusprigen Gemüsestückchen
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40 Min.

120 Min.

245 kcal

98
Lachsfilet mit Fenchel Rezept
Lachsfilet mit Fenchel
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30 Min.

30 Min.

390 kcal

83
Bunter Blattsalat Rezept
Bunter Blattsalat
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20 Min.

20 Min.

98 kcal

92
Hähnchenfilet mit Käse überbacken Rezept
Hähnchenfilet mit Käse überbacken
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25 Min.

45 Min.

400 kcal

89
Miesmuscheln mit Zitrone und Dill Rezept
Miesmuscheln mit Zitrone und Dill
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35 Min.

35 Min.

231 kcal

85
Kartoffeln vom Grill mit Stangensellerie Rezept
Kartoffeln vom Grill mit Stangensellerie
0
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20 Min.

55 Min.

257 kcal

99
Weizentortilla mit Hähnchenfüllung Rezept
Weizentortilla mit Hähnchenfüllung
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20 Min.

35 Min.

195 kcal

94
Garnelen am Spieß mit Chili-Kräuter-Dip Rezept
Garnelen am Spieß mit Chili-Kräuter-Dip
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35 Min.

35 Min.

210 kcal

98
Indischer Linsensalat Rezept
Indischer Linsensalat
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(0)

30 Min.

790 Min.

289 kcal

99
Seeteufel in Schinkenhülle Rezept
Seeteufel in Schinkenhülle
0
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20 Min.

40 Min.

334 kcal

79
Forellentatar mit Gurkensalat Rezept
Forellentatar mit Gurkensalat
0
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30 Min.

30 Min.

295 kcal

81
Raukesalat mit Essblüten Rezept
Raukesalat mit Essblüten
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20 Min.

20 Min.

104 kcal

92
Forelle mit Ofenkartoffeln und Spinat Rezept
Forelle mit Ofenkartoffeln und Spinat
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30 Min.

60 Min.

345 kcal

90
Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen Rezept
Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen
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30 Min.

30 Min.

280 kcal

94
Deftiger Kartoffelsalat mit Tomaten und Speck Rezept
Deftiger Kartoffelsalat mit Tomaten und Speck
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30 Min.

85 Min.

393 kcal

79
Aufgespießter Lachs mit Fenchelsaat Rezept
Aufgespießter Lachs mit Fenchelsaat
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30 Min.

30 Min.

330 kcal

87
Zitronengrassuppe mit Jakobsmuscheln Rezept
Zitronengrassuppe mit Jakobsmuscheln
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30 Min.

55 Min.

275 kcal

87
Knofi-Hähnchen mit Zitrone Rezept
Knofi-Hähnchen mit Zitrone
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25 Min.

37 Min.

280 kcal

98
Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch Rezept
Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch
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15 Min.

55 Min.

283 kcal

98
Portwein-Butter Rezept
Portwein-Butter
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30 Min.

110 Min.

258 kcal

67
Gebratene Kalbsleber mit Salbei Rezept
Gebratene Kalbsleber mit Salbei
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25 Min.

40 Min.

308 kcal

65
Brennnessel-Spargel-Suppe Rezept
Brennnessel-Spargel-Suppe
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30 Min.

50 Min.

207 kcal

95
Zanderfilet mit Kohlrabigemüse Rezept
Zanderfilet mit Kohlrabigemüse
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30 Min.

45 Min.

252 kcal

72
Zucchiniblüte mit Hackfleisch-Reis-Füllung Rezept
Zucchiniblüte mit Hackfleisch-Reis-Füllung
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30 Min.

75 Min.

375 kcal

85
Getrocknete Tomaten Rezept
Getrocknete Tomaten
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15 Min.

75 Min.

304 kcal

99
Vollkornsandwich mit Thunfisch und Tomaten Rezept
Vollkornsandwich mit Thunfisch und Tomaten
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20 Min.

20 Min.

340 kcal

92
Garnelensuppe Rezept
Garnelensuppe
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(0)

40 Min.

40 Min.

260 kcal

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