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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Krabbenrührei mit Schwarzbrot Rezept
Krabbenrührei mit Schwarzbrot
5
(1)

20 Min.

20 Min.

312 kcal

79
Heusuppe auf Engadiner Art (Schweiz) Rezept
Regionale Küche
Heusuppe auf Engadiner Art (Schweiz)
5
(1)

15 Min.

105 Min.

283 kcal

79
Saiblingsfilet mit Feigen Rezept
Saiblingsfilet mit Feigen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Karottenbratlinge mit Radieschen Rezept
Karottenbratlinge mit Radieschen
5
(1)

45 Min.

65 Min.

425 kcal

85
Fleischsülze mit Bratkartoffeln Rezept
Preiswert für Genießer
Fleischsülze mit Bratkartoffeln
5
(1)

80 Min.

800 Min.

480 kcal

84
Fasanenfilet mit Maroni Rezept
Fasanenfilet mit Maroni
5
(1)

40 Min.

70 Min.

689 kcal

67
Kresse-Tomaten-Salat mit Saubohnen und Parmesan Rezept
Kresse-Tomaten-Salat mit Saubohnen und Parmesan
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln Rezept
Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

179 kcal

93
Chili con Carne mit Gemüse Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Chili con Carne mit Gemüse
5
(1)

80 Min.

80 Min.

347 kcal

97
Gegrillte Hähnchenroulade mit gemischtem Salat und Maiskolben Rezept
Gegrillte Hähnchenroulade mit gemischtem Salat und Maiskolben
5
(1)

40 Min.

70 Min.

873 kcal

77
Spaghetti mit Speck-Sahne-Soße Rezept
Smarter Klassiker
Spaghetti mit Speck-Sahne-Soße
5
(1)

20 Min.

20 Min.

646 kcal

79
Grüner Salat mit Garnelen und Avocado Rezept
Figurbewusst genießen
Grüner Salat mit Garnelen und Avocado
5
(1)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

86
Gemüsewok mit Shrimps und Reis Rezept
Gemüsewok mit Shrimps und Reis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Pochiertes Lachsfilet mit Orange und Paprikarelish Rezept
Pochiertes Lachsfilet mit Orange und Paprikarelish
5
(1)

30 Min.

45 Min.

412 kcal

85
Hähnchen mit Zitronen und Limetten Rezept
Hähnchen mit Zitronen und Limetten
5
(1)

80 Min.

80 Min.

Knusprige Risotto-Mozzarella-Bällchen mit Cranberry-Dip Rezept
Knusprige Risotto-Mozzarella-Bällchen mit Cranberry-Dip
5
(1)

40 Min.

80 Min.

Hähnchen mit Joghurt-Currysoße und Reis Rezept
Hähnchen mit Joghurt-Currysoße und Reis
5
(1)

45 Min.

105 Min.

618 kcal

86
Melone mit Schinken Rezept
Schnell und einfach
Melone mit Schinken
5
(1)

10 Min.

10 Min.

282 kcal

67
Hähnchenspieße vom Grill mit gemischtem Salat Rezept
Hähnchenspieße vom Grill mit gemischtem Salat
5
(1)

30 Min.

90 Min.

439 kcal

89
Tomatensalat mit Schafskäse und Basilikum Rezept
Tomatensalat mit Schafskäse und Basilikum
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Pilzgemüse mit Tofu und Reis Rezept
Pilzgemüse mit Tofu und Reis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

537 kcal

90
Gratinierter Lauchauflauf Rezept
Gratinierter Lauchauflauf
5
(1)

40 Min.

40 Min.

355 kcal

79
Kalte Radieschen-Buttermilch-Suppe Rezept
Kalte Radieschen-Buttermilch-Suppe
5
(1)

20 Min.

20 Min.

487 kcal

88
Gegrilltes herbstliches Gemüse mit Rosmarin Rezept
Gegrilltes herbstliches Gemüse mit Rosmarin
5
(1)

45 Min.

45 Min.

332 kcal

100
Salzgurkensuppe auf russische Art Rezept
Salzgurkensuppe auf russische Art
5
(1)

140 Min.

140 Min.

405 kcal

89
Risotto mit Porree Rezept
Risotto mit Porree
5
(1)

30 Min.

30 Min.

475 kcal

67
Gebackene Tomaten mit Schafskäse Rezept
Figurbewusst genießen
Gebackene Tomaten mit Schafskäse
5
(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

96
Pasta mit Zucchini, Shrimps und Knoblauch Rezept
Pasta mit Zucchini, Shrimps und Knoblauch
5
(1)

25 Min.

25 Min.

631 kcal

85
Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney Rezept
Leichtes Fingerfood
Mozzarella-Wraps mit Rucola und Zwiebelchutney
5
(1)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

79
Forellen-Tatar mit Gurke und Lauchzwiebeln auf Pumpernickel Rezept
Forellen-Tatar mit Gurke und Lauchzwiebeln auf Pumpernickel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

79
Spinat-Lasagne mit Quark Rezept
Spinat-Lasagne mit Quark
5
(1)

75 Min.

75 Min.

792 kcal

83
Brechbohnensalat mit Schalotten Rezept
Schlank und vegan
Brechbohnensalat mit Schalotten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

277 kcal

84
Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw) Rezept
Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw)
5
(1)

60 Min.

60 Min.

490 kcal

94
Bohnenquiche mit Parmesan Rezept
Bohnenquiche mit Parmesan
5
(1)

40 Min.

95 Min.

3710 kcal

69
Wirsingrouladen gefüllt mit Fisch und Kartoffeln Rezept
Wirsingrouladen gefüllt mit Fisch und Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

60 Min.

416 kcal

79
Scharfe asiatische Suppe mit Glasnudeln, Fleisch und Gemüse Rezept
Scharfe asiatische Suppe mit Glasnudeln, Fleisch und Gemüse
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Kürbisquiche mit Scamorza Rezept
Kürbisquiche mit Scamorza
5
(1)

45 Min.

120 Min.

4157 kcal

69
Vegetarische Quiches Rezept
Vegetarische Quiches
5
(1)

30 Min.

65 Min.

850 kcal

90
Würfelgemüse mit Lachs Rezept
Würfelgemüse mit Lachs
5
(1)

15 Min.

15 Min.

439 kcal

92
Chinesisches Fondue Rezept
Klassiker mal anders
Chinesisches Fondue
5
(1)

40 Min.

190 Min.

343 kcal

94
Pastasalat mit Erdbeeren Rezept
Smarte Energiebombe
Pastasalat mit Erdbeeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

576 kcal

84
Erbsenkuchen Rezept
Erbsenkuchen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

217 kcal

83
Lachsfilet mit Fenchelgemüse Rezept
Lachsfilet mit Fenchelgemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

555 kcal

61
Gemüse-Nudelsalat mit Feta Rezept
Gemüse-Nudelsalat mit Feta
5
(1)

30 Min.

60 Min.

637 kcal

90
Kartoffel-Mango-Curry mit Mohn Rezept
Kartoffel-Mango-Curry mit Mohn
5
(1)

50 Min.

50 Min.

Gebratene Ente mit Ananas Rezept
Gebratene Ente mit Ananas
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Lachs in Kataifi-Teig mit Dip Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Lachs in Kataifi-Teig mit Dip
5
(1)

35 Min.

65 Min.

549 kcal

75
Lauchkuchen mit getrockneten Tomaten Rezept
Lauchkuchen mit getrockneten Tomaten
5
(1)

30 Min.

40 Min.

975 kcal

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