33.920 Rezepte für Gesundes

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lauchauflauf Rezept
Lauchauflauf
5
(1)

30 Min.

60 Min.

454 kcal

79
Merlan mit Pilzen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Merlan mit Pilzen
5
(1)

25 Min.

45 Min.

422 kcal

76
Burgenländer-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Burgenländer-Plätzchen
5
(1)

35 Min.

77 Min.

110 kcal

58
Pasta mit kalter Tomatensoße Rezept
Pasta mit kalter Tomatensoße
5
(1)

20 Min.

35 Min.

611 kcal

89
Kartoffelsuppe mit Basilikum Rezept
Kartoffelsuppe mit Basilikum
5
(1)

25 Min.

55 Min.

323 kcal

92
Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen Rezept
Gut für's Herz
Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen
5
(1)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

93
Nudelgratin mit Spinat und Tomaten Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Nudelgratin mit Spinat und Tomaten
5
(1)

25 Min.

55 Min.

553 kcal

88
Ausgebackene Akazienblüten Rezept
Macht glücklich
Ausgebackene Akazienblüten
5
(1)

40 Min.

40 Min.

410 kcal

75
Pflaumensalat mit Schafshartkäse Rezept
Pflaumensalat mit Schafshartkäse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

319 kcal

82
Pikantes Gebäck mit Käse Rezept
Smart snacken
Pikantes Gebäck mit Käse
5
(1)

40 Min.

50 Min.

74 kcal

85
Cocktailsoße Rezept
Smarter Klassiker
Cocktailsoße
5
(1)

5 Min.

5 Min.

128 kcal

58
Keule von der Ente mit Rüben Rezept
Keule von der Ente mit Rüben
5
(1)

30 Min.

150 Min.

934 kcal

98
Rote-Bete-Soße zum Dippen Rezept
Rote-Bete-Soße zum Dippen
5
(1)

10 Min.

10 Min.

20 kcal

79
Vollkornkekse Rezept
Clever naschen
Vollkornkekse
5
(1)

30 Min.

75 Min.

121 kcal

58
Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse Rezept
Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

88
Veganer Wackelpudding Rezept
Vegan für Genießer
Veganer Wackelpudding
5
(1)

35 Min.

335 Min.

147 kcal

75
Knoblauchcremesuppe Rezept
Knoblauchcremesuppe
5
(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

73
Gebackene Kürbisspalten Rezept
Gebackene Kürbisspalten
5
(1)

20 Min.

60 Min.

96 kcal

100
Rettichsalat mit Räucherfisch Rezept
Rettichsalat mit Räucherfisch
5
(1)

25 Min.

30 Min.

Bananen-Käsekuchen Rezept
Ohne Backen
Bananen-Käsekuchen
5
(1)

45 Min.

285 Min.

409 kcal

62
Blaukrautsalat Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Blaukrautsalat
5
(1)

25 Min.

55 Min.

251 kcal

99
Lachs mit Lauch Rezept
Lachs mit Lauch
5
(1)

20 Min.

28 Min.

Fischtatar mit Avocado Rezept
Fischtatar mit Avocado
5
(1)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

88
Erdbeermousse ohne Gelatine Rezept
Erdbeermousse ohne Gelatine
5
(1)

25 Min.

85 Min.

260 kcal

79
Hummus mit Tomaten Rezept
Hummus mit Tomaten
5
(1)

30 Min.

840 Min.

106 kcal

100
Vanillekipferl mit Dinkelmehl Rezept
Vanillekipferl mit Dinkelmehl
5
(1)

40 Min.

172 Min.

80 kcal

54
Lustig belegtes Vollkornbrot für Kinder Rezept
Gute-Laune-Rezept
Lustig belegtes Vollkornbrot für Kinder
5
(1)

20 Min.

20 Min.

429 kcal

72
Maki Rezept
Maki
5
(1)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

83
Chai-Tee Rezept
Smarter Klassiker
Chai-Tee
5
(1)

5 Min.

15 Min.

127 kcal

62
Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bohnengemüse mit Tintenfisch
5
(1)

30 Min.

75 Min.

345 kcal

94
Walnussbrötchen Rezept
Walnussbrötchen
5
(1)

40 Min.

130 Min.

432 kcal

79
Zucchini mit Erbsenpüree Rezept
Zucchini mit Erbsenpüree
5
(1)

30 Min.

85 Min.

Dampfnudel mit Vanillesauce Rezept
Deutscher Klassiker
Dampfnudel mit Vanillesauce
5
(1)

30 Min.

150 Min.

359 kcal

40
Wraps aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
Wraps aus dem Ofen
5
(1)

30 Min.

42 Min.

798 kcal

91
Gebratene Leber mit Zwiebeln und Äpfeln Rezept
Gebratene Leber mit Zwiebeln und Äpfeln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

458 kcal

79
Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art
5
(1)

30 Min.

795 Min.

514 kcal

95
Kartoffelauflauf mit Pilzen Rezept
Kartoffelauflauf mit Pilzen
5
(1)

25 Min.

70 Min.

336 kcal

87
Erdbeer-Sahne-Torte Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Erdbeer-Sahne-Torte
5
(1)

50 Min.

80 Min.

174 kcal

71
Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse Rezept
Kresse-Eier-Quark und Bärlauch-Ziegenfrischkäse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

82
Gemüsesuppe mit Reis Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüsesuppe mit Reis
5
(1)

50 Min.

50 Min.

242 kcal

97
Erbsensuppe mit Tiefkühlerbsen Rezept
Erbsensuppe mit Tiefkühlerbsen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

313 kcal

87
Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker Rezept
Smart snacken
Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker
5
(1)

20 Min.

40 Min.

228 kcal

73
Gebackener Chicorée mit Haselnüssen Rezept
Feine Gemüseküche
Gebackener Chicorée mit Haselnüssen
5
(1)

25 Min.

50 Min.

198 kcal

82
Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren Rezept
Leichtes Mittagessen
Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren
5
(1)

15 Min.

17 Min.

168 kcal

92
Bohnensalat mit Ei Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Bohnensalat mit Ei
5
(1)

30 Min.

30 Min.

349 kcal

99
Tropischer Früchtekuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Tropischer Früchtekuchen
5
(1)

45 Min.

840 Min.

283 kcal

75
Torrone Rezept
Clever naschen
Torrone
5
(1)

20 Min.

110 Min.

314 kcal

79
Nougateis Rezept
Für Glücksgefühle
Nougateis
5
(1)

35 Min.

215 Min.

645 kcal

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