4.583 Rezepte für Herber quarkf[0]=nutrition:5157

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pochierte Clementinen Rezept

Besonders kalorienarm

Pochierte Clementinen

mit Kardamom, Sternanis und Rosenwasser

(4)

45 Min.

720 Min.

152 kcal

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Muffins mit Kürbis und Nüssen Rezept

Saisonale Küche

Muffins mit Kürbis und Nüssen

Kindersnack (7–9 Jahre)

(4)

30 Min.

95 Min.

258 kcal

70

Matjessalat mit Roter Bete Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Matjessalat mit Roter Bete

(4)

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83

Linsenmaultaschen mit Nussbutter Rezept

Klassiker für Vegetarier

Linsenmaultaschen mit Nussbutter

(4)

45 Min.

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Rote-Bete-Gnocchi mit Haselnüssen Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Gnocchi mit Haselnüssen

(4)

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80 Min.

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Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech Rezept

Clean-Eating-Mittag

Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech

(4)

35 Min.

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641 kcal

Gebratener Reis vegan Rezept

Preiswert für Genießer

Gebratener Reis vegan

(4)

40 Min.

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491 kcal

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Bananen-Möhren-Kuchen Rezept

Backen nach Clean Eating

Bananen-Möhren-Kuchen

(4)

20 Min.

85 Min.

209 kcal

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Gestürzte Joghurtcreme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gestürzte Joghurtcreme

mit Kaffee-Karamell-Sauce

(3)

35 Min.

390 Min.

210 kcal

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Mariniertes Hirschgulasch Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mariniertes Hirschgulasch

mit Rosenkohl und Kartoffeln

(3)

60 Min.

260 Min.

704 kcal

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Feldsalat mit Apfel Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Feldsalat mit Apfel

(3)

20 Min.

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351 kcal

90

Möhren-Paprika-Curry Rezept

Leichtes Mittagessen

Möhren-Paprika-Curry

mit Dinkelpuffern

(3)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

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Haselnusskuchen Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Haselnusskuchen

(3)

25 Min.

65 Min.

302 kcal

84

Polentagratin mit Rosenkohl Rezept

Polentagratin mit Rosenkohl

(3)

25 Min.

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394 kcal

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Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung Rezept

Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung

(3)

30 Min.

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110 kcal

99

Spaghetti alla carbonara mit Thunfisch und Zucchini Rezept

Spaghetti alla carbonara mit Thunfisch und Zucchini

(3)

25 Min.

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634 kcal

75

Cremige Kürbissuppe mit Nüssen Rezept

Seelenwärmer

Cremige Kürbissuppe mit Nüssen

(3)

30 Min.

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Kartoffelrösti mit Pilzen Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffelrösti mit Pilzen

(3)

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Süß-sauer eingelegter Kürbis Rezept

Gesundes Grundrezept

Süß-sauer eingelegter Kürbis

(3)

30 Min.

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32 kcal

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Glutenfreie Chicken Nuggets Rezept

Für die ganze Familie

Glutenfreie Chicken Nuggets

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50 Min.

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469 kcal

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Tagliatelle mit Steinpilzen Rezept

Veganer Sattmacher

Tagliatelle mit Steinpilzen

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Gefüllte Artischocken Rezept

Verdauungsfördernd

Gefüllte Artischocken

mit Tomaten und knusprigem Brot

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70 Min.

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390 kcal

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Carpaccio vom Schwertfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Carpaccio vom Schwertfisch

mit Grapefruit, Staudensellerie und Pinienkernen

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261 kcal

98

Kohlrabi-Rohkost Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kohlrabi-Rohkost

mit geröstetem Sesam

(2)

15 Min.

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70 kcal

100

Gegrillte Lammkoteletts Rezept

Low Carb Lunch

Gegrillte Lammkoteletts

mit Roter Bete

(2)

15 Min.

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492 kcal

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Apfel-Rosmarin-Gelee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Rosmarin-Gelee

mit Vanille

(2)

30 Min.

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22 kcal

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Pilz-Gratin auf Sprossensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pilz-Gratin auf Sprossensalat

mit geraspelten Möhren

(2)

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210 kcal

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Gemüse-Hackfleisch-Gratin Rezept

Gemüse-Hackfleisch-Gratin

(2)

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Omas Flammkuchen Rezept

Schnell und einfach

Omas Flammkuchen

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Apfel-Crumble mit Mandeln Rezept

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Deutscher Klassiker

Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig

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Weißkohl-Paprikaschmorgemüse Rezept

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216 kcal

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Paprika-Pasta Rezept

Schnell und einfach

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400 kcal

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Mediterraner Gemüseeintopf Rezept

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Mediterraner Gemüseeintopf

(2)

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Enthält viel Eisen

Hackbraten mit Thymian

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Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs

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106 kcal

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Pasta mit Lachs-Lauch-Soße Rezept

Pasta mit Lachs-Lauch-Soße

(2)

25 Min.

40 Min.

Fruchtiger Herbstsalat Rezept

Saisonale Küche

Fruchtiger Herbstsalat

(2)

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303 kcal

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Kartoffelschnitzel Rezept

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Kartoffelschnitzel

(2)

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30 Min.

307 kcal

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Reissuppe mit Gemüse

(2)

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Pflaumen-Walnuss-Kuchen Rezept

Pflaumen-Walnuss-Kuchen

(2)

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226 kcal

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Schoko-Buttermilch-Muffins Rezept

Schoko-Buttermilch-Muffins

(2)

60 Min.

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338 kcal

46

Hähnchen unter Ziegelsteinen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen unter Ziegelsteinen

im Ofen gebraten

(1)

35 Min.

140 Min.

479 kcal

92

Gebratene gebeizte Lachsfilets Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene gebeizte Lachsfilets

mit Rotwein und Pastinaken

(1)

120 Min.

840 Min.

456 kcal

79

Grüner Ananastee Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Ananastee

mit zweierlei Ananas

(1)

10 Min.

10 Min.

47 kcal

67

Rosenblüten-Milchmix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

(1)

15 Min.

15 Min.

89 kcal

79

Marinierter Romanesco Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Romanesco

mit Knusperbrot und Lachsschinken

(1)

25 Min.

25 Min.

430 kcal

76

Marinierter Blumenkohl mit Grillsteaks Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Blumenkohl mit Grillsteaks

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

25 Min.

100 Min.

577 kcal

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