8.720 Rezepte für In mango fruchtf[0]=main_category_property:Reis

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Makkaroni-Auflauf mit Tomaten und Kräutern Rezept

Seelenwärmer

Makkaroni-Auflauf mit Tomaten und Kräutern

(5)

20 Min.

50 Min.

595 kcal

87

Cremesuppe aus Chicorée und Süßkartoffeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Cremesuppe aus Chicorée und Süßkartoffeln

(5)

20 Min.

50 Min.

239 kcal

79

Reispapierröllchen mit Huhn, Spinat und Koriander Rezept

Smart snacken

Reispapierröllchen mit Huhn, Spinat und Koriander

(5)

50 Min.

50 Min.

297 kcal

81

Romanasalat mit Radieschen und Avocado-Joghurtsauce Rezept

Figurbewusst genießen

Romanasalat mit Radieschen und Avocado-Joghurtsauce

(5)

35 Min.

35 Min.

286 kcal

94

Möhren-Basilikum-Risotto mit Räucherlachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Möhren-Basilikum-Risotto mit Räucherlachs

(5)

60 Min.

60 Min.

533 kcal

87

Rindfleischspießchen mit Gurkensalat Rezept

Erfrischend und leicht

Rindfleischspießchen mit Gurkensalat

(5)

25 Min.

25 Min.

505 kcal

90

Kürbissalat mit Bohnen Rezept

Regional & saisonal

Kürbissalat mit Bohnen

(5)

35 Min.

35 Min.

345 kcal

90

Pikantes Kokosgemüse mit Reis Rezept

Vegan für Genießer

Pikantes Kokosgemüse mit Reis

(5)

30 Min.

30 Min.

302 kcal

100

Erdbeermüsli Rezept

Smart frühstücken

mit Hirse- und Haferflocken

(12)

15 Min.

45 Min.

288 kcal

86

Geeiste Kefirsuppe Rezept

Erfrischend und leicht

Geeiste Kefirsuppe

mit Brombeeren

(7)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

83

Kleine Rosenkohlaufläufe Rezept

Kalorienarm überbacken

Kleine Rosenkohlaufläufe

(7)

30 Min.

55 Min.

354 kcal

96

Kalte Basilikum-Dickmilch-Suppe Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Basilikum-Dickmilch-Suppe

mit Tomaten-Oliven-Tatar

(9)

20 Min.

80 Min.

192 kcal

90

Bohnen-Bärlauch-Suppe Rezept

Schlank und vegan

Bohnen-Bärlauch-Suppe

mit grünem Spargel

(9)

30 Min.

800 Min.

191 kcal

100

Würzige Beefhack-Burger – smarter Rezept

Besonders eiweißreich

Würzige Beefhack-Burger – smarter

mit Zwiebeln, Chilipaste und Mango-Chutney

(11)

15 Min.

15 Min.

452 kcal

79

Erdbeer-Soja-Mix mit grünem Pfeffer Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Soja-Mix mit grünem Pfeffer

(11)

10 Min.

10 Min.

114 kcal

92

Tomaten-Kräuter-Brötchen Rezept

Smart snacken

Tomaten-Kräuter-Brötchen

mit geröstetem Buchweizen

(11)

40 Min.

130 Min.

133 kcal

85

Knuspermüsli Rezept

Gesundes Grundrezept

mit Honig und Nüssen

(13)

50 Min.

50 Min.

338 kcal

85

Vollkorn-Lachs-Sandwich Rezept

Enthält viele gute Fette

Vollkorn-Lachs-Sandwich

mit cremigem Gurkenquark und zartem Spinat

(17)

30 Min.

30 Min.

324 kcal

93

Risotto mit Erbsen und grünem Spargel Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Risotto mit Erbsen und grünem Spargel

(10)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

93

Fruchtiges Joghurteis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtiges Joghurteis

mit Beeren und Zitrone

(10)

20 Min.

765 Min.

248 kcal

72

Pizza mit scharfem Auberginen-Ragout Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pizza mit scharfem Auberginen-Ragout

und Ziegenkäse

(8)

60 Min.

100 Min.

689 kcal

79

Rucola-Cremesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucola-Cremesuppe

mit Parmesan

(8)

15 Min.

30 Min.

140 kcal

88

Aprikosen-Bagels Rezept

Zum Mitnehmen

Aprikosen-Bagels

mit Amaranth

(8)

30 Min.

110 Min.

200 kcal

75

Knusprige Brotecken in Olivenöl Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Knusprige Brotecken in Olivenöl

mit Zucchini und Kirschtomaten

(8)

15 Min.

15 Min.

283 kcal

87

Gnocchi mit Pfifferlingsragout Rezept

Seelenwärmer

Gnocchi mit Pfifferlingsragout

(8)

35 Min.

35 Min.

504 kcal

85

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce

(6)

50 Min.

50 Min.

610 kcal

84

Puten-Lauch-Pfanne Rezept

Schneller Energie-Kick

Puten-Lauch-Pfanne

mit Ananas und Austernpilzen

(6)

30 Min.

30 Min.

274 kcal

92

Pflaumen mit Zimt-Dickmilch Rezept

Regional & saisonal

Pflaumen mit Zimt-Dickmilch

und Zitronenmelisse

(6)

15 Min.

15 Min.

161 kcal

79

Scharfe Paprikasauce Rezept

Feine Gemüseküche

Scharfe Paprikasauce

mit Senf

(4)

20 Min.

20 Min.

49 kcal

86

Spaghetti mit Paprika Rezept

Vegetarisch für Genießer

Spaghetti mit Paprika

und Ziegenfrischkäse

(4)

45 Min.

45 Min.

617 kcal

98

Grünes Fisch-Curry Rezept

Klassiker mal anders

Grünes Fisch-Curry

mit Tilapia, Romanesco und Kokosmilch

(4)

50 Min.

50 Min.

359 kcal

95

Räucherforelle auf grünem Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Räucherforelle auf grünem Salat

mit Kartoffel-Croûtons und Meerrettichsauce

(4)

30 Min.

30 Min.

309 kcal

87

Zander in der Salzkruste Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Zander in der Salzkruste

mit Meerrettich-Zabaglione

(4)

45 Min.

70 Min.

330 kcal

65

Muscheln in Asia-Aromen gedünstet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Muscheln in Asia-Aromen gedünstet

mit Galgant, Sternanis und Gemüse

(4)

50 Min.

50 Min.

160 kcal

99

Lauwarme Reisfrikadellen Rezept

Klassiker für Vegetarier

Lauwarme Reisfrikadellen

mit Avocadodip

(4)

50 Min.

70 Min.

356 kcal

97

Sanddorn-Ingwer-Tee Rezept

Beugt Erkältungen vor

Sanddorn-Ingwer-Tee

mit Zitronengras

(4)

15 Min.

15 Min.

100

Zitrus-Soja-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitrus-Soja-Drink

mit Zitronenmelisse

(4)

10 Min.

10 Min.

127 kcal

84

Spargelragout – smarter Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Spargelragout – smarter

mit Safransauce

(4)

60 Min.

60 Min.

441 kcal

85

Mariniertes Tandoori-Hähnchen Rezept

Besonders eiweißreich

Mariniertes Tandoori-Hähnchen

mit Mango-Melisse-Chutney

(4)

60 Min.

100 Min.

302 kcal

87

Apfelpfannkuchen mit Vanilleeis Rezept

Gute-Laune-Rezept

Apfelpfannkuchen mit Vanilleeis

(4)

40 Min.

70 Min.

529 kcal

60

Pfannkuchen mit Kokosfüllung Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pfannkuchen mit Kokosfüllung

(4)

25 Min.

50 Min.

427 kcal

70

Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini Rezept

Seelenwärmer

Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini

(4)

25 Min.

75 Min.

584 kcal

91

Süßkartoffel-Toasts mit Minze-Erbsen-Frischkäse Rezept

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Toasts mit Minze-Erbsen-Frischkäse

(4)

20 Min.

30 Min.

411 kcal

96

Farfalle mit grünen Bohnen und Paprika Rezept

Saisonale Küche

Farfalle mit grünen Bohnen und Paprika

(4)

40 Min.

40 Min.

575 kcal

92

Reis-Spinatklöße mit Salbei Rezept

Vegetarisch für Genießer

Reis-Spinatklöße mit Salbei

(4)

30 Min.

50 Min.

466 kcal

79

Überbackene Sardinen Rezept

Regionale Küche

Überbackene Sardinen

mit Fenchel

(2)

30 Min.

35 Min.

231 kcal

86

Birnen-Pizza mit Bündner Fleisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Birnen-Pizza mit Bündner Fleisch

und Friséesalat

(2)

25 Min.

60 Min.

655 kcal

76

Scharfes Zanderfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfes Zanderfilet

mit Paprika-Mais-Gemüse

(2)

35 Min.

50 Min.

405 kcal

96