4.312 Rezepte für Kalorienarm abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tofu mit Gemüse Rezept
Tofu mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

205 kcal

92
Tramezzini Rezept
Tramezzini

mit Bündner Fleisch

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15 Min.

25 Min.

296 kcal

74
Veganer Gemüseeintopf Rezept
Veganer Gemüseeintopf
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35 Min.

35 Min.

201 kcal

100
Veganer Gemüseeintopf Rezept
Veganer Gemüseeintopf
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20 Min.

50 Min.

220 kcal

100
Zucchinisuppe Rezept
Zucchinisuppe

schnell & einfach

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25 Min.

25 Min.

385 kcal

71
Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Paprika mit Reis gefüllt
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20 Min.

100 Min.

270 kcal

94
Feldsalat mit Datteln im Speckmantel Rezept
Feldsalat mit Datteln im Speckmantel
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25 Min.

25 Min.

312 kcal

60
Gebackene Austern Rezept
Gebackene Austern
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15 Min.

21 Min.

137 kcal

72
Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen Rezept
Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen
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30 Min.

30 Min.

354 kcal

92
Klare Fischsuppe Rezept
Klare Fischsuppe

mit Garnelen

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30 Min.

40 Min.

236 kcal

73
Rinderfilet im Kräutermantel Rezept
Rinderfilet im Kräutermantel
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20 Min.

75 Min.

353 kcal

92
Blanchierte Erbsen Rezept
Blanchierte Erbsen
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10 Min.

10 Min.

157 kcal

85
Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art
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25 Min.

60 Min.

177 kcal

92
Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar Rezept
Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar
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35 Min.

240 Min.

220 kcal

68
Krautsalat Rezept
Krautsalat
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25 Min.

25 Min.

146 kcal

86
Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse Rezept
Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse
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30 Min.

35 Min.

262 kcal

79
Linsensalat mit Gemüse Rezept
Linsensalat mit Gemüse
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25 Min.

785 Min.

316 kcal

93
Mariniertes Gemüse mit Mayonnaisen-Dipp Rezept
Mariniertes Gemüse mit Mayonnaisen-Dipp
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45 Min.

60 Min.

355 kcal

87
Mariniertes Rinderfilet Rezept
Mariniertes Rinderfilet

mit Salat

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15 Min.

30 Min.

243 kcal

71
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art Rezept
Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art
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60 Min.

60 Min.

380 kcal

79
Minutensteak Rezept
Minutensteak

mit Tomatensauce und gegrilltem Gemüse

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30 Min.

30 Min.

277 kcal

85
Mit Gemüse geschmorte Aubergine Rezept
Mit Gemüse geschmorte Aubergine
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90 Min.

90 Min.

241 kcal

88
Original Caesar Salad Rezept
Original Caesar Salad
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25 Min.

25 Min.

321 kcal

68
Panang-Curry mit Hähnchen Rezept
Panang-Curry mit Hähnchen
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15 Min.

22 Min.

313 kcal

62
Paprika-Tomaten-Suppe Rezept
Paprika-Tomaten-Suppe
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30 Min.

60 Min.

147 kcal

79
Paprika mit Gerstenfüllung Rezept
Paprika mit Gerstenfüllung
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40 Min.

75 Min.

397 kcal

92
Persischer Eintopf Rezept
Persischer Eintopf
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40 Min.

800 Min.

333 kcal

82
Petersilienrahmsuppe Rezept
Petersilienrahmsuppe
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45 Min.

45 Min.

212 kcal

84
Pfannkuchenrollen Rezept
Pfannkuchenrollen

mit Lachsfarce

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20 Min.

50 Min.

309 kcal

67
Pikanter Heidelbeer-Blattsalat Rezept
Pikanter Heidelbeer-Blattsalat

mit Gorgonzola

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20 Min.

20 Min.

368 kcal

79
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette Rezept
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette
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30 Min.

40 Min.

319 kcal

75
Pochierte Hähnchenbrust Rezept
Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

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35 Min.

35 Min.

298 kcal

82
Radicchio-Birnen-Salat Rezept
Radicchio-Birnen-Salat

mit Roquefort

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20 Min.

30 Min.

303 kcal

79
Rapunzelsalat mit Gorgonzola-Brotstückchen und Apfel Rezept
Rapunzelsalat mit Gorgonzola-Brotstückchen und Apfel
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40 Min.

40 Min.

340 kcal

73
Rehrückenfilet mit Balsamico-Kohl Rezept
Rehrückenfilet mit Balsamico-Kohl
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45 Min.

45 Min.

221 kcal

75
Reissalat mit Zucchini Rezept
Reissalat mit Zucchini
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15 Min.

20 Min.

369 kcal

83
Rinderfilet mit Radicchio und Kumquats Rezept
Rinderfilet mit Radicchio und Kumquats
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50 Min.

50 Min.

323 kcal

68
Roastbeef in Tomaten-Kapernsauce Rezept
Roastbeef in Tomaten-Kapernsauce
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50 Min.

50 Min.

54 kcal

79
Roher Lachs Rezept
Roher Lachs

mit Gemüse-Trüffel-Butter

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25 Min.

60 Min.

302 kcal

82
Rote-Bete-Suppe Rezept
Rote-Bete-Suppe

mit Kresse

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75 Min.

75 Min.

264 kcal

82
Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne Rezept
Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne
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15 Min.

40 Min.

139 kcal

79
Rucola-Tomatensalat mit Kartoffelbällchen Rezept
Rucola-Tomatensalat mit Kartoffelbällchen
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20 Min.

40 Min.

310 kcal

86
Rübchen-Salat mit Rauke Rezept
Rübchen-Salat mit Rauke
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35 Min.

35 Min.

209 kcal

83
Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl Rezept
Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl
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15 Min.

30 Min.

202 kcal

73
Salat aus Antipasti Rezept
Salat aus Antipasti
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30 Min.

60 Min.

204 kcal

89
Salat mit Roastbeef und Koriander Rezept
Salat mit Roastbeef und Koriander
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50 Min.

50 Min.

250 kcal

79
Salat to go Rezept
Salat to go
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25 Min.

25 Min.

326 kcal

85
Sauerkrautsuppe mit Croûtons Rezept
Sauerkrautsuppe mit Croûtons
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30 Min.

45 Min.

354 kcal

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