4.328 Rezepte für Kalorienarm abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bunt gemischter Salat mit Omelett Rezept

Bunt gemischter Salat mit Omelett

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30 Min.

30 Min.

388 kcal

96

Rote Bete-Salat mit Rucola und Räucherfisch Rezept

Rote Bete-Salat mit Rucola und Räucherfisch

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30 Min.

30 Min.

277 kcal

96

Rösti mit Salbei Rezept

Rösti mit Salbei

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30 Min.

50 Min.

309 kcal

96

Tofu-Gemüse-Frikadellen Rezept

Tofu-Gemüse-Frikadellen

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45 Min.

65 Min.

325 kcal

90

Reissalat mit Zucchini Rezept

Reissalat mit Zucchini

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15 Min.

20 Min.

369 kcal

83

Rucola-Tomatensalat mit Kartoffelbällchen Rezept

Rucola-Tomatensalat mit Kartoffelbällchen

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20 Min.

40 Min.

310 kcal

86

Herbstlicher Feldsalat mit Gorgonzola Rezept

Herbstlicher Feldsalat mit Gorgonzola

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25 Min.

30 Min.

367 kcal

83

Seitan und Rotkraut Rezept

Seitan und Rotkraut

(0)

40 Min.

85 Min.

394 kcal

81

Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen Rezept

Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen

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20 Min.

35 Min.

134 kcal

84

Kürsbinocken mit Petersiliensauce Rezept

Kürsbinocken mit Petersiliensauce

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60 Min.

105 Min.

373 kcal

79

Lammspießchen mit Bulgursalat und Dip Rezept

Lammspießchen mit Bulgursalat und Dip

(0)

45 Min.

57 Min.

387 kcal

82

Geschmortes Hähnchen mit Möhren Rezept

Geschmortes Hähnchen mit Möhren

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30 Min.

65 Min.

393 kcal

83

Kartoffelravioli in Gemüsebrühe Rezept

Kartoffelravioli in Gemüsebrühe

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40 Min.

140 Min.

85 kcal

83

Tomaten-Gemüsesuppe Rezept

Tomaten-Gemüsesuppe

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25 Min.

50 Min.

276 kcal

97

Cremige Gemüsesuppe mit Speck Rezept

Leichtes Abendessen

Cremige Gemüsesuppe mit Speck

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20 Min.

40 Min.

291 kcal

82

Blattsalat mit Pfifferlingen Rezept

Blattsalat mit Pfifferlingen

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20 Min.

23 Min.

142 kcal

92

Gemüsesuppe aus dem Backofen Rezept

Veganer Sattmacher

Gemüsesuppe aus dem Backofen

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30 Min.

90 Min.

186 kcal

100

Kartoffelsuppe mit Nudeln und Paprika Rezept

Kartoffelsuppe mit Nudeln und Paprika

(0)

15 Min.

40 Min.

365 kcal

93

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat Rezept

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat

(0)

25 Min.

35 Min.

341 kcal

82

Wintergemüse mit Tofu Rezept

Wintergemüse mit Tofu

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40 Min.

250 Min.

391 kcal

89

Topinambur-Romanesco-Auflauf Rezept

Topinambur-Romanesco-Auflauf

(0)

15 Min.

33 Min.

203 kcal

100

Frittata mit Kartoffeln und Käse Rezept

Frittata mit Kartoffeln und Käse

(0)

15 Min.

55 Min.

390 kcal

88

Lammfilet auf provenzialischem Gemüse Rezept

Lammfilet auf provenzialischem Gemüse

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35 Min.

70 Min.

303 kcal

98

Veganes Kichererbsencurry Rezept

Veganes Kichererbsencurry

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20 Min.

65 Min.

303 kcal

99

Bulgur mit Gemüse und Aprikosen Rezept

Bulgur mit Gemüse und Aprikosen

(0)

15 Min.

27 Min.

318 kcal

92

Kartoffelspalten aus dem Ofen Rezept

Fast Food ohne Reue

Kartoffelspalten aus dem Ofen

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20 Min.

60 Min.

307 kcal

92

Kalbsbraten mit Kapern und Estragon Rezept

Kalbsbraten mit Kapern und Estragon

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15 Min.

70 Min.

341 kcal

83

Gemüse-Taboule mit Quinoa Rezept

Gemüse-Taboule mit Quinoa

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25 Min.

47 Min.

308 kcal

100

Käseomelett Rezept

(0)

5 Min.

5 Min.

248 kcal

79

Hähnchenbrustfilet mit Senfkruste und Brokkoli Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Senfkruste und Brokkoli

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20 Min.

45 Min.

375 kcal

89

Gelbes Dal Rezept

(0)

15 Min.

40 Min.

366 kcal

90

Indisches Blumenkohlcurry Rezept

Indisches Blumenkohlcurry

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15 Min.

45 Min.

272 kcal

95

Gemüsesalat mit Avocadocreme Rezept

Gemüsesalat mit Avocadocreme

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40 Min.

65 Min.

332 kcal

91

Tofu-Chili Rezept

(0)

15 Min.

35 Min.

388 kcal

88

Ragout mit Gemüse und Nüssen Rezept

Ragout mit Gemüse und Nüssen

(0)

20 Min.

30 Min.

302 kcal

92

Rotes Risotto Rezept

(0)

35 Min.

60 Min.

381 kcal

87

Riesenchampignon-Köpfe mit Tomaten, Oliven und Feta Rezept

Riesenchampignon-Köpfe mit Tomaten, Oliven und Feta

(0)

20 Min.

35 Min.

214 kcal

93

Ravioli gefüllt mit Pilzen Rezept

Ravioli gefüllt mit Pilzen

(0)

60 Min.

85 Min.

121 kcal

74

Pfannengemüse mit Vanille und Rosmarin Rezept

Pfannengemüse mit Vanille und Rosmarin

(0)

20 Min.

30 Min.

109 kcal

100

Kasnudeln mit Kartoffel-Quarkfüllung Rezept

Kasnudeln mit Kartoffel-Quarkfüllung

(0)

35 Min.

125 Min.

283 kcal

93

Ravioli mit Ricotta-Spinat-Füllung Rezept

Ravioli mit Ricotta-Spinat-Füllung

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20 Min.

30 Min.

121 kcal

83

Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar Rezept

Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar

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35 Min.

240 Min.

220 kcal

68

Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne Rezept

Rote-Bete-Suppe mit saurer Sahne

(0)

15 Min.

40 Min.

139 kcal

79

Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree Rezept

Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree

(0)

35 Min.

35 Min.

391 kcal

92

Low-Carb-Cannelloni Rezept

Low-Carb-Cannelloni

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45 Min.

60 Min.

145 kcal

89

Kotelettbraten mit gebratenen Kartoffeln Rezept

Kotelettbraten mit gebratenen Kartoffeln

(0)

45 Min.

145 Min.

341 kcal

86

Lammfleischpfanne Rezept

Lammfleischpfanne

(0)

40 Min.

65 Min.

281 kcal

98

Mairübenragout Rezept

Mairübenragout

(0)

30 Min.

45 Min.

253 kcal

79