27.792 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=diet_property:Low Fat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kokos-Garnelencurry Rezept
Kokos-Garnelencurry
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25 Min.

40 Min.

487 kcal

94
Karottensuppe mit getrockneten Tomaten Rezept
Karottensuppe mit getrockneten Tomaten
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30 Min.

50 Min.

105 kcal

97
Backkartoffeln mit Sesam dazu Hüttenkäse Rezept
Backkartoffeln mit Sesam dazu Hüttenkäse
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40 Min.

40 Min.

362 kcal

98
Gegrillte Meeresfrüchte, Hähnchen und Gemüse Rezept
Gegrillte Meeresfrüchte, Hähnchen und Gemüse
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60 Min.

60 Min.

1107 kcal

93
Waldmeisterbowle mit Limetten- und Gurkenscheiben Rezept
Waldmeisterbowle mit Limetten- und Gurkenscheiben
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10 Min.

190 Min.

792 kcal

71
Würzige Grillkartoffeln mit Salat Rezept
Würzige Grillkartoffeln mit Salat
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45 Min.

45 Min.

370 kcal

97
Käse-Rucola-Salat Rezept
Käse-Rucola-Salat
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30 Min.

30 Min.

576 kcal

85
Gemischtes Gulasch mit Gemüse Rezept
Gemischtes Gulasch mit Gemüse
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120 Min.

120 Min.

318 kcal

88
Spinat-Krätuercremesuppe mit Kartoffelwürfeln Rezept
Spinat-Krätuercremesuppe mit Kartoffelwürfeln
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35 Min.

35 Min.

289 kcal

93
Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum Rezept
Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum
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20 Min.

50 Min.

237 kcal

89
Gemüsereis mit Mandeln und Rosinen Rezept
Gemüsereis mit Mandeln und Rosinen
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55 Min.

55 Min.

384 kcal

90
Mit Apfel gefüllter Rotkohl Rezept
Mit Apfel gefüllter Rotkohl
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40 Min.

40 Min.

277 kcal

74
Gemüsesalat mit Hähnchenbrust Rezept
Gemüsesalat mit Hähnchenbrust
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20 Min.

20 Min.

359 kcal

93
Gebratener Radicchio mit Thymiandressing Rezept
Gebratener Radicchio mit Thymiandressing
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10 Min.

16 Min.

156 kcal

79
Geschmortes Kaninchen mit Gemüse Rezept
Geschmortes Kaninchen mit Gemüse
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20 Min.

85 Min.

708 kcal

87
Herbstsalat mit Käse und Pilzen Rezept
Herbstsalat mit Käse und Pilzen
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30 Min.

30 Min.

175 kcal

98
Fisch-Köfte Rezept
Fisch-Köfte
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50 Min.

50 Min.

348 kcal

96
Pilz-Ragout auf Brot Rezept
Pilz-Ragout auf Brot
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15 Min.

22 Min.

249 kcal

93
Gebackene Nuss-Eier auf Frühlingssalat Rezept
Gebackene Nuss-Eier auf Frühlingssalat
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40 Min.

55 Min.

253 kcal

83
Omelett mit Kräuterfrischkäse Rezept
Omelett mit Kräuterfrischkäse
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10 Min.

18 Min.

696 kcal

75
Gemüse-Nudel-Suppe auf asiatische Art Rezept
Gemüse-Nudel-Suppe auf asiatische Art
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30 Min.

50 Min.

298 kcal

97
Kabeljau mit Nusskruste überbacken Rezept
Kabeljau mit Nusskruste überbacken
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25 Min.

25 Min.

395 kcal

86
Zwiebelsuppe mit Brezen Rezept
Zwiebelsuppe mit Brezen
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15 Min.

15 Min.

310 kcal

73
Reiscreme mit Beeren Rezept
Reiscreme mit Beeren
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160 Min.

160 Min.

366 kcal

69
Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen Rezept
Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen
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15 Min.

15 Min.

283 kcal

90
Rote Bete mit marinierten Pfifferlingen Rezept
Rote Bete mit marinierten Pfifferlingen
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25 Min.

70 Min.

32 kcal

84
Pfannengemüse mit Vanille und Rosmarin Rezept
Pfannengemüse mit Vanille und Rosmarin
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20 Min.

30 Min.

109 kcal

100
Fischeintopf auf spanische Art Rezept
Fischeintopf auf spanische Art
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30 Min.

50 Min.

414 kcal

84
Pochierte Filetsteaks Rezept
Pochierte Filetsteaks
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30 Min.

55 Min.

366 kcal

99
Martini mit Käsehäppchen Rezept
Martini mit Käsehäppchen
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20 Min.

24 Min.

382 kcal

62
Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme Rezept
Smart frühstücken
Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme
5
(2)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

79
Mediterraner Spitzkohl-Auflauf Rezept
Mediterraner Spitzkohl-Auflauf
5
(2)

45 Min.

90 Min.

599 kcal

84
Englische Orangenmarmelade Rezept
Smart frühstücken
Englische Orangenmarmelade
5
(1)

30 Min.

35 Min.

41 kcal

48
Brokkoli-Quiche vegetarisch Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Brokkoli-Quiche vegetarisch
5
(1)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

86
Blattspinat mit Pilzen Rezept
Blattspinat mit Pilzen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

90 kcal

100
Fettarme Mayonnaise Rezept
Fettarme Mayonnaise
5
(1)

10 Min.

20 Min.

2 kcal

87
Gekochter Kabeljau Rezept
Gekochter Kabeljau
5
(1)

30 Min.

90 Min.

1 kcal

98
Kaninchenfilet gebraten Rezept
Leichter Braten-Genuss
Kaninchenfilet gebraten
5
(1)

35 Min.

35 Min.

239 kcal

59
Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf Rezept
Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf
5
(1)

60 Min.

780 Min.

326 kcal

100
Weißer Käs mit Gequellte Rezept
Regionale Küche
Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

97
Aurorasoße Rezept
Gesundes Grundrezept
Aurorasoße
5
(1)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

67
Gebratener Schwertfisch Rezept
Gebratener Schwertfisch
5
(1)

60 Min.

60 Min.

228 kcal

92
Rührei aus der Mikrowelle Rezept
Ideal nach dem Sport
Rührei aus der Mikrowelle
5
(1)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

67
Altbierbowle nach Münsteraner Art Rezept
Regionale Küche
Altbierbowle nach Münsteraner Art
5
(1)

15 Min.

75 Min.

183 kcal

35
Hirschmedaillons vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Hirschmedaillons vom Grill
5
(1)

15 Min.

15 Min.

269 kcal

48
Rinderbraten im Römertopf Rezept
Smarter Klassiker
Rinderbraten im Römertopf
5
(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

93
Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin Rezept
Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin
5
(1)

20 Min.

60 Min.

320 kcal

90
Quittengelee mit Ingwer Rezept
Smart frühstücken
Quittengelee mit Ingwer
5
(1)

20 Min.

60 Min.

60 kcal

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