22.650 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=main_category_property:Grundrezepte (Basics)

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Rote-Bete-Salat mit Schafskäse Rezept
Rote-Bete-Salat mit Schafskäse
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30 Min.

70 Min.

349 kcal

92
Tomatensugo Rezept
Tomatensugo
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20 Min.

90 Min.

321 kcal

92
Fruchtige Pasta auf toskanische Art Rezept
Fruchtige Pasta auf toskanische Art
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25 Min.

25 Min.

380 kcal

87
Minze-Karotten mit Zitronensoße und Mandeln Rezept
Minze-Karotten mit Zitronensoße und Mandeln
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20 Min.

20 Min.

180 kcal

90
Frischer Kartoffelsalat mit Radieschen und Kresse Rezept
Frischer Kartoffelsalat mit Radieschen und Kresse
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20 Min.

50 Min.

286 kcal

83
Fischfilet nach Müllerin-Art Rezept
Fischfilet nach Müllerin-Art
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40 Min.

40 Min.

378 kcal

87
Feurige Paprikasoße Rezept
Feurige Paprikasoße
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35 Min.

85 Min.

392 kcal

100
Kleine Pizzen mit Tomate-Mozzarella, Schinken und Rucola Rezept
Kleine Pizzen mit Tomate-Mozzarella, Schinken und Rucola
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30 Min.

83 Min.

364 kcal

71
Köfte mit Koriander und Petersilie Rezept
Köfte mit Koriander und Petersilie
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30 Min.

330 Min.

249 kcal

85
Pasta mit gehackten Tomaten und Basilikum Rezept
Pasta mit gehackten Tomaten und Basilikum
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15 Min.

25 Min.

400 kcal

69
Bataviasalat mit Kirschtomaten und Haselnusskernen Rezept
Bataviasalat mit Kirschtomaten und Haselnusskernen
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25 Min.

29 Min.

213 kcal

100
Zanderfilet auf fruchtigem Fenchel-Möhren-Gemüse Rezept
Zanderfilet auf fruchtigem Fenchel-Möhren-Gemüse
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35 Min.

35 Min.

350 kcal

86
Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel Rezept
Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel
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20 Min.

35 Min.

131 kcal

94
Rehfilet im Filoteigmantel mit Steinpilzen Rezept
Rehfilet im Filoteigmantel mit Steinpilzen
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30 Min.

45 Min.

359 kcal

86
Panierte Hähnchenteile Rezept
Panierte Hähnchenteile
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15 Min.

30 Min.

373 kcal

59
Kartoffel-Pilz-Suppe Rezept
Kartoffel-Pilz-Suppe
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40 Min.

75 Min.

380 kcal

84
Minz-Zwiebel-Soße zum Lammbraten Rezept
Minz-Zwiebel-Soße zum Lammbraten
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10 Min.

25 Min.

102 kcal

67
Zucchini-Karotten-Rohkost mit Apfel und Sonnenblumenkernen Rezept
Zucchini-Karotten-Rohkost mit Apfel und Sonnenblumenkernen
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30 Min.

60 Min.

304 kcal

90
Kürbissuppe mit saurer Sahne und Thymian Rezept
Kürbissuppe mit saurer Sahne und Thymian
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10 Min.

40 Min.

168 kcal

94
Rührei mit Schinken, Tomaten und Schafskäse Rezept
Rührei mit Schinken, Tomaten und Schafskäse
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10 Min.

15 Min.

332 kcal

75
Auberginensalat auf marokkanische Art Rezept
Auberginensalat auf marokkanische Art
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35 Min.

35 Min.

185 kcal

96
Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme Rezept
Scharfe Kartoffelsticks mit Avocadocreme
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45 Min.

45 Min.

215 kcal

100
Gebratene Käsekartoffeln mit Kürbiswürfel Rezept
Gebratene Käsekartoffeln mit Kürbiswürfel
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10 Min.

50 Min.

243 kcal

75
Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat Rezept
Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat
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25 Min.

25 Min.

226 kcal

82
Hähnchensalat auf thailändische Art Rezept
Hähnchensalat auf thailändische Art
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20 Min.

28 Min.

178 kcal

94
Röstbrot mit Grill-Sardinen Rezept
Röstbrot mit Grill-Sardinen
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30 Min.

35 Min.

228 kcal

82
Brot-Tomaten-Salat Rezept
Brot-Tomaten-Salat
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20 Min.

20 Min.

182 kcal

94
Marinierte Heringsfilets Rezept
Marinierte Heringsfilets
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20 Min.

140 Min.

319 kcal

75
Grüner Spargelsalat mit Birnen und Schafskäse Rezept
Grüner Spargelsalat mit Birnen und Schafskäse
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15 Min.

23 Min.

390 kcal

97
Tomaten-Fenchel-Gratin mit Mozzarella Rezept
Tomaten-Fenchel-Gratin mit Mozzarella
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20 Min.

60 Min.

301 kcal

87
Gelee-Karpfen Rezept
Gelee-Karpfen
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50 Min.

170 Min.

205 kcal

83
Waldorfsalat mit Hähnchenfilet Rezept
Waldorfsalat mit Hähnchenfilet
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30 Min.

30 Min.

279 kcal

70
Servietten Knödel Rezept
Servietten Knödel
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30 Min.

90 Min.

308 kcal

61
Temaki mit frischen Kräutern Rezept
Temaki mit frischen Kräutern
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15 Min.

15 Min.

136 kcal

92
Bohnen-Gerste-Suppe mit Thymian Rezept
Bohnen-Gerste-Suppe mit Thymian
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25 Min.

82 Min.

227 kcal

100
Filet vom Schwein mit Zwiebel-Apfel-Ragout Rezept
Filet vom Schwein mit Zwiebel-Apfel-Ragout
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30 Min.

55 Min.

362 kcal

65
Eingelegter Mozzarella Rezept
Eingelegter Mozzarella
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15 Min.

2895 Min.

268 kcal

92
Lachsfilet aus der Folie mit Tomaten Rezept
Lachsfilet aus der Folie mit Tomaten
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45 Min.

45 Min.

372 kcal

96
Nudelsuppe mit Julienne Rezept
Nudelsuppe mit Julienne
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30 Min.

70 Min.

229 kcal

100
Dicker Bohnensalat mit Oliven und Zwiebeln Rezept
Dicker Bohnensalat mit Oliven und Zwiebeln
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30 Min.

90 Min.

141 kcal

92
Kohlrouladen mit Brotfüllung auf Schweizer Art Rezept
Kohlrouladen mit Brotfüllung auf Schweizer Art
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40 Min.

70 Min.

266 kcal

69
Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse Rezept
Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse
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25 Min.

40 Min.

328 kcal

98
Gegrillte Hähnchenbrust mit Pfannengemüse Rezept
Gegrillte Hähnchenbrust mit Pfannengemüse
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40 Min.

40 Min.

354 kcal

98
Sauerkraut mit Karotten Rezept
Sauerkraut mit Karotten
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20 Min.

50 Min.

125 kcal

74
Rindfleisch-Gemüse-Curry aus dem Wok Rezept
Rindfleisch-Gemüse-Curry aus dem Wok
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20 Min.

35 Min.

300 kcal

90
Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen Rezept
Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen
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15 Min.

25 Min.

339 kcal

94
Rinderbrühe mit Pfannkuchen Rezept
Rinderbrühe mit Pfannkuchen
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105 Min.

105 Min.

243 kcal

83
Couscoussalat mit Tomatendressing Rezept
Couscoussalat mit Tomatendressing
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30 Min.

70 Min.

264 kcal

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