22.646 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=nutrition:5199

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

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45 Min.

45 Min.

304 kcal

79

Kichererbsen-Curry mit Kohl Rezept

Seelenwärmer

Kichererbsen-Curry mit Kohl

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45 Min.

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398 kcal

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Kaki-Skyr-Trifle Rezept

Gut für die Haut

Kaki-Skyr-Trifle

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20 Min.

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341 kcal

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Pistazien-Rucola-Pesto Rezept

Gesundes Grundrezept

Pistazien-Rucola-Pesto

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15 Min.

15 Min.

196 kcal

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Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille Rezept

Vegetarisch abnehmen

Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille

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35 Min.

35 Min.

326 kcal

Vegane Tomatensuppe Rezept

Gesundes Grundrezept

Vegane Tomatensuppe

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35 Min.

35 Min.

124 kcal

93

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Milchreis-Trifle mit Heidelbeeren und Haferflocken-Crumble Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Milchreis-Trifle mit Heidelbeeren und Haferflocken-Crumble

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45 Min.

45 Min.

342 kcal

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Beeriger Kokos-Smoothie Rezept

Smart frühstücken

Beeriger Kokos-Smoothie

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15 Min.

30 Min.

333 kcal

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Orangenplätzchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Orangenplätzchen

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45 Min.

120 Min.

35 kcal

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Petersilienwurzel-Cremesuppe Rezept

Regional & saisonal

Petersilienwurzel-Cremesuppe

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35 Min.

35 Min.

359 kcal

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Buchweizen-Schoko-Pancakes Rezept

Low Carb Dessert

Buchweizen-Schoko-Pancakes

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40 Min.

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185 kcal

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Melanzane Rezept

Feine Gemüseküche

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30 Min.

65 Min.

673 kcal

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Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen

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40 Min.

90 Min.

187 kcal

94

Grüne Erbsenpuffer mit Ei, Ziegenkäse und roten Zwiebeln Rezept

Vegetarisch für Genießer

Grüne Erbsenpuffer mit Ei, Ziegenkäse und roten Zwiebeln

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40 Min.

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388 kcal

88

Erdbeereis mit Joghurtcreme und Schokolade Rezept

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Erdbeereis mit Joghurtcreme und Schokolade

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15 Min.

195 Min.

185 kcal

67

Nudelauflauf mit Hähnchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Nudelauflauf mit Hähnchen

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20 Min.

60 Min.

388 kcal

83

Nektarinen mit Basilikum-Mascarpone-Creme Rezept

Clever naschen

Nektarinen mit Basilikum-Mascarpone-Creme

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35 Min.

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386 kcal

70

Knuspriger Gemüseauflauf Rezept

Feine Gemüseküche

Knuspriger Gemüseauflauf

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20 Min.

50 Min.

392 kcal

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Heidelbeermarmelade mit Ahornsirup Rezept

Gesundes Grundrezept

Heidelbeermarmelade mit Ahornsirup

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25 Min.

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13 kcal

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Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade Rezept

Vegan backen

Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade

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40 Min.

70 Min.

314 kcal

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Kartoffelcremesuppe mit Meerrettich, Räucherlachs, Apfel und Grana Padano Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kartoffelcremesuppe mit Meerrettich, Räucherlachs, Apfel und Grana Padano

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35 Min.

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386 kcal

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Chia-Brot Rezept

Glutenfrei backen

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110 Min.

171 kcal

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Linsen-Chili mit Kakao Rezept

Klassiker mal anders

Linsen-Chili mit Kakao

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45 Min.

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381 kcal

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Vegane Flapjacks Rezept

Smart snacken

Vegane Flapjacks

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15 Min.

35 Min.

352 kcal

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Kurkuma-Aufstrich Rezept

Besonders eiweißreich

Kurkuma-Aufstrich

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10 Min.

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170 kcal

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Gemüserösti Rezept

Smarter Klassiker

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190 kcal

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Cremiges Erbsenpüree Rezept

Kochen für Kinder

Cremiges Erbsenpüree

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20 Min.

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Pico de gallo Rezept

Smarter Klassiker

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106 kcal

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Dattel-Energy-Balls Rezept

Smart snacken

Dattel-Energy-Balls

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15 Min.

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90 kcal

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Geschmorte Möhren Rezept

Feine Gemüseküche

Geschmorte Möhren

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Kabeljau im Ofen mit Zitrone Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kabeljau im Ofen mit Zitrone

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20 Min.

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243 kcal

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Gemüsepuffer Low-Carb Rezept

Preiswert für Genießer

Gemüsepuffer Low-Carb

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45 Min.

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278 kcal

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Tahini-Cookies Rezept

Clever naschen

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147 kcal

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Kürbis-Kipferl Rezept

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Kürbis-Kipferl

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Matcha-White-Chocolate-Cookies vegan Rezept

Backen mit Superfood

Matcha-White-Chocolate-Cookies vegan

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Einfache Erdnussplätzchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Einfache Erdnussplätzchen

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Dattel-Kekse Rezept

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128 kcal

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Rotkohlsuppe mit Kokosmilch Rezept

Superfood aus der Heimat

Rotkohlsuppe mit Kokosmilch

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40 Min.

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Hühnerfrikassee (schnell gemacht) Rezept

Kochen für Kinder

Hühnerfrikassee (schnell gemacht)

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Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill Rezept

Feine Gemüseküche

Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill

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Caesar Salad Rezept

Low Carb Lunch

mit Putenstreifen

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Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho) Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho)

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Gebratener Apfel Rezept

Gebratener Apfel

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Suppe aus Butternut-Kürbis Rezept

Suppe aus Butternut-Kürbis

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Holunder-Spargel mit Kräuterfrischkäse Rezept

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Holunder-Spargel mit Kräuterfrischkäse

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Gurkensalat mit Tomaten und Ziegenfrischkäse Rezept

Leichtes Abendessen

Gurkensalat mit Tomaten und Ziegenfrischkäse

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Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand Rezept

Deutscher Klassiker

Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand

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Knoblauchsuppe nach kastilischer Art Rezept

Knoblauchsuppe nach kastilischer Art

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