40.446 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4481

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fleisch in Kräuterpanade mit Äpfeln, Kartoffeln und Zwiebeln Rezept

Fleisch in Kräuterpanade mit Äpfeln, Kartoffeln und Zwiebeln

(0)

40 Min.

75 Min.

531 kcal

81

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne Rezept

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne

(0)

30 Min.

50 Min.

398 kcal

91

Fischsuppe Hamburger Art mit Aal, Dörrobst und Klößen Rezept

Fischsuppe Hamburger Art mit Aal, Dörrobst und Klößen

(0)

40 Min.

180 Min.

Zander mit Kartoffelhaube und westfälischer Biersoße Rezept

Zander mit Kartoffelhaube und westfälischer Biersoße

(0)

75 Min.

75 Min.

501 kcal

61

Fischfrikassee mit Dill und Kartoffeln Rezept

Fischfrikassee mit Dill und Kartoffeln

(0)

50 Min.

50 Min.

358 kcal

81

Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung Rezept

Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung

(0)

75 Min.

75 Min.

Knoblauch-Sardellen-Soße Rezept

Knoblauch-Sardellen-Soße

(0)

30 Min.

30 Min.

1280 kcal

100

Tomaten-Salat-Dressing Rezept

Tomaten-Salat-Dressing

(0)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

79

Austernpilzkappen mit Knoblauch Rezept

Austernpilzkappen mit Knoblauch

(0)

20 Min.

20 Min.

385 kcal

94

Tacos mit Mozzarella gefüllt Rezept

Tacos mit Mozzarella gefüllt

(0)

40 Min.

65 Min.

594 kcal

79

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung Rezept

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung

(0)

30 Min.

100 Min.

873 kcal

64

Gratinierte Zwiebelsuppe Rezept

Gratinierte Zwiebelsuppe

(0)

60 Min.

60 Min.

389 kcal

73

Eintopf nach elsässischer Art (Bäkeoffe) Rezept

Eintopf nach elsässischer Art (Bäkeoffe)

(0)

25 Min.

175 Min.

656 kcal

82

Rinder-Sherry-Terrine Rezept

Rinder-Sherry-Terrine

(0)

45 Min.

675 Min.

Leipziger Allerlei Rezept

Leipziger Allerlei

(0)

40 Min.

70 Min.

314 kcal

91

Mozartkugeln Rezept

(0)

40 Min.

100 Min.

Zwiebelsuppe auf fränkische Art Rezept

Zwiebelsuppe auf fränkische Art

(0)

40 Min.

160 Min.

371 kcal

83

Spanisches Lammragout mit Kartoffeln Rezept

Spanisches Lammragout mit Kartoffeln

(0)

40 Min.

130 Min.

1013 kcal

77

Roastbeef-Salat mit Sauerrahm-Dressing Rezept

Roastbeef-Salat mit Sauerrahm-Dressing

(0)

15 Min.

1215 Min.

269 kcal

88

Pikanter Pfannkuchenauflauf Rezept

Pikanter Pfannkuchenauflauf

(0)

50 Min.

100 Min.

589 kcal

81

Selleriesalat mit Apfel Rezept

Selleriesalat mit Apfel

(0)

20 Min.

20 Min.

172 kcal

75

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi Rezept

Müsli mit Trockenfrüchten und Kiwi

(0)

10 Min.

10 Min.

317 kcal

79

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola Rezept

Vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet und Rucola

(0)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

88

Sesamstange mit Gurken, Radieschen und Sprossen belegt Rezept

Sesamstange mit Gurken, Radieschen und Sprossen belegt

(0)

15 Min.

15 Min.

391 kcal

85

Gemischter Blattsalat mit Schinken und Parmesan Rezept

Gemischter Blattsalat mit Schinken und Parmesan

(0)

25 Min.

25 Min.

267 kcal

75

Mini-Nudelauflauf Rezept

Mini-Nudelauflauf

(0)

60 Min.

60 Min.

340 kcal

67

Pastinakencremesuppe Rezept

Pastinakencremesuppe

(0)

40 Min.

40 Min.

250 kcal

90

Roher Fischsalat mit Avocado Rezept

Roher Fischsalat mit Avocado

(0)

20 Min.

140 Min.

184 kcal

100

Rosenkohl-Hähnchen-Spieße Rezept

Rosenkohl-Hähnchen-Spieße

(0)

40 Min.

220 Min.

206 kcal

89

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben Rezept

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

(0)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

94

Chinesische Teigtasche mit Hackfleischfüllung Rezept

Chinesische Teigtasche mit Hackfleischfüllung

(0)

30 Min.

60 Min.

Kohlsuppe aus Bulgarien Rezept

Kohlsuppe aus Bulgarien

(0)

40 Min.

40 Min.

Kokosmilchsuppe mit Shrimps, Reisnudeln und Sojasprossen Rezept

Kokosmilchsuppe mit Shrimps, Reisnudeln und Sojasprossen

(0)

40 Min.

40 Min.

Rindfleischsalat mit Mango und Spinat Rezept

Rindfleischsalat mit Mango und Spinat

(0)

40 Min.

40 Min.

Gespickter Braten mit Tomaten und Schinken dazu Risotto alla Milanese Rezept

Gespickter Braten mit Tomaten und Schinken dazu Risotto alla Milanese

(0)

90 Min.

270 Min.

342 kcal

69

Rot-gelbe Paprikasuppe Rezept

Rot-gelbe Paprikasuppe

(0)

30 Min.

170 Min.

140 kcal

100

Kalbsfilet mit Mozzarella und Pancetta gefüllt Rezept

Kalbsfilet mit Mozzarella und Pancetta gefüllt

(0)

30 Min.

30 Min.

989 kcal

79

Bandnudeln mit Tomatensauce und Schinkenwürfeln Rezept

Bandnudeln mit Tomatensauce und Schinkenwürfeln

(0)

25 Min.

25 Min.

564 kcal

85

Ravioli mit Spinatfüllung Rezept

Ravioli mit Spinatfüllung

(0)

45 Min.

75 Min.

Schellfisch mit Dill-Senf-Sauce Rezept

Schellfisch mit Dill-Senf-Sauce

(0)

45 Min.

45 Min.

Nudeln gefüllt mit Kartoffeln und Speck Rezept

Nudeln gefüllt mit Kartoffeln und Speck

(0)

45 Min.

135 Min.

Gemüsesalat mit Sardellendressing Rezept

Gemüsesalat mit Sardellendressing

(0)

30 Min.

30 Min.

290 kcal

100

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis Rezept

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis

(0)

25 Min.

55 Min.

336 kcal

98

Toskanische Bohnensuppe mit Schwarzkohl Rezept

Toskanische Bohnensuppe mit Schwarzkohl

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60 Min.

60 Min.

458 kcal

92

Asiatisches Pfeffersteak mit Gemüsestreifen Rezept

Asiatisches Pfeffersteak mit Gemüsestreifen

(0)

50 Min.

50 Min.

Vollkorn-Röstbrot mit gegrilltem Gemüse Rezept

Vollkorn-Röstbrot mit gegrilltem Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

294 kcal

92

Erdbeer-Bohnensalat mit Honig Rezept

Erdbeer-Bohnensalat mit Honig

(0)

60 Min.

1500 Min.

172 kcal

75

Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt Rezept

Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt

(0)

45 Min.

45 Min.

109 kcal

82