40.195 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4481

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Calamarisalat mit Kirschtomaten Rezept

Calamarisalat mit Kirschtomaten

30 Min.

130 Min.

130 kcal

Gegrillte Spieße vom Lamm Rezept

Gegrillte Spieße vom Lamm

30 Min.

158 Min.

315 kcal

Paprikaschote mit zypriotischem Grillkäse (Halloumi) Rezept

Paprikaschote mit zypriotischem Grillkäse (Halloumi)

30 Min.

45 Min.

364 kcal

Hähnchenbrust vom Grill mit Salat und Joghurt-Gurken-Dip Rezept

Hähnchenbrust vom Grill mit Salat und Joghurt-Gurken-Dip

30 Min.

42 Min.

330 kcal

Tortilla mit Kartoffeln Rezept

Tortilla mit Kartoffeln

30 Min.

75 Min.

492 kcal

Cannelloni gefüllt mit Ricotta-Rucola-Creme, überbacken mit Bechamel- und Tomatensoße Rezept

Cannelloni gefüllt mit Ricotta-Rucola-Creme, überbacken mit Bechamel- und Tomatensoße

45 Min.

85 Min.

765 kcal

Lammfleischpfanne Rezept

Lammfleischpfanne

40 Min.

65 Min.

281 kcal

Kartoffelsalat mit Gurke Rezept

Kartoffelsalat mit Gurke

40 Min.

65 Min.

277 kcal

Tortilla mit Kartoffeln Rezept

Tortilla mit Kartoffeln

30 Min.

60 Min.

355 kcal

Kürbisreibekuchen mit Dip Rezept

Kürbisreibekuchen mit Dip

20 Min.

35 Min.

233 kcal

Pilz-Eier-Salat Rezept

Pilz-Eier-Salat

30 Min.

45 Min.

245 kcal

Mozzarella und Erdbeeren am Spieß Rezept

Mozzarella und Erdbeeren am Spieß

20 Min.

20 Min.

79 kcal

Backkartoffeln mit Salbei Rezept

Backkartoffeln mit Salbei

30 Min.

75 Min.

213 kcal

Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen Rezept

Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen

30 Min.

45 Min.

351 kcal

Röstbrot mit Hühnerleberwurst Rezept

Röstbrot mit Hühnerleberwurst

30 Min.

30 Min.

504 kcal

Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons Rezept

Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons

30 Min.

70 Min.

471 kcal

Mairübenragout Rezept

Mairübenragout

30 Min.

45 Min.

253 kcal

Linsensuppe mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo) Rezept

Linsensuppe mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo)

30 Min.

75 Min.

528 kcal

Hähnchen mit Oliven und Paprika auf baskische Art Rezept

Hähnchen mit Oliven und Paprika auf baskische Art

40 Min.

100 Min.

711 kcal

Maiscremesuppe Rezept

30 Min.

60 Min.

236 kcal

Salat mit Hähnchenbrust vom Grill, Cherrytomaten und Herz-Croutons Rezept

Salat mit Hähnchenbrust vom Grill, Cherrytomaten und Herz-Croutons

30 Min.

30 Min.

243 kcal

Pastinaken aus dem Ofen Rezept

Pastinaken aus dem Ofen

30 Min.

60 Min.

185 kcal

Rote Bete in Marinade mit cremigem Ziegenkäse und Orange Rezept

Rote Bete in Marinade mit cremigem Ziegenkäse und Orange

45 Min.

75 Min.

217 kcal

Möhren und Rote Bete aus dem Ofen mit Eier-Kapern-Salat Rezept

Möhren und Rote Bete aus dem Ofen mit Eier-Kapern-Salat

30 Min.

70 Min.

264 kcal

Salat mit Kürbis, feinen Rindfleischstreifen und Brunnenkresse Rezept

Salat mit Kürbis, feinen Rindfleischstreifen und Brunnenkresse

25 Min.

35 Min.

362 kcal

Gebackene Forelle mit Gemüse und Kapernsoße Rezept

Gebackene Forelle mit Gemüse und Kapernsoße

40 Min.

70 Min.

412 kcal

Gegrillte Rindfleisch-Shrimps-Spieße Rezept

Gegrillte Rindfleisch-Shrimps-Spieße

25 Min.

33 Min.

251 kcal

Suppe mit Fisch Rezept

Suppe mit Fisch

30 Min.

50 Min.

395 kcal

Erbsencremesuppe mit knusprigen Gemüsestückchen Rezept

Erbsencremesuppe mit knusprigen Gemüsestückchen

40 Min.

120 Min.

245 kcal

Pizza mit Kirschtomaten und Basilikum Rezept

Pizza mit Kirschtomaten und Basilikum

40 Min.

110 Min.

806 kcal

Bratwürstchen mit Kartoffelbrei Rezept

Bratwürstchen mit Kartoffelbrei

30 Min.

55 Min.

1582 kcal

Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata) Rezept

Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata)

40 Min.

40 Min.

323 kcal

Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse Rezept

Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse

45 Min.

85 Min.

507 kcal

Shrimpsküchlein mit Kichererbsenmehl Rezept

Shrimpsküchlein mit Kichererbsenmehl

15 Min.

55 Min.

405 kcal

Polenta-Gratin mit roten Zwiebeln Rezept

Polenta-Gratin mit roten Zwiebeln

30 Min.

70 Min.

206 kcal

Selleriecremesuppe mit pikantem Käse Rezept

Selleriecremesuppe mit pikantem Käse

30 Min.

60 Min.

216 kcal

Gelbe Nudelsuppe mit Linsen Rezept

Gelbe Nudelsuppe mit Linsen

30 Min.

85 Min.

343 kcal

Kartoffelsuppe mit Brunnenkresse Rezept

Kartoffelsuppe mit Brunnenkresse

20 Min.

45 Min.

216 kcal

Avocado-Dill-Suppe mit geräucherter Forelle Rezept

Avocado-Dill-Suppe mit geräucherter Forelle

30 Min.

30 Min.

290 kcal

Karottensalat mit Zucchini Rezept

Karottensalat mit Zucchini

30 Min.

30 Min.

191 kcal

grüner Salat mit Früchten Rezept

grüner Salat mit Früchten

25 Min.

25 Min.

199 kcal

Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl Rezept

Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl

30 Min.

775 Min.

272 kcal

Lammkeule mit Knusper-Haube Rezept

Lammkeule mit Knusper-Haube

25 Min.

175 Min.

246 kcal

Salat mit Hähnchenbrust vom Grill Rezept

Salat mit Hähnchenbrust vom Grill

30 Min.

102 Min.

575 kcal

Bohnen-Wirsing-Topf mit Paprika Rezept

Bohnen-Wirsing-Topf mit Paprika

35 Min.

140 Min.

359 kcal

Ofenkartoffeln mit Käsekruste Rezept

Ofenkartoffeln mit Käsekruste

30 Min.

65 Min.

238 kcal

Zander auf Karottensalat Rezept

Zander auf Karottensalat

30 Min.

50 Min.

428 kcal

Omelett mit Ofengemüse Rezept

Omelett mit Ofengemüse

40 Min.

40 Min.

392 kcal