40.585 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spinat mit Käsewürfeln auf indische Art ( Palek Paneer) Rezept

Spinat mit Käsewürfeln auf indische Art ( Palek Paneer)

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30 Min.

30 Min.

Frittierte Brät-Eier-Bällchen mit Salat Rezept

Frittierte Brät-Eier-Bällchen mit Salat

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20 Min.

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526 kcal

58

Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße Rezept

Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße

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25 Min.

25 Min.

221 kcal

90

Chicorée mit Brunnenkresse, Orangen und Petersilie Rezept

Chicorée mit Brunnenkresse, Orangen und Petersilie

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15 Min.

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200 kcal

92

Ofenkartoffel mit verlorenem Ei Rezept

Ofenkartoffel mit verlorenem Ei

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60 Min.

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251 kcal

85

Bohnen-Erbsen-Suppe mit Reis Rezept

Bohnen-Erbsen-Suppe mit Reis

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25 Min.

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413 kcal

76

Tortellini-Pilz-Gratin Rezept

Tortellini-Pilz-Gratin

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60 Min.

120 Min.

728 kcal

81

Gurkensalat mit Kaiserschoten und Räucherfisch Rezept

Gurkensalat mit Kaiserschoten und Räucherfisch

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20 Min.

20 Min.

195 kcal

96

Englischer Auflauf mit Linsen (Shepards Pie) Rezept

Englischer Auflauf mit Linsen (Shepards Pie)

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30 Min.

90 Min.

404 kcal

87

Salade niçoise Rezept

Salade niçoise

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30 Min.

30 Min.

361 kcal

97

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse Rezept

Eiernudeln mit gemischtem Gemüse

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40 Min.

40 Min.

353 kcal

90

Gefüllte Ofentomaten Rezept

Gefüllte Ofentomaten

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25 Min.

45 Min.

260 kcal

92

Salat aus Eiernudeln mit Geflügelfleisch und Gemüse Rezept

Salat aus Eiernudeln mit Geflügelfleisch und Gemüse

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45 Min.

45 Min.

285 kcal

90

Hähnchenfilet mit Füllung, dazu Mangosoße und Korianderreis Rezept

Hähnchenfilet mit Füllung, dazu Mangosoße und Korianderreis

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45 Min.

80 Min.

643 kcal

73

Lamm-Gemüse-Topf mit Rosmarin Rezept

Lamm-Gemüse-Topf mit Rosmarin

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40 Min.

95 Min.

445 kcal

77

Pizza mit Rucola Rezept

Pizza mit Rucola

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30 Min.

110 Min.

404 kcal

67

Gurkenwickel mit Fisch Rezept

Gurkenwickel mit Fisch

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20 Min.

20 Min.

Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen Rezept

Scharfes Hähnchenragout mit Erbsen

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15 Min.

25 Min.

339 kcal

94

Tandorri-Hähnchen mit Soße Rezept

Tandorri-Hähnchen mit Soße

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30 Min.

790 Min.

326 kcal

94

Lammragout im Brotlaib Rezept

Lammragout im Brotlaib

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40 Min.

830 Min.

Meeresfrüchtecurry Rezept

Meeresfrüchtecurry

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40 Min.

40 Min.

626 kcal

92

Rinderbrühe mit Pfannkuchen Rezept

Rinderbrühe mit Pfannkuchen

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105 Min.

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243 kcal

83

Käsesoufflee mit Nuss dazu Salat Rezept

Käsesoufflee mit Nuss dazu Salat

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20 Min.

35 Min.

404 kcal

69

Couscoussalat mit Tomatendressing Rezept

Couscoussalat mit Tomatendressing

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30 Min.

70 Min.

264 kcal

90

Kleine Filotartes mit Paprika und Mozzarella Rezept

Kleine Filotartes mit Paprika und Mozzarella

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40 Min.

40 Min.

192 kcal

65

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln Rezept

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

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20 Min.

20 Min.

149 kcal

82

Teigtaschen mit Käse-Lauch-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Käse-Lauch-Füllung

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45 Min.

75 Min.

738 kcal

69

Sardinen mit Spinat gefüllt Rezept

Sardinen mit Spinat gefüllt

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20 Min.

30 Min.

351 kcal

77

Hähnchen en papilotte Rezept

Hähnchen en papilotte

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90 Min.

90 Min.

705 kcal

74

Glasnudeln mit Hackfleisch und Spinat Rezept

Glasnudeln mit Hackfleisch und Spinat

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30 Min.

30 Min.

399 kcal

79

Hähnchensalat mit Mango Rezept

Hähnchensalat mit Mango

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30 Min.

30 Min.

363 kcal

88

Gefüllte Nudeln mit Gemüse und Parmesan Rezept

Gefüllte Nudeln mit Gemüse und Parmesan

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30 Min.

30 Min.

Jakobsmuschel mit schwarzem Trüffel und Petersilienwurzelstick Rezept

Jakobsmuschel mit schwarzem Trüffel und Petersilienwurzelstick

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45 Min.

45 Min.

Cremige Erbsensuppe mit Tofu-Croutons Rezept

Cremige Erbsensuppe mit Tofu-Croutons

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45 Min.

45 Min.

358 kcal

81

Ingwer-Bananen-Marmelade Rezept

Ingwer-Bananen-Marmelade

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10 Min.

10 Min.

403 kcal

79

Senf mit Nektarinen und Orangenschale Rezept

Senf mit Nektarinen und Orangenschale

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30 Min.

120 Min.

70 kcal

96

Marsala-Aprikosen Rezept

Marsala-Aprikosen

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20 Min.

20 Min.

135 kcal

69

Pilz-Bruschetta Rezept

Pilz-Bruschetta

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25 Min.

25 Min.

435 kcal

90

Gazpacho von Erdbeere und Gurke Rezept

Gazpacho von Erdbeere und Gurke

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20 Min.

80 Min.

61 kcal

100

Kokos-Hähnchen-Curry Rezept

Kokos-Hähnchen-Curry

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45 Min.

45 Min.

499 kcal

98

Zwiebeln mit Polenta gefüllt dazu schwarze Trüffel Rezept

Zwiebeln mit Polenta gefüllt dazu schwarze Trüffel

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45 Min.

60 Min.

203 kcal

83

Zucchiniblüten mit Füllung Rezept

Zucchiniblüten mit Füllung

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30 Min.

30 Min.

92 kcal

90

Lasagne mit Muscheln und Krabben, darüber schaumige Gewürzsoße Rezept

Lasagne mit Muscheln und Krabben, darüber schaumige Gewürzsoße

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30 Min.

30 Min.

273 kcal

70

Koriander-Chili-Vinaigrette Rezept

Koriander-Chili-Vinaigrette

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10 Min.

10 Min.

Pasta mit Hasensoße Rezept

Pasta mit Hasensoße

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150 Min.

1590 Min.

740 kcal

81

Ricotta-Gnocchi mit Brennnessel Rezept

Ricotta-Gnocchi mit Brennnessel

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40 Min.

40 Min.

Gegrillte Schwertfischspieße mit Tomaten Rezept

Gegrillte Schwertfischspieße mit Tomaten

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30 Min.

150 Min.

383 kcal

98

Salat mit Hähnchen Rezept

Salat mit Hähnchen

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25 Min.

25 Min.

361 kcal

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