22.643 Rezepte für Kalorienarme plätzchenf[0]=nutrition:5189

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rosenkohlgemüse mit Walnusskernen und Orange Rezept
Rosenkohlgemüse mit Walnusskernen und Orange
1
(1)

15 Min.

35 Min.

322 kcal

92
Querbeet-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Querbeet-Drink
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10 Min.

10 Min.

182 kcal

100
Kartoffelschnee – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffelschnee – smarter

mit Joghurt-Butter und Dill

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30 Min.

40 Min.

260 kcal

79
Calamari-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Calamari-Pfanne

mit Baby-Auberginen

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40 Min.

45 Min.

302 kcal

94
Kirschmarmelade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kirschmarmelade

mit Rotwein

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60 Min.

60 Min.

27 kcal

42
Gelee aus schwarzen Johannisbeeren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gelee aus schwarzen Johannisbeeren
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50 Min.

380 Min.

33 kcal

54
Gegrillter Schwertfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Schwertfisch

mit thailändischem Gemüse und Ingwer

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50 Min.

230 Min.

364 kcal

87
Getrüffelte Beluga-Linsen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Getrüffelte Beluga-Linsen

mit Schwarzwälder Schinken

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60 Min.

60 Min.

107 kcal

84
Gefüllte chinesische Teigtaschen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte chinesische Teigtaschen

mit scharfer Zwetschgensauce

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90 Min.

90 Min.

359 kcal

70
Kaviar-Blinis – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kaviar-Blinis – smarter

mit Joghurt und Schnittlauch

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45 Min.

95 Min.

215 kcal

75
Marinierte grüne Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte grüne Bohnen

mit Erdnusskernen

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20 Min.

50 Min.

98 kcal

79
Kirschkompott Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kirschkompott

mit Joghurtsahne

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30 Min.

30 Min.

313 kcal

58
Vanillecreme mit Birnenpüree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vanillecreme mit Birnenpüree

und Preiselbeeren

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30 Min.

60 Min.

220 kcal

60
Weintrauben in Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Weintrauben in Gelee

mit Mandelmilchschaum

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25 Min.

260 Min.

187 kcal

64
Mango-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Smoothie

mit Kefir

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10 Min.

10 Min.

175 kcal

73
Gefüllte Reispapier-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Reispapier-Röllchen

mit Garnelen und Gemüse

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35 Min.

40 Min.

63 kcal

76
Gedämpfter Seidentofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

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15 Min.

45 Min.

77 kcal

79
Waldbeeren-Cocktail Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Waldbeeren-Cocktail

mit Cranberrysaft

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5 Min.

5 Min.

116 kcal

87
Melonenmarmelade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Melonenmarmelade

mit Limettensaft

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30 Min.

30 Min.

21 kcal

71
Oliven-Stockbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Oliven-Stockbrot

aus Hefeteig

0
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30 Min.

90 Min.

227 kcal

67
Möhren-Dinkel-Brei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Dinkel-Brei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

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10 Min.

15 Min.

212 kcal

96
Zucchini-Nudel-Brei mit Hackfleisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zucchini-Nudel-Brei mit Hackfleisch

Mittagsbrei ab 5. Monat

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30 Min.

30 Min.

225 kcal

84
Eierbecher-Sushi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eierbecher-Sushi

mit Räucherlachs

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35 Min.

60 Min.

50 kcal

58
Heiße Mandelmilch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Heiße Mandelmilch

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

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10 Min.

15 Min.

258 kcal

59
Kirschbrei mit Getreideflocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kirschbrei mit Getreideflocken

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

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15 Min.

15 Min.

165 kcal

87
Melonen-Keks-Brei mit Haferflocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Melonen-Keks-Brei mit Haferflocken

Nachmittagsbrei ab 8. Monat (milchfrei)

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15 Min.

15 Min.

167 kcal

79
Fruchtiger Rosenkohl-Rindfleisch-Brei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiger Rosenkohl-Rindfleisch-Brei

Mittagsbrei ab 7. Monat

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35 Min.

35 Min.

189 kcal

89
Fondue mit Schweinefilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fondue mit Schweinefilet

und Chili-Ingwer-Brühe

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(0)

75 Min.

75 Min.

347 kcal

70
Lamm-Kartoffel-Auflauf Rezept
Lamm-Kartoffel-Auflauf
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30 Min.

120 Min.

294 kcal

95
Nudelsuppe mit Erbsen Rezept
Nudelsuppe mit Erbsen
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10 Min.

30 Min.

243 kcal

93
Gefüllte Hähnchenbrust im Schinkenmantel Rezept
Gefüllte Hähnchenbrust im Schinkenmantel
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15 Min.

45 Min.

365 kcal

79
Kartoffel-Tortilla Rezept
Kartoffel-Tortilla
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20 Min.

45 Min.

221 kcal

87
Gebackene Kartoffeln mit Tomatensauce (Patatas bravas) Rezept
Gebackene Kartoffeln mit Tomatensauce (Patatas bravas)
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25 Min.

45 Min.

317 kcal

85
Crostini mit Tomaten, Zwiebeln und Petersilie Rezept
Crostini mit Tomaten, Zwiebeln und Petersilie
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25 Min.

25 Min.

146 kcal

90
Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse Rezept
Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse
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25 Min.

25 Min.

199 kcal

79
Pfannengemüse mit weißen Rübchen und Pinienkernen Rezept
Pfannengemüse mit weißen Rübchen und Pinienkernen
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30 Min.

45 Min.

351 kcal

87
Kassler vom Grill mit Aprikosen-Soße Rezept
Kassler vom Grill mit Aprikosen-Soße
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(0)

30 Min.

40 Min.

150 kcal

72
Zitronen-Joghurt-Creme Rezept
Zitronen-Joghurt-Creme
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(0)

20 Min.

80 Min.

90 kcal

59
Paprika mit Kräuterquark Rezept
Paprika mit Kräuterquark
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25 Min.

50 Min.

335 kcal

97
Grüner Spargel mit Sahnesauce Rezept
Grüner Spargel mit Sahnesauce
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(0)

30 Min.

150 Min.

209 kcal

79
Grüne Spargelsuppe mit Kräutern Rezept
Grüne Spargelsuppe mit Kräutern
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(0)

25 Min.

55 Min.

328 kcal

70
Feldsalat mit Putenbrust Rezept
Feldsalat mit Putenbrust
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(0)

20 Min.

20 Min.

363 kcal

88
Raffiniertes Erbsenpüree Rezept
Raffiniertes Erbsenpüree
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(0)

10 Min.

40 Min.

320 kcal

100
Rosmarinkartoffeln vom Blech Rezept
Rosmarinkartoffeln vom Blech
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20 Min.

55 Min.

269 kcal

92
Gemischter Salat mit Lachs Rezept
Gemischter Salat mit Lachs
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(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

92
Süß-scharfe Chilimarmelade Rezept
Süß-scharfe Chilimarmelade
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30 Min.

60 Min.

292 kcal

71
Erdbeerchutney mit Chili Rezept
Erdbeerchutney mit Chili
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(0)

10 Min.

25 Min.

114 kcal

79
Kartoffel-Romanesco-Suppe Rezept
Kartoffel-Romanesco-Suppe
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(0)

20 Min.

65 Min.

203 kcal

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