23.028 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5137

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Lachsmousse mit Radicchiosalat Rezept

Lachsmousse mit Radicchiosalat

(1)

30 Min.

150 Min.

312 kcal

76

Bärlauchcremesuppe mit Knoblauchchips Rezept

Bärlauchcremesuppe mit Knoblauchchips

(1)

30 Min.

50 Min.

317 kcal

83

Kleine Tomatenkuchen mit Sardellen Rezept

Kleine Tomatenkuchen mit Sardellen

(1)

30 Min.

80 Min.

332 kcal

77

Gemüsesalat im Parmesankörbchen Rezept

Gemüsesalat im Parmesankörbchen

(1)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

95

Erbsensuppe mit Heilbutt und gehacktem Ei Rezept

Erbsensuppe mit Heilbutt und gehacktem Ei

(1)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

87

Kartoffeltortilla mit Gemüse Rezept

Kartoffeltortilla mit Gemüse

(1)

30 Min.

65 Min.

372 kcal

87

Mangoldsuppe mit Sauerrahm Rezept

Mangoldsuppe mit Sauerrahm

(1)

30 Min.

40 Min.

154 kcal

72

Chinakohlsalat mit Sellerie, Obst und Croutons Rezept

Chinakohlsalat mit Sellerie, Obst und Croutons

(1)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

89

Würzige Fleischspieße aus Nordafrika Rezept

Würzige Fleischspieße aus Nordafrika

(1)

20 Min.

80 Min.

262 kcal

71

Zitronen-Kabeljau mit Kapern Rezept

Zitronen-Kabeljau mit Kapern

(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

79

Rote-Bete-Eintopf mit Weißkohl und Meerrettich Rezept

Rote-Bete-Eintopf mit Weißkohl und Meerrettich

(1)

30 Min.

170 Min.

353 kcal

100

Baisertupfen Rezept

(1)

15 Min.

75 Min.

22 kcal

62

Nussriegel zu Weihnachten Rezept

Nussriegel zu Weihnachten

(1)

30 Min.

60 Min.

80 kcal

70

Scharfe Reisnudelsuppe mit Gemüse Rezept

Scharfe Reisnudelsuppe mit Gemüse

(1)

30 Min.

40 Min.

152 kcal

87

Obstspieße mit cremigem Pistaziendip Rezept

Obstspieße mit cremigem Pistaziendip

(1)

30 Min.

30 Min.

269 kcal

64

Kleiner Schokokuchen mit flüssigem Kern Rezept

Kleiner Schokokuchen mit flüssigem Kern

(1)

30 Min.

42 Min.

357 kcal

51

Bananen-Haselnuss-Kuchen Rezept

Clever naschen

Bananen-Haselnuss-Kuchen

(1)

10 Min.

60 Min.

223 kcal

82

Pikanter Orangensalat Rezept

Pikanter Orangensalat

(1)

30 Min.

30 Min.

218 kcal

92

Frutti di Mare Salat mit Gemüse Rezept

Frutti di Mare Salat mit Gemüse

(1)

30 Min.

38 Min.

265 kcal

88

Käsekuchen mit Zwetschgen Rezept

Käsekuchen mit Zwetschgen

(1)

40 Min.

120 Min.

265 kcal

54

Zwiebelsuppe mit Käsebaguette Rezept

Zwiebelsuppe mit Käsebaguette

(1)

30 Min.

60 Min.

387 kcal

73

Fenchelsalat mit Karotten, Zwiebeln und Radieschen Rezept

Fenchelsalat mit Karotten, Zwiebeln und Radieschen

(1)

25 Min.

25 Min.

229 kcal

88

Zander in Gemüsesuppe Rezept

Zander in Gemüsesuppe

(1)

35 Min.

70 Min.

205 kcal

98

Kartoffelsuppe mit scharfer Knoblauchwurst Rezept

Kartoffelsuppe mit scharfer Knoblauchwurst

(1)

30 Min.

55 Min.

381 kcal

79

Paprikasalat mit Feta Rezept

Paprikasalat mit Feta

(1)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

94

Salat aus Rapunzel, Entenleber, Feigen und Rhabarber Rezept

Salat aus Rapunzel, Entenleber, Feigen und Rhabarber

(1)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

83

Salat mit Radicchio, Birnen, Pecorino und Walnüssen Rezept

Salat mit Radicchio, Birnen, Pecorino und Walnüssen

(1)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

85

Tomaten-Zwiebel-Häppchen Rezept

Tomaten-Zwiebel-Häppchen

(1)

30 Min.

50 Min.

127 kcal

79

Rote Grütze mit gemischtem Beeren Rezept

Rote Grütze mit gemischtem Beeren

(1)

25 Min.

95 Min.

305 kcal

64

Bohnen-Paprika-Suppe mit Koriander Rezept

Bohnen-Paprika-Suppe mit Koriander

(1)

30 Min.

50 Min.

361 kcal

93

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen Rezept

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen

(1)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

88

Kopfsalat mit frischem Obst Rezept

Kopfsalat mit frischem Obst

(1)

20 Min.

20 Min.

135 kcal

83

Brombeerkonfitüre mit Cassis Rezept

Energy-Kick am Morgen

Brombeerkonfitüre mit Cassis

(1)

30 Min.

90 Min.

10 kcal

73

Frittierte Banane mit Honig Rezept

Clever naschen

Frittierte Banane mit Honig

(1)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

70

Ingweretee Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

3 kcal

100

Weißer Zupfkuchen mit Blaubeeren Rezept

Superfood aus der Heimat

Weißer Zupfkuchen mit Blaubeeren

(1)

20 Min.

90 Min.

324 kcal

68

Erdbeer-Lasagne Rezept

Clever naschen

Erdbeer-Lasagne

(1)

40 Min.

110 Min.

351 kcal

75

Buchteln mit Kirschen Rezept

Klassiker mal anders

Buchteln mit Kirschen

(1)

50 Min.

120 Min.

167 kcal

65

Calamari mit Kohlfüllung Rezept

Calamari mit Kohlfüllung

(1)

25 Min.

50 Min.

330 kcal

93

Rohrnudeln mit Holunderbeer-Birnen-Kompott Rezept

Rohrnudeln mit Holunderbeer-Birnen-Kompott

(1)

30 Min.

100 Min.

149 kcal

65

Bethmännchen Rezept

(1)

20 Min.

32 Min.

122 kcal

50

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck Rezept

Für die ganze Familie

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck

(1)

25 Min.

70 Min.

379 kcal

79

Ananas-Buttermilch-Smoothie Rezept

Gut für die Haut

Ananas-Buttermilch-Smoothie

(1)

20 Min.

20 Min.

120 kcal

73

Nektarinenmilch Rezept

Nektarinenmilch

(1)

10 Min.

10 Min.

312 kcal

69

Kiwi-Birnen-Smoothie mit Melone Rezept

Kiwi-Birnen-Smoothie mit Melone

(1)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

84

Spitzbuben Rezept

(1)

45 Min.

87 Min.

92 kcal

42

Eis mit Fruchtsalat Rezept

Eis mit Fruchtsalat

(1)

20 Min.

20 Min.

267 kcal

67

Mini-Florentiner Rezept

Mini-Florentiner

(1)

45 Min.

60 Min.

91 kcal

39