23.041 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5147

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Chia-Brot Rezept

Glutenfrei backen

15 Min.

110 Min.

171 kcal

Linsen-Chili mit Kakao Rezept

Klassiker mal anders

Linsen-Chili mit Kakao

45 Min.

45 Min.

381 kcal

Vegane Flapjacks Rezept

Vegane Flapjacks

15 Min.

35 Min.

352 kcal

Linsen-Chicorée-Salat mit Ziegenfrischkäsetalern Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Linsen-Chicorée-Salat mit Ziegenfrischkäsetalern

20 Min.

20 Min.

268 kcal

Bananen-Kirsch-Müsliriegel Rezept

Bananen-Kirsch-Müsliriegel

20 Min.

110 Min.

179 kcal

Cremiges Erbsenpüree Rezept

Kochen für Kinder

Cremiges Erbsenpüree

20 Min.

20 Min.

136 kcal

Pico de gallo Rezept

Smarter Klassiker

15 Min.

15 Min.

106 kcal

Dattel-Energy-Balls Rezept

Dattel-Energy-Balls

15 Min.

45 Min.

90 kcal

Geschmorte Möhren Rezept

Feine Gemüseküche

Geschmorte Möhren

30 Min.

30 Min.

211 kcal

Ofenpfannkuchen herzhaft Rezept

Klassiker mal anders

Ofenpfannkuchen herzhaft

25 Min.

45 Min.

382 kcal

Buttermilch-Gurken-Kaltschale mit Chili Rezept

Erfrischend und leicht

Buttermilch-Gurken-Kaltschale mit Chili

20 Min.

80 Min.

383 kcal

Warmer Graupensalat Rezept

Veganer Sattmacher

Warmer Graupensalat

30 Min.

50 Min.

392 kcal

Bulgursalat einfach Rezept

5-Zutaten-Küche

Bulgursalat einfach

25 Min.

25 Min.

350 kcal

Spaghetti mit Kürbis und Zucchini Rezept

5-Zutaten-Küche

Spaghetti mit Kürbis und Zucchini

35 Min.

35 Min.

385 kcal

Lauwarmer Pastinakensalat Rezept

Saisonale Küche

Lauwarmer Pastinakensalat

25 Min.

25 Min.

289 kcal

Tahini-Cookies Rezept

25 Min.

70 Min.

147 kcal

Kürbis-Kipferl Rezept

Kürbis-Kipferl

30 Min.

70 Min.

65 kcal

Matcha-White-Chocolate-Cookies vegan Rezept

Backen mit Superfood

Matcha-White-Chocolate-Cookies vegan

20 Min.

65 Min.

161 kcal

Einfache Erdnussplätzchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Einfache Erdnussplätzchen

20 Min.

65 Min.

85 kcal

Dattel-Kekse Rezept

25 Min.

40 Min.

128 kcal

Rotkohlsuppe mit Kokosmilch Rezept

Superfood aus der Heimat

Rotkohlsuppe mit Kokosmilch

25 Min.

40 Min.

321 kcal

Linsensalat mit Rosenkohl Rezept

Schnelles Mittagessen

Linsensalat mit Rosenkohl

25 Min.

25 Min.

333 kcal

Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill Rezept

Feine Gemüseküche

Spargel-Fenchel-Suppe mit Grana-Padano-Croûtons und Dill

40 Min.

40 Min.

388 kcal

Caesar Salad Rezept

mit Putenstreifen

15 Min.

25 Min.

267 kcal

Stachelbeer-Buttermilch-Drink Rezept

Erfrischend und leicht

Stachelbeer-Buttermilch-Drink

20 Min.

20 Min.

152 kcal

Grießbrei mit Erdbeeren Rezept

Klassiker mal anders

Grießbrei mit Erdbeeren

30 Min.

30 Min.

284 kcal

Rhabarber-Crumble mit Kürbiskernen Rezept

Rhabarber-Crumble mit Kürbiskernen

25 Min.

85 Min.

312 kcal

Süßkartoffel-Quiche Rezept

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Quiche

20 Min.

90 Min.

247 kcal

Gebackener Kabeljau mit Oliven Rezept

Gebackener Kabeljau mit Oliven

45 Min.

45 Min.

321 kcal

Cremige Erbsensuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Cremige Erbsensuppe

20 Min.

45 Min.

287 kcal

Zwiebelrostbraten Rezept

Zwiebelrostbraten

15 Min.

30 Min.

209 kcal

Kichererbsen-Schweinefleisch-Pfanne Rezept

Kichererbsen-Schweinefleisch-Pfanne

45 Min.

840 Min.

340 kcal

Chili con carne mit Pute Rezept

Klassiker mal anders

Chili con carne mit Pute

40 Min.

60 Min.

318 kcal

Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola Rezept

Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola

7 Min.

7 Min.

334 kcal

Couscoussalat mit Beeren Rezept

Schnell und einfach

Couscoussalat mit Beeren

und gegrilltem Pfirsich

25 Min.

25 Min.

309 kcal

Pikanter Melonen-Rucola-Salat mit Feta und Zitronendressing Rezept

Pikanter Melonen-Rucola-Salat mit Feta und Zitronendressing

30 Min.

30 Min.

357 kcal

Omelett mit Zwiebeln und Oliven Rezept

Omelett mit Zwiebeln und Oliven

20 Min.

20 Min.

199 kcal

Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme Rezept

Backen nach Clean Eating

Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme

40 Min.

100 Min.

197 kcal

Fenchel-Orangen-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Fenchel-Orangen-Salat

25 Min.

25 Min.

256 kcal

Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse

15 Min.

40 Min.

303 kcal

Polnische Suppe mit Wurst und Wachteleiern (Zurek) Rezept

Smarte Hausmannskost

Polnische Suppe mit Wurst und Wachteleiern (Zurek)

30 Min.

4350 Min.

340 kcal

Gemüserösti Rezept

Smarter Klassiker

20 Min.

20 Min.

190 kcal

Couscous mit grünem Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Couscous mit grünem Gemüse

40 Min.

40 Min.

355 kcal

Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade Rezept

Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade

40 Min.

70 Min.

314 kcal

Quinoa-Joghurt-Parfait Rezept

Smart frühstücken

Quinoa-Joghurt-Parfait

mit Himbeeren

10 Min.

10 Min.

215 kcal

Gemüse-Bulgur Rezept

Vegetarisch abnehmen

55 Min.

55 Min.

344 kcal

Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas Rezept

Saisonale Küche

Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas

40 Min.

70 Min.

240 kcal

Erbsen-Minz-Suppe mit grünem Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Erbsen-Minz-Suppe mit grünem Gemüse

25 Min.

25 Min.

342 kcal