23.049 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5157

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen

30 Min.

90 Min.

378 kcal

Zucchinigratin mit Apfelscheiben Rezept

Zucchinigratin mit Apfelscheiben

30 Min.

60 Min.

398 kcal

Sesambagel mit Frühlingsquark und Apfel Rezept

Sesambagel mit Frühlingsquark und Apfel

10 Min.

10 Min.

285 kcal

Gurkensuppe mit Tofu Rezept

Gurkensuppe mit Tofu

20 Min.

20 Min.

220 kcal

Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept

Tomaten-Mozzarella-Salat

20 Min.

20 Min.

325 kcal

Spiegelei-Toast mit Herz aus Paprika Rezept

Spiegelei-Toast mit Herz aus Paprika

15 Min.

15 Min.

189 kcal

Tomatencremesuppe Rezept

Tomatencremesuppe

30 Min.

30 Min.

256 kcal

Lachsbratling mit verlorenem Ei und Spinat Rezept

Lachsbratling mit verlorenem Ei und Spinat

20 Min.

30 Min.

337 kcal

Grüner Bohnensalat mit Rucola und Steak Rezept

Grüner Bohnensalat mit Rucola und Steak

20 Min.

26 Min.

251 kcal

Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse Rezept

Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse

20 Min.

35 Min.

365 kcal

Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum Rezept

Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum

40 Min.

60 Min.

358 kcal

Focaccia mit Rosmarin und Oliven Rezept

Focaccia mit Rosmarin und Oliven

30 Min.

120 Min.

191 kcal

Rote Bete-Zwiebel-Salat Rezept

Rote Bete-Zwiebel-Salat

25 Min.

25 Min.

84 kcal

Kartoffel-Kräuter-Puffer Rezept

Kartoffel-Kräuter-Puffer

30 Min.

50 Min.

271 kcal

Krebsfleisch mit Lauchzwiebeln auf asiatische Art Rezept

Krebsfleisch mit Lauchzwiebeln auf asiatische Art

25 Min.

55 Min.

175 kcal

Möhrensuppe mit Linsen und Koriander Rezept

Möhrensuppe mit Linsen und Koriander

35 Min.

65 Min.

180 kcal

Ausgebackene Austern mit Fenchel-Orangen-Salat Rezept

Ausgebackene Austern mit Fenchel-Orangen-Salat

35 Min.

35 Min.

383 kcal

Gemüsesticks mit Auberginencreme Rezept

Gemüsesticks mit Auberginencreme

30 Min.

50 Min.

375 kcal

Birnen mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Honig Rezept

Birnen mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Honig

20 Min.

26 Min.

312 kcal

Weiches Ei mit Toast Rezept

Weiches Ei mit Toast

15 Min.

15 Min.

211 kcal

Omelett mit Spargel und Kräutern Rezept

Omelett mit Spargel und Kräutern

20 Min.

40 Min.

265 kcal

Ricotta-Rote-Bete-Aufstrich Rezept

Ricotta-Rote-Bete-Aufstrich

30 Min.

80 Min.

195 kcal

Anglerfisch mit Oliven Rezept

Anglerfisch mit Oliven

20 Min.

50 Min.

257 kcal

Goldbrasse mit kandierten Zitronen Rezept

Goldbrasse mit kandierten Zitronen

30 Min.

60 Min.

387 kcal

Paprika in Marinade Rezept

Paprika in Marinade

20 Min.

740 Min.

198 kcal

Würzige grüne Kartoffelsuppe Rezept

Würzige grüne Kartoffelsuppe

30 Min.

55 Min.

261 kcal

Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip Rezept

Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip

30 Min.

30 Min.

320 kcal

Gemüse-Puten-Spieße mit Pesto Rezept

Gemüse-Puten-Spieße mit Pesto

30 Min.

30 Min.

368 kcal

Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten Rezept

Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten

20 Min.

20 Min.

276 kcal

Zwiebeln mit Couscous-Füllung Rezept

Zwiebeln mit Couscous-Füllung

30 Min.

50 Min.

224 kcal

Heilbuttfilet mit Kirschtomaten und Oliven Rezept

Heilbuttfilet mit Kirschtomaten und Oliven

25 Min.

90 Min.

308 kcal

Rindfleisch-Tomatensalat mit Zitronengras Rezept

Rindfleisch-Tomatensalat mit Zitronengras

30 Min.

30 Min.

264 kcal

Kabeljau mit Nussmantel Rezept

Kabeljau mit Nussmantel

35 Min.

65 Min.

386 kcal

Brotsalat mit Feigen Rezept

Brotsalat mit Feigen

20 Min.

20 Min.

286 kcal

Vinaigrette mit Kräutern Rezept

Vinaigrette mit Kräutern

10 Min.

10 Min.

214 kcal

Morcheln mit Chicorée Rezept

Morcheln mit Chicorée

35 Min.

55 Min.

241 kcal

Avocado mit Schafskäse und Grill-Limette Rezept

Avocado mit Schafskäse und Grill-Limette

30 Min.

30 Min.

379 kcal

Pak Choy mit Asia-Vinaigrette Rezept

Pak Choy mit Asia-Vinaigrette

20 Min.

25 Min.

186 kcal

Bohnen-Brötchen mit Kichererbsencreme und Gurke Rezept

Bohnen-Brötchen mit Kichererbsencreme und Gurke

60 Min.

66 Min.

289 kcal

Rinder-Bohnen-Eintopf mit Minze Rezept

Rinder-Bohnen-Eintopf mit Minze

30 Min.

105 Min.

333 kcal

Fischröllchen mit Kräuterfüllung Rezept

Fischröllchen mit Kräuterfüllung

40 Min.

55 Min.

360 kcal

Spinatsuppe mit Parmesan Rezept

Spinatsuppe mit Parmesan

30 Min.

30 Min.

344 kcal

Grüne Gazpacho Rezept

Grüne Gazpacho

45 Min.

225 Min.

95 kcal

Weiße Bohnen mit Salbei Rezept

Weiße Bohnen mit Salbei

20 Min.

900 Min.

168 kcal

Würzige Putenbrust Rezept

Würzige Putenbrust

25 Min.

25 Min.

380 kcal

Scharfe Möhrensuppe mit Koriander Rezept

Scharfe Möhrensuppe mit Koriander

15 Min.

35 Min.

201 kcal

Gemischter Salat mit Erdbeere und kandierter Orange Rezept

Gemischter Salat mit Erdbeere und kandierter Orange

20 Min.

20 Min.

219 kcal

Lassi mit Minze Rezept

Lassi mit Minze

15 Min.

75 Min.

40 kcal