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Indischer Reis mit Hähnchen und Granatapfel Rezept
Indischer Reis mit Hähnchen und Granatapfel
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45 Min.

45 Min.

421 kcal

85
Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen Rezept
Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen
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45 Min.

45 Min.

66 kcal

93
Joghurt mit Gurke und Minze Rezept
Joghurt mit Gurke und Minze
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10 Min.

10 Min.
Joghurtbällchen mit Walnüssen Rezept
Joghurtbällchen mit Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

101 kcal

87
Knusprige Falafel mit Sesamkruste Rezept
Knusprige Falafel mit Sesamkruste
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60 Min.

60 Min.

188 kcal

99
Pfannkuchensäckchen mit Pilzfüllung (Aumônières) Rezept
Pfannkuchensäckchen mit Pilzfüllung (Aumônières)
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90 Min.

90 Min.

215 kcal

84
Gewürzte Asia-Ente aus dem Wok Rezept
Gewürzte Asia-Ente aus dem Wok
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60 Min.

60 Min.

402 kcal

89
Überbackene Spinat-Cannelloni Rezept
Überbackene Spinat-Cannelloni
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60 Min.

60 Min.
Oktopussalat Rezept
Oktopussalat

mit Zitronendressing

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30 Min.

90 Min.
Rinderfilet auf Eichblattsalat Rezept
Rinderfilet auf Eichblattsalat

mit warmem Steinpilzöl

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30 Min.

100 Min.
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing Rezept
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing
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30 Min.

150 Min.

220 kcal

93
Napfkuchen Rezept
Napfkuchen

mit Nüssen

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90 Min.

120 Min.

371 kcal

47
Orangensalat Rezept
Orangensalat

mit Räuchermakrele

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25 Min.

85 Min.

428 kcal

92
Sesam-Nudel-Salat mit Chiligarnelen Rezept
Sesam-Nudel-Salat mit Chiligarnelen
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30 Min.

50 Min.

524 kcal

77
Champagner-Risotto mit Morcheln Rezept
Champagner-Risotto mit Morcheln
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45 Min.

45 Min.

414 kcal

73
Erbsenrahmsuppe Rezept
Erbsenrahmsuppe

mit Räucherkäse

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30 Min.

30 Min.

298 kcal

90
Gehackte Paprika Rezept
Gehackte Paprika
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25 Min.

145 Min.

50 kcal

99
Kleine Gemüsequiches Rezept
Kleine Gemüsequiches
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105 Min.

105 Min.

536 kcal

77
Orientalische Lamm-Gemüse-Spieße Rezept
Orientalische Lamm-Gemüse-Spieße
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30 Min.

150 Min.

438 kcal

96
Tomatenpfanne mit gestocktem Ei Rezept
Tomatenpfanne mit gestocktem Ei
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60 Min.

60 Min.

257 kcal

98
Asiatische Tomatensuppe Rezept
Asiatische Tomatensuppe
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30 Min.

30 Min.

355 kcal

84
Tomaten-Tortilla Rezept
Tomaten-Tortilla
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30 Min.

30 Min.

281 kcal

83
Sesambrot mit Schnittlauchquark Rezept
Sesambrot mit Schnittlauchquark
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10 Min.

10 Min.

163 kcal

71
Spaghettini mit Venusmuscheln Rezept
Spaghettini mit Venusmuscheln
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30 Min.

30 Min.

811 kcal

87
Penne mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Penne mit Tomaten und Mozzarella
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35 Min.

35 Min.

725 kcal

82
Feiner Wachteleiersalat mit geräuchertem Lachs Rezept
Feiner Wachteleiersalat mit geräuchertem Lachs
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20 Min.

20 Min.
Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip Rezept
Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip
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30 Min.

30 Min.

204 kcal

88
Languste mit Oliven-Walnuss-Butter Rezept
Languste mit Oliven-Walnuss-Butter
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30 Min.

30 Min.

823 kcal

92
Salatplatte mit Oliven Rezept
Salatplatte mit Oliven
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60 Min.

60 Min.

550 kcal

89
Zwiebelkuchen mit Weißkohl Rezept
Zwiebelkuchen mit Weißkohl
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30 Min.

30 Min.

285 kcal

73
Kalbfleisch in Zitronensauce Rezept
Kalbfleisch in Zitronensauce
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80 Min.

80 Min.
Risotto mit Hack und Tomaten Rezept
Risotto mit Hack und Tomaten
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45 Min.

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384 kcal

77
Kartoffel-Basilikum-Cremesuppe Rezept
Kartoffel-Basilikum-Cremesuppe
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35 Min.

35 Min.

80 kcal

92
Bohnensalat mit Apfel-Kurkuma-Dressing Rezept
Bohnensalat mit Apfel-Kurkuma-Dressing
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20 Min.

50 Min.

179 kcal

98
Marokkanischer Milchreis Rezept
Marokkanischer Milchreis
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40 Min.

40 Min.

382 kcal

68
Sauerkraut-Lasagne Rezept
Sauerkraut-Lasagne
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70 Min.

70 Min.

784 kcal

52
Möhren-Linsen-Salat mit Physalis Rezept
Möhren-Linsen-Salat mit Physalis
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25 Min.

55 Min.
Kräutercremesuppe mit Spinat Rezept
Kräutercremesuppe mit Spinat
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35 Min.

35 Min.

274 kcal

92
Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing Rezept
Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing
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20 Min.

20 Min.

430 kcal

83
Spitzkohl-Kartoffel-Topf mit Kabeljau Rezept
Spitzkohl-Kartoffel-Topf mit Kabeljau
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50 Min.

50 Min.

356 kcal

88
Süße Blinis Rezept
Süße Blinis

mit Physalis-Kompott

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30 Min.

75 Min.

408 kcal

77
Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen Rezept
Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen
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50 Min.

50 Min.

270 kcal

86
Früchtekuchen vom Blech Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Früchtekuchen vom Blech
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90 Min.

90 Min.

365 kcal

65
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo Rezept
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo
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40 Min.

40 Min.

572 kcal

79
Bratnudeln Rezept
Bratnudeln

mit Gemüse und Hähnchen (Bami Goreng)

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40 Min.

40 Min.

459 kcal

92
Weiße Schoko-Frischkäse-Torte mit Pfirsichen auf Krümelboden Rezept
Weiße Schoko-Frischkäse-Torte mit Pfirsichen auf Krümelboden

(ohne Backen)

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40 Min.

160 Min.

561 kcal

49
Kartoffel-Möhren-Suppe Rezept
Kartoffel-Möhren-Suppe
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50 Min.

50 Min.

241 kcal

96
Spaghetti mit Gorgonzola-Mandarinen-Creme Rezept
Spaghetti mit Gorgonzola-Mandarinen-Creme
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20 Min.

20 Min.

679 kcal

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