8.582 Rezepte für Laktosefreie dessertsf[0]=nutrition:5151

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Garnelen mit Tomaten-Dip Rezept
Garnelen mit Tomaten-Dip
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40 Min.

40 Min.

73 kcal

89
Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu Rezept
Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu
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25 Min.

45 Min.

270 kcal

96
Grüner Salat mit Lachs Rezept
Grüner Salat mit Lachs
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20 Min.

20 Min.

310 kcal

96
Blattsalat mit Sprossen und essbaren Blüten Rezept
Blattsalat mit Sprossen und essbaren Blüten
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15 Min.

15 Min.

126 kcal

92
Rinderbrühe mit Sprossen und Kürbis Rezept
Rinderbrühe mit Sprossen und Kürbis
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45 Min.

135 Min.
Crevettenspieße mit Sumach Rezept
Crevettenspieße mit Sumach
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10 Min.

13 Min.

229 kcal

74
Roggenpasta mit Pilzsoße Rezept
Roggenpasta mit Pilzsoße
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25 Min.

35 Min.
Wildlachs mit Erbsen und Minze Rezept
Wildlachs mit Erbsen und Minze
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25 Min.

25 Min.
Lamm mit Granatapfelsoße Rezept
Lamm mit Granatapfelsoße
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30 Min.

240 Min.

518 kcal

92
Teigtaschen aus Asien (Wan Tan) mit Sojasoße Rezept
Teigtaschen aus Asien (Wan Tan) mit Sojasoße
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45 Min.

45 Min.

248 kcal

79
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme
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10 Min.

10 Min.

172 kcal

100
Erdnüsse in Wasabihülle Rezept
Erdnüsse in Wasabihülle
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15 Min.

65 Min.

317 kcal

71
Gemüsecurry auf indische Art Rezept
Gemüsecurry auf indische Art
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30 Min.

55 Min.

280 kcal

97
Lachs mit grüner Soße, Erbsen und Kartoffeln Rezept
Lachs mit grüner Soße, Erbsen und Kartoffeln
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40 Min.

100 Min.

915 kcal

97
Roher Fischsalat mit Avocado Rezept
Roher Fischsalat mit Avocado
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20 Min.

140 Min.

184 kcal

100
Geschmorte Lammhaxe mit Gemüse Rezept
Geschmorte Lammhaxe mit Gemüse
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150 Min.

150 Min.

1968 kcal

82
Gemüsesalat mit Sardellendressing Rezept
Gemüsesalat mit Sardellendressing
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30 Min.

30 Min.

290 kcal

100
Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis Rezept
Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis
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25 Min.

55 Min.

336 kcal

98
Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa Rezept
Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa
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20 Min.

20 Min.
Scharfe Gemüsesuppe mit Tamarinde Rezept
Scharfe Gemüsesuppe mit Tamarinde
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45 Min.

45 Min.

455 kcal

90
Reis mit Hackfleisch vom Lamm, Datteln, Pistazien und Petersilie Rezept
Reis mit Hackfleisch vom Lamm, Datteln, Pistazien und Petersilie
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40 Min.

40 Min.

507 kcal

86
Birnen-Roquefort-Carpaccio Rezept
Birnen-Roquefort-Carpaccio
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15 Min.

15 Min.

252 kcal

83
Minestrone mit Parmesan Rezept
Minestrone mit Parmesan
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40 Min.

40 Min.
Spießchen mit Fisch und Banane Rezept
Spießchen mit Fisch und Banane
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25 Min.

25 Min.

311 kcal

87
Gemüsesuppe im Asia-Stil Rezept
Gemüsesuppe im Asia-Stil
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15 Min.

25 Min.
Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama) Rezept
Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama)
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25 Min.

85 Min.

168 kcal

87
Gebratenes Knobi-Hähnchen Rezept
Gebratenes Knobi-Hähnchen
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20 Min.

155 Min.

744 kcal

96
Kichererbsensalat mit Bohnen Rezept
Kichererbsensalat mit Bohnen
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20 Min.

800 Min.

255 kcal

100
Hähnchen in Oliven-Tomaten-Sugo Rezept
Hähnchen in Oliven-Tomaten-Sugo
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30 Min.

70 Min.

527 kcal

86
Shrimps-Curry mit Porree Rezept
Shrimps-Curry mit Porree
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15 Min.

30 Min.

407 kcal

98
Frühlingsröllchen mit Erbsensprossen und Enokitake-Pilzen Rezept
Frühlingsröllchen mit Erbsensprossen und Enokitake-Pilzen
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30 Min.

30 Min.
Gebackene Kürbisspalten mit Knoblauch Rezept
Gebackene Kürbisspalten mit Knoblauch
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15 Min.

45 Min.
Zickleinbraten mit Suppengemüse und Edelzwiebeln Rezept
Zickleinbraten mit Suppengemüse und Edelzwiebeln
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40 Min.

110 Min.
Kalbsfleisch-Tajine mit Datteln und Sesam Rezept
Kalbsfleisch-Tajine mit Datteln und Sesam
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20 Min.

80 Min.

485 kcal

95
Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse Rezept
Tintenfisch mit Ratatouille-Gemüse
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15 Min.

25 Min.
Sushi mit Thunfisch Rezept
Sushi mit Thunfisch
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30 Min.

30 Min.
Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen Rezept
Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen
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30 Min.

30 Min.

363 kcal

98
Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch Rezept
Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch
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30 Min.

55 Min.
Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto Rezept
Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto
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30 Min.

30 Min.

229 kcal

89
Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille Rezept
Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille
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20 Min.

20 Min.

136 kcal

94
Hähnchenbrust mit Zitrone und Gewürzvinaigrette Rezept
Hähnchenbrust mit Zitrone und Gewürzvinaigrette
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25 Min.

55 Min.

309 kcal

95
Fisch mit Tomaten und Koriander (Ceviche) Rezept
Fisch mit Tomaten und Koriander (Ceviche)
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25 Min.

85 Min.
Kalbsschnitzel mit Erdbeersoße Rezept
Kalbsschnitzel mit Erdbeersoße
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25 Min.

35 Min.

304 kcal

92
Tellerfleisch mit Suppengemüse Rezept
Tellerfleisch mit Suppengemüse
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20 Min.

200 Min.

726 kcal

100
Eichblatsalat mit Birnen, Fenchel und Walnuss Rezept
Eichblatsalat mit Birnen, Fenchel und Walnuss
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25 Min.

25 Min.

262 kcal

98
Karottenrohkost mit Walnüssen Rezept
Karottenrohkost mit Walnüssen
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30 Min.

30 Min.

276 kcal

100
Geschmortes Paprikagemüse mit Spiegelei Rezept
Geschmortes Paprikagemüse mit Spiegelei
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25 Min.

40 Min.

170 kcal

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Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette Rezept
Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette
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30 Min.

30 Min.

136 kcal

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