20.590 Rezepte für Leckere mittagessen nudelnf[0]=diet_property:Low Fat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Erdbeer-Mascarpone-Trifle Rezept

Vegetarisch für Genießer

Erdbeer-Mascarpone-Trifle

(1)

30 Min.

30 Min.

342 kcal

67

Nudelauflauf mit Erbsen und Mais Rezept

Kalorienarm überbacken

Nudelauflauf mit Erbsen und Mais

(1)

30 Min.

85 Min.

279 kcal

82

Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps Rezept

Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps

(1)

25 Min.

85 Min.

148 kcal

95

Cremige grüne Bohnensuppe Rezept

Leichtes Abendessen

Cremige grüne Bohnensuppe

(1)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

100

Spiegelei mit Blattspinat Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Spiegelei mit Blattspinat

(1)

25 Min.

25 Min.

206 kcal

87

Cremige Sauerampfersuppe Rezept

Cremige Sauerampfersuppe

(1)

30 Min.

40 Min.

226 kcal

74

Schweinefilet-Carpaccio mit Kapern Rezept

Schweinefilet-Carpaccio mit Kapern

(1)

20 Min.

20 Min.

124 kcal

86

Rehragout mit Cocktailtomaten und Spätzle Rezept

Rehragout mit Cocktailtomaten und Spätzle

(1)

30 Min.

55 Min.

445 kcal

83

Rinderfilet mit Brokkoli und Karotten Rezept

Rinderfilet mit Brokkoli und Karotten

(1)

40 Min.

65 Min.

352 kcal

64

Orientalisches Joghurtdessert Rezept

Orientalisches Joghurtdessert

(1)

15 Min.

15 Min.

210 kcal

92

Kartoffeltarte Rezept

Für die ganze Familie

(1)

40 Min.

125 Min.

286 kcal

75

Sardinen mit Knoblauch und Kräutern Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Sardinen mit Knoblauch und Kräutern

(1)

50 Min.

50 Min.

400 kcal

94

Fondue mit Gemüse und Fisch Rezept

Fondue mit Gemüse und Fisch

(1)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

79

Spinat-Haselnuss-Salat mit Croutons im Filokörbchen Rezept

Spinat-Haselnuss-Salat mit Croutons im Filokörbchen

(1)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

79

Ziegenkäse-Terrine mit Paprika Rezept

Ziegenkäse-Terrine mit Paprika

(1)

45 Min.

285 Min.

369 kcal

92

Mozzarella-Avocado-Salat mit Basilikum Rezept

Mozzarella-Avocado-Salat mit Basilikum

(1)

15 Min.

15 Min.

402 kcal

87

Scharfe Gurken-Paprika-Suppe Rezept

Scharfe Gurken-Paprika-Suppe

(1)

30 Min.

40 Min.

170 kcal

86

Tomaten-Zwiebel-Salat mit Basilikum Rezept

Tomaten-Zwiebel-Salat mit Basilikum

(1)

20 Min.

20 Min.

176 kcal

79

Sauerkraut-Lachs-Gratin Rezept

Sauerkraut-Lachs-Gratin

(1)

30 Min.

75 Min.

759 kcal

65

Mangoldrouladen Rezept

Mangoldrouladen

(1)

60 Min.

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409 kcal

71

Dorade mit Tomaten im Römertopf Rezept

Gesunder Feierabend

Dorade mit Tomaten im Römertopf

(1)

90 Min.

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574 kcal

84

Käsespätzle mit Rosenkohl Rezept

Käsespätzle mit Rosenkohl

(1)

45 Min.

90 Min.

652 kcal

76

Blumenkohl mit Hackfleisch und Cocktailtomaten Rezept

Blumenkohl mit Hackfleisch und Cocktailtomaten

(1)

45 Min.

45 Min.

676 kcal

73

Überbackene Zwiebelsuppe Rezept

Preiswert für Genießer

Überbackene Zwiebelsuppe

(1)

15 Min.

50 Min.

285 kcal

89

Kartoffelwaffeln mit Apfelmus Rezept

Für die ganze Familie

Kartoffelwaffeln mit Apfelmus

(1)

30 Min.

45 Min.

296 kcal

84

Brokkoliflan Rezept

Leichtes Mittagessen

(1)

45 Min.

45 Min.

239 kcal

82

Rucolasalat mit Hähnchenfilet, Cherrytomaten und Parmesan Rezept

Rucolasalat mit Hähnchenfilet, Cherrytomaten und Parmesan

(1)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

86

Gefüllte Lachsröllchen Rezept

Gefüllte Lachsröllchen

(1)

30 Min.

120 Min.

287 kcal

83

Vegane Paprikasuppe Rezept

Vegane Paprikasuppe

(1)

15 Min.

45 Min.

100 kcal

98

Salat mit Ei und Frankfurter grüner Soße Rezept

Salat mit Ei und Frankfurter grüner Soße

(1)

25 Min.

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164 kcal

87

Klassischer Aprikosen-Käsekuchen Rezept

Smarter Klassiker

Klassischer Aprikosen-Käsekuchen

(1)

25 Min.

100 Min.

316 kcal

65

Osternester aus Quark-Hefeteig Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Osternester aus Quark-Hefeteig

(1)

25 Min.

105 Min.

156 kcal

61

Mandelplätzchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Mandelplätzchen

(1)

30 Min.

72 Min.

82 kcal

85

Truthahnbraten zu Halloween Rezept

Truthahnbraten zu Halloween

(1)

30 Min.

150 Min.

552 kcal

95

Fischgulasch mit Tomaten und Karotten Rezept

Figurbewusst genießen

Fischgulasch mit Tomaten und Karotten

(1)

25 Min.

45 Min.

264 kcal

92

Gegrillte Käse-Tomaten-Spieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Käse-Tomaten-Spieße

(1)

25 Min.

55 Min.

330 kcal

96

Sellerieauflauf Rezept

Sellerieauflauf

(1)

30 Min.

60 Min.

631 kcal

76

Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern Rezept

Kefir-Avocado-Shake mit Kräutern

(1)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

90

Würziges Rührei mit Pfifferlingen Rezept

Würziges Rührei mit Pfifferlingen

(1)

25 Min.

25 Min.

274 kcal

87

Gefüllte Tomaten mit Avocado und Shrimps Rezept

Gefüllte Tomaten mit Avocado und Shrimps

(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal

92

Gefüllte Zucchiniblüten und Tomatensalat Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten und Tomatensalat

(1)

20 Min.

60 Min.

522 kcal

87

Käse-Radieschen-Salat mit Schnittlauchvinaigrette Rezept

Käse-Radieschen-Salat mit Schnittlauchvinaigrette

(1)

20 Min.

20 Min.

379 kcal

93

Feigenkuchen mit Quark-Mascarpone-Creme Rezept

Clever naschen

Feigenkuchen mit Quark-Mascarpone-Creme

(1)

50 Min.

105 Min.

302 kcal

70

Aprikosenknödel Rezept

Smarter Klassiker

Aprikosenknödel

(1)

30 Min.

70 Min.

209 kcal

79

Spaghetti mit pikanter Grünkohl-Soße Rezept

Spaghetti mit pikanter Grünkohl-Soße

(1)

20 Min.

35 Min.

574 kcal

85

Selbstgemachter Hagebuttenlikör Rezept

Regional & saisonal

Selbstgemachter Hagebuttenlikör

(1)

25 Min.

172800 Min.

76 kcal

54

Keto Mousse au Chocolat Rezept

Keto Mousse au Chocolat

(1)

15 Min.

135 Min.

341 kcal

58

Mascarponecreme mit Erdbeeren Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Mascarponecreme mit Erdbeeren

(1)

25 Min.

25 Min.

389 kcal

72